ぼくは5年ほど前に酒と煙草をやめました。 あまりにもスンナリ止めたので、色んな人から「コツはなに？？」ってよく聞かれますので書いてみます。     自分でも信じられないほど、何の苦労もせずに禁煙できた それぼくは5年ほど前に酒と煙草をやめました。 あまりにもスンナリ止めたので、色んな人から「コツはなに？？」ってよく聞かれますので書いてみます。 自分でも信じられないほど、何の苦労もせずに禁煙できた それまで10年ぐらい嗜んでいたものを、まさに「一瞬で止めた」ので「何がコツなの？」と頻繁に聞かれます。 ちなみにぼくは決して意志が強い方ではありません。 コツはたった1つです。本当にたった1つなんです。 目標達成のコツ：禁止しない！こと 「じゃあどうやって目標達成するんだよ！」という声が聞こえてきそうですが、実際そうなんですよ。 例えば、禁煙は「タバコを禁じる」ことです。 ダイエットで言えば「

高速道路の約１５０キロもの区間にトイレなし――。今年度中につながる大分―宮崎間の東九州道で、こんなことが起きる。同区間にできる弥生パーキングエリア（ＰＡ）＝大分県佐伯市＝の建設が遅れているためだ。７年間、トイレゼロが続くことになる。 大分県が９日の県議会で、弥生ＰＡの供用開始時期が、予定されていた２０１６年度中から２１年度中にずれ込む見通しになったと明らかにした。 大分―宮崎間の東九州道は、未開通の大分県・佐伯インターチェンジ（ＩＣ）―蒲江ＩＣが１４年度中に供用が始まり、１本につながる。それ以後、トイレがない区間になるのは大分松岡ＰＡ（大分市）―川南ＰＡ（宮崎県川南町）間の約１５０キロ。

チーズ、フルーツ、チョコレート、メープル──1983年に誕生し、さまざまに味を増やしながら販売を続けてきた大塚製薬の「カロリーメイト」。ファンが増えるにつれ、ネットやちまたでは「どの味が1番おいしいか」という論争が巻き起こるようになりました。そんな“カロリーメイト紛争”の勢力図を塗り替えかねない最強の刺客が、発売32年目にしてやってきます。その名も「カロリーメイトブロック　プレーン」（9月29日発売）です！！！！！！！！！！ ついにプレーンが……！ そうですみなさん！　今度の新味はまさかのプレーンですよ！！　でも、いわれてみるとどうして今までなかったのか謎ですね。 2009年の「メープル」の発売以降、同社の研究者たちの脳裏にあったのは「原点回帰」への思いだったといいます。食事のスタイルが多様化する中、5大栄養素を誰でも手軽に摂取できるというカロリーメイトの本質を追究したい──こうした姿勢で

なでしこＬ指導者、選手にセクハラ解任　１２日に緊急会見

左から、戦略顧問の朝倉氏、副社長の乗松氏、社長の溝口氏、戦略顧問の海老根氏 今年3月から展開する遺伝子検査など科学的根拠をもとに個々人に最適なダイエットを提案する「FiNC ダイエット家庭教師」を運営するFiNC。同社は、シリーズAの第三者割り当て増資、および みずほ銀行など各金融機関による大型融資を行ったことを発表しました。 また同時に、元ミクシィ代表取締役社長である朝倉祐介氏、元オプト代表取締役CEOの海老根智仁氏が戦略顧問に就任。今回の資金調達で、今後の急速な企業規模拡大に備えた人材の確保、本社移転、および事業成長促進のためのプロモーションなどを実施していくと言います。 具体的な引受先事業者には、伊藤忠テクノロジーベンチャーズ、グリーベンチャーズ、リンクアンドモチベーション、そしてMIDベンチャーキャピタル、そして上述の新顧問の2名も個人投資家として参画しています。 朝倉氏は、FiN

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人間の脳は毎秒1100万もの情報を環境から受け取っているが、処理できるのは毎秒40ビットにすぎない。つまりインプットされたもののごくわずかな一部を選択して処理し、対応する必要がある。残りの大部分の情報は捨てるか無視される。従って私たちの現実は「選択されたもの」である。何に注目するかによって、現実をどう認識して解釈するかが決定される。 同じ世界に住んでいても、生きている現実は何に注目するかで全く違うのです。 本『成功が約束される選択の法則: 必ず結果が出る今を選ぶ5つの仕組み』には、PQ（ポジティブ才能）の大切さについて、数々の研究結果を根拠にして書かれており、とても興味深い内容です。 今日は本書から、成功につながる「ポジティブ能力」を高めるために知っておくべき5つのことを紹介。 これは私が選ぶ2014年の本ベスト10に入ってきそうな一冊です！ 1. 「ポジティブ才能（PQ）」はIQ、EQ、

