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メモに関するSHIN-PONのブックマーク (5)

  • 2012年上半期のpixivおすすめ講座・メイキングまとめ | お絵かき速報!萌え絵上達法

    遅くなりましたが、2012年の上半期に公開されたpixiv講座の中で 特におすすめの画力向上講座、メイキングを厳選してご紹介します。 各ソフトの塗りメイキングは、ブラシ設定、レイヤー効果まで丁寧に解説されている 分かりやすい講座を中心にまとめていますので、ぜひ参考にしてみてください。 【画力向上系講座】 個人的、女性首肩?(イロイロ) 個人的決めポーズ?(男) 色気のある足・脚の描き方 初心者向け】45度とかの顔をそれっぽく描きたい人への講座 アタリと線画で顔の大きさが一致しない人(※私)向け覚え書き 筋肉メモ『首周り』。 【講座】丸○と6ステップだけで描く 割と簡単 顔講座 【116】リアルな絵を描く④【漫画アシスタントテクニック 間違ってても責任取らないパース講座1/2 間違ってても責任取らないパース講座2/2 15分で描ける!素材別背景物メイキング集~樹木編~ 【拡がれ】フリル講座【

  • <高齢者>ガムかんだ後、正答率15%以上アップ (毎日新聞) - Yahoo!ニュース

    べ物をよくかむことは、消化促進や肥満予防につながることが知られている。最近は脳の働きとの関係の研究も進み、心身の健康へのプラスの効果など、咀嚼(そしゃく)の重要性がさらに注目されている。【大場あい】 「よくかんでべるということは、人間の健康にとっては、いいことずくめの行為だ」。脳と咀嚼との関係について詳しい小野塚實・神奈川歯科大教授は強調する。料理や器の見た目(視覚)、味、香りなどの五感への刺激に加え、かむという行為で脳に刺激を与えられるからだという。 小野塚さんらはこれまで、65歳以上の高齢者1000人以上を対象に、かむことと記憶の関係について調べてきた。64枚一組の写真を覚えてもらい、一部を差し替えたもう一組の写真を見て「同じものを見たかどうか」を答えてもらうテストで、約2割の人はガムを2分間かんだ後に記憶してもらったときのほうが、かまずに記憶したときより正答率が15%以上アッ

    SHIN-PON
    SHIN-PON 2011/02/22
    噛むのは大事なんですね。早速、実践しましょう。
  • 手書きメモをスッキリデジタル化「ショットノート」 | KINGJIM

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    SHIN-PON
    SHIN-PON 2011/01/13
    これ欲しい。
  • 成功したい人が知っておくべきシンプルな12の秘訣 : らばQ

    成功したい人が知っておくべきシンプルな12の秘訣 何を持って成功と呼ぶかは人それぞれですが、実現したい未来は誰しもが持っているものです。 しかしながら成功したいとは思っても、どこから手を付けていいのかわからないこともあるものです。 そんな人のために、成功するための12の秘訣をご紹介します。 1. 特定の目標と、そのためのステップを定めて書き留める 目標に近づくいちばん重要なステップは、どこを目指すかを知り、そこへ向かう計画を立てることです。目的とそのプランが書かれていなくてはいけません。さらに計画の各ステップや各目標に日付をつけて詳細にし、それに従って進めていきましょう。 2. 自分の目標を見直しては毎日読む これは人生を変えてくれます。目標は目の前に置いておきましょう。次に何をするのかと言うのを常に知っておきましょう。そして計画のための行動を常に起こしましょう。目標を見直し、計画を見直し

    成功したい人が知っておくべきシンプルな12の秘訣 : らばQ
  • 人材不足の現場で苦労するのを選ぶメリット

    看護師にとって医療現場は典型的な職場になりますが、人材不足の影響を受けて苦労して働く必要が生じやすいのは念頭に置いておくと良いでしょう。 人が足りていないということは必然的に仕事の量が多くなるからです。 しかし、その苦労は考え方によってはメリットにもなります。 若くて学習能力が高いうちにできるだけ多くの経験を積むのは将来性を高めることにつながるからです。 まだ看護師になって間もない若いうちに現場で身につけたスキルはブランクがあっても忘れることはまずありません。 初期に十分な経験を積んでおけば出産や育児などの機会で職場を離れたとしても、ブランクを気にせずに復職できるようになるでしょう。 医療現場で必要とされるスキルは専門が決まってしまえば限られたものなので、数年も経てば基的なものは考えずとも行えるようになるのが一般的です。 その段階にまで速やかに到達するのが将来性を高めるために重要になりま

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