こんばんは。 昨日の記事では「報酬の罠」についてお話しました。 自分自身、もしくは他者へのご褒美は有効に働くことがあります。 でも、逆効果に働くこともある。これは心理学の実験で説明されています。ご存じの方も多いかもしれません。 あなたは「アンダーマイニング効果」という言葉を聞いたことはありますか？ 英語のUndermining effectのunderminingをそのまま用いた訳語が用いられています。undermineとは「徐々に」弱めたり、壊したリする、という意味。「ひそかに」傷つける、「いつのまにか」害する、といった意味もあります。mineという「採掘する」「坑道を掘る」といった単語にunderがついているので、意味合いは何となく分かりますかね。 ウィキペディアではこのように書かれています。 「アンダーマイニング効果、またはアンダーマイニング現象は、内発的に動機づけられた行為に対して

おはようございます。 最近は一時期よりもくよくよ悩むこともなくわりと『幸せだなぁ。』と思うことが増えて穏やかに過ごせています。 特に何が変わったというわけではないのですが。 仕事は大変な事もあるけれど、毎月安定してお給料をいただけるのがありがたい。 コロナにおびえながらも家族が何事もなく健康に過ごせていることがありがたい。 どんなに天気が悪くても雨風をしのげて暖かい家の中で過ごせていることがありがたい。 特別オシャレしなくても着心地のいい服に包まれていることがありがたい。 身近なことが幸せだと感じられることになったのが大きな変化なのかも。 以前から持っていたものでも、周りと比べては悲観的になっていたのが以前の自分。 でも、今あるもので幸せだと感じられるようになったので、すごく気持ちが穏やかになりました。 人と比べてもいいことはないですね。 もともと私はそんなに頑張ろうとしない性質なので、周

今日も、ゆるキャン△の話を続けます。明日まで「ゆるキャン△」の話になりそうです。塾選びの話は木曜日から再開します。 selfmanagementforkids.hatenablog.com selfmanagementforkids.hatenablog.com 土曜日の夜に、娘（６年生）が庭でキャンプがしたいと言い始めた時、息子（年長）は少し羨ましそうにしていました。 【土曜日の夜の会話です】 私「（息子の名前）も外で寝る？」 娘「テントで一緒に寝れるよ」 息子「姉ちゃんが一緒かぁ、でもなぁ、僕は無理かな」 私「そっか」 息子「でもなぁ、やりたいなぁ」 娘「じゃ、一緒に寝ようよ（その方が娘も心強かったのかもしれません）」 息子「でもなぁ、無理だなぁ」 私「どっちよ」 息子「今日は無理。明日の昼にやることにする。忘れるといけないから、紙に書いて壁に貼っておく。」 我が家ではやることをすぐに

その人にピタッとはまる場所が必ずある。 窮屈だと思ったら、努力と根性なんて言ってないで、自分がハマる場所へ行くの。 努力と根性で辛抱しないで、生きやすい場所へ行け 一人さんは才能伸ばしの天才 愛を限りなく大きく、魅力も限りなく大きく 追伸　質問　押し付けの勉強 努力と根性で辛抱しないで、生きやすい場所へ行け 自分で言うのも変なんですが、私、こう見えて、まじめ人間なんです。 親や学校の先生から教わってきた世間の常識で頭がガチガチでした。 世間では、何でもかんでも努力と根性だって言うから、私も努力と根性でやっていました。 で、それを周囲も認めてくれて、学校なんかで生徒会の役員に抜擢されたりしたもんだから、知らず知らずのうちに、私は努力と根性の体育会系人間になっちゃって、自分で会社を持つようになってからも、自分が意識しないところでスタッフ達に努力と根性をさせていました。 ところが、ある日、一人さ