↑ランキングボタンです↑ ↑押してもらえたらスゴク嬉しいです↑ ご訪問ありがとうございます 卵を使わないお弁当を作っています 簡単に出来て節約メニューの地味弁ばかり レシピもちょこちょこ載せてます どなたかの参考になれれば嬉しいです 9月2日(水)のお弁当です 豚コマのしぐれ煮 ちくわとピーマンのきんぴら かぼちゃの素焼き ~豚コマのしぐれ煮~ ~ちくわとピーマンのきんぴら~ ~カボチャの素焼き~ ・・・ちょっとしたお話し・・・ ~豚コマのしぐれ煮~ ☆温めたフライパンに油をひき 豚コマを炒め 砂糖:みりん:酒:醤油 0.5:1:1:1で味付け ☆しばらく煮たら しょうがチューブを入れ 2~3分煮る ☆水分はうっすら残る程度に ~ちくわとピーマンのきんぴら~ ☆温めたフライパンに油をひき ちくわとピーマンを炒め 酒、みりん、醤油と めんつゆ少々で味付け ~カボチャの素焼き~ ☆温めたフライ
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