「適応障害になってしまって退職をしたい…。でもこれってただの逃げなのかな」   適応障害は人によって症状が違うため、なかなか周りに理解がされにくく、苦しいですよね。 「このまま仕事を続けられそうに…

日本経済新聞の電子版。日経や日経ＢＰの提供する経済、企業、国際、政治、マーケット、情報・通信、社会など各分野のニュース。ビジネス、マネー、IT、スポーツ、住宅、キャリアなどの専門情報も満載。

あなたはパンとごはん、どちらが好きですか？　出身地が関東または関西の人に聞いたところ、全体では「パン」と答えた人は33％だったのに対し、「ごはん派」は67％であることが、ネオマーケティングの調査で分かった。 地域別でみると、関東のごはん派は71.5％に対し、関西は62.5％と9ポイントの差に。一方、関東のパン派は28.5％に対し、関西は37.5％とこちらも9ポイントの差に。「関西は、お好み焼きやたこ焼きなどの『粉モン』と呼ばれる小麦粉を使用した独自の食文化があるので、パン派が多いのかもしれない」（ネオマーケティング） カレーのメインの食材を聞いたところ、関東は「豚肉」（68.5％）と答えた人が最も多かったが、関西は「牛肉」（60.5％）がトップ。また、目玉焼きに何をかけて食べるのかを尋ねると、関東は「醤油」（58.0％）と答えた人が最も多かったが、関西は「塩」（49.0％）がトップ。このほ

悪いニュースばかりが見出しを占めているからといって、そういった話しか存在しないわけではない。世界が崩れ落ちているわけではないのだ。その理由を見つけるのは難しくない。

執着心をできるだけ軽くし、執着心から離れたこころをつかみ取る。そして、他のものと比較するような二元的な考えを持たないことが必要です。 人は他と比較するから悩むのです。（中略）自分は自分と考え、自らの本分を生かし、今できることに必死に立ち向かう。すると結果は必ずついてくる。 自分の人生を前向きに捉え、一生懸命に生きること。これが禅の考え方です。 （「はじめに」より） 『禅が教えるビジネス思考法』（枡野俊明著、日経ビジネス人文庫）の著者は、曹洞宗・建功寺の住職であると同時に、世界的な庭園デザイナーとしても知られる人物。以前ご紹介した『寂しさや不安を癒す 人生のくすり箱』（KADOKAWA/中経出版）も、大きな話題を呼びました。本書は、2011年に刊行された『禅　シンプル発想術』を加筆、改題したもの。禅の考え方を仕事や人生に生かすための、さまざまなヒントが紹介されています。 きょうは特にビジネス

昭和51（1976）年4月24日、松下幸之助から、PHP総合研究所の経営を担当するように指示されてから、2カ月ほど、私は、ひたすら松下に経営状況を報告し、一つ一つ指示をもらい、その指示をその通り、社員に話し、社員に松下の指示通りの結果を出すように告げていた。なにせ、それまで経営などしたことがなかったから、松下の指示を仰ぐ以外になかった。 その時のPHP総合研究所の経営状況は、売り上げが9億円、赤字、社員数は85名前後だったと記憶している。創設は昭和21年11月3日だから、ほぼ半年後には30周年を迎える。 「PHPは、もう30年や。しかし、この30年、相当の成果があったと言えば言えるけど、しかし、これだけ長くやっておっても、もうひとつ満足できん。月刊誌『PHP』も100万部というけど、まあ、松下電器が買うて、配ってくれてるものもあるにもかかわらず、それ以上にはならんわね。本もわしの本だけや。

「いいVC、悪いVCとは？」「元気な起業家は増えているのか？」「国の起業家支援、どうすればいい？」――。こうした数々のテーマについて語り合った。 お招きしたのは独立系ＶＣとして発展を続けているグロービス・キャピタル・パートナーズのマネージング・パートナーを務める仮屋薗総一氏、米国企業のＣＶＣ（コーポレート・ベンチャー・キャピタル）であるセールスフォース・ドットコムのコーポレートディベロップメントシニアディレクターとして日本での投資を推進する倉林陽氏。前編では、「あるべきＶＣ」について議論が盛り上がった。 伊佐山：最初に「いいVC、悪いVCとは？」というテーマをいただきました。でも、悪いVCについて語るのは簡単ですけど、何かを批判した記事って、読んでいてワクワクしないんですよね。いいVCとはどんなVCかを議論すれば、その逆がダメなVCということになるので、いいVCについてご意見を聞きたいと思