マインドフルネス。 ＮＨＫでも特集が組まれたり、グーグルなどの世界的な企業で取り入れられていたりということで、ご存じの方も多いと思います。 しかし、「マインドフルネス瞑想の何がどうなって効果があるのか」ということを知っている人は、そこまで多くはないのではないかなと感じます。 そこで今回は、「マインドフルネス瞑想の何がいいのか？」ということをお伝えしたいと思います。 この記事の参考文献です☆ リンク マインドフルネス瞑想とは？ マインドフルネス瞑想は、禅宗の瞑想から宗教の要素を取り除き、誰でも行うことが出来るようになった瞑想トレーニングです。 マインドフルネス瞑想では、ただ自分のしている呼吸に意識を向けることを繰り返し練習します。 呼吸に意識を向けるのは、雑念から離れ、『今・ここ』の身体感覚と繋がるためです。 一般的に言われているマインドフルネス瞑想の効果としては、「ストレスの軽減」や「集中

サイコメトラーEIJI VOL.1 [VHS] サイコメトラーEIJIって知ってますか？ 少年マガジンで連載していた漫画です。 1997年に実写ドラマ化もされました。 1999年には続編ドラマも放送されました。 物や人に触れると、記憶を読み取ることができる能力を持った主人公が 様々な難事件を解決していく話です。 サイコメトラーEIJI 全25巻完結 [マーケットプレイス コミックセット] 今回の記事では、実写ドラマのキャストを紹介します。 サイコメトラーエイジ　一期 エイジ役　松岡昌宏 志摩役　大塚寧々 田宮役　井ノ原快彦 葛西役　小原裕貴 明日役　松本恵 沢木役　田辺誠一 サイコメトラーエイジ　二期 続編では、一部キャストが変更されています。 志摩役が大塚寧々さんから工藤静香さんに。 明日役が松本恵さんから後藤理沙さんに。 メグ役　浅見れいな 深海役　生田斗真 ヨモギダ役　宇梶剛士 ヤダ

2020/01/12時点の情報です。 最新情報は下記のリンクからご覧下さい。 池袋イベント情報 カテゴリーの記事一覧 - たこやくみ 初売りからそのままセールを続行しているお店が多いですね。 明日13(祝・月)までとなっているところがありますが、池袋のセール状況をまとめてみました^^;; 池袋で買い物をする方の参考になれば幸いです。 池袋駅東口 ISP 池袋ショッピングパーク ISPウインターセール開催中。 http://www.web-isp.co.jp/news/item.php?url=http://www.web-isp.co.jp/news/item/20191227_wintersale_b.jpg スタジオクリップ、サマンサモスモス、アメリカンホリック、ドゥクラッセ、ハレノヒ from 木糸土、ショップイン(コスメ)、ジュエリーツツミ等のショップでセール開催中。 ISPは店舗

カルディで無料のコーヒーをおかわりする人を見かけたら、多分それは私です(笑) こんにちは、ドケチ父さんです。 さて、ドケチ父さんは健康はお金にかえることができないと考えています。 健康でないと良い仕事はできないですし、楽しく毎日を過ごすことはできないからです。 ですので、ドケチな私ですが毎年健康診断を受診していますし、可能な範囲でオプション検診も付けるようにしています。 今回は、ドケチ父さんが実践している低コストで健康を手に入れる可能性が高い方法について書きたいと思います。ドケチ父さんは、医者ではないので参考程度にしていただければと思います。 ●ウォーキングは最高の健康法● ドケチ父さんが考える最高の健康法は、ウォーキングではないかと思っています。 ウォーキングなどの有酸素運動は、生活習慣病や肥満の予防・改善に有効だと考えられています。また、ウォーキングすることによって代謝機能も改善され、

如何お過ごしですか？　3回連続10cmです。 当ブログにお越しいただきありがとうございます。 いつも本当にありがとうございます。 さて、みなさま。 もう何も失う物はなく、かつ色に乾いた私がお送りする『私が選ぶBest5』。 私が好きなもの、嫌いなものなどありとあらゆるBest5を発表します。 本日は【第7弾】として好きな数字で攻めてみたいと思います。 数字って？　０～９？ そうです。 単に数字と言ってもみなさまにも色々な意味や思い出があるでしょう。 どうしてもこの数字だけはって言うのもあるでしょう。 次点 第5位 第4位 第3位 第2位 第1位 編集後記 次点 ０を除くと最小ですね。 だから好きなの？ そういう訳でもないんですが、次点という事は6位以内にランクインしてるって事ですよ。 第5位 もう5位は５にしたらいいんじゃね？っていう話なんですが、そうもいきません。 第5位は９。 次点と組

ミスタードーナツから、フランスのパティシエ、ショコラティエの「ピエール・エルメ」とコラボ開発した「misdo meets PIERRE HERME パティスリードーナツコレクション」が発売されます。 ミスド、「ピエール・エルメ」とコラボドーナツが登場！ フランスのパティシエ「ピエール・エルメ」 ミスド、ピエール・エルメとのコラボドーナツ ポン・デ・イスパハン（ローズ&ライチ&フランボワーズ） サティーヌファッション（オレンジ＆パッションフルーツ＆チーズクリーム） キャレモン・ショコラ（ショコラノワール） クロエ（ショコラ＆フランボワーズ） モガドール（ショコラ＆オレンジ＆パッションフルーツ） プレニチュード（ショコラ＆キャラメル） ミスド、「ピエール・エルメ」とコラボドーナツが登場！ https://twitter.com/misterdonut_jp/status/ 2020年1月10日

⬆︎馬刺し ⬆︎白子ポン酢 ⬆︎卵かけご飯 昼間から贅沢すぎるぅ(*^▽^*)♡ 美味しい物を食べると幸せですよねぇ🎶 ごちそうさまでした🙏

なぜ起きた？古代史上最大の内乱「壬申の乱」とは？ 「壬申の乱」。この歴史の一幕を知らない方も意外に多いのではないでしょうか。古代史上最大の内乱と言われており、叔父と甥による天皇の座を巡る皇位継承争いです。そして、この争いは畿内全域の民衆を巻き込んだ壮大な内乱となりました。なぜ、この内乱が起きてしまったのでしょうか？歴史の流れと主要人物について詳しく見ていきましょう。 壬申の乱とは 壬申の乱が起きたのは、今から1300年以上も前の672年。 第38代天智天皇の崩御後に起きた皇位後継者争いです。 天智天皇の息子と天智天皇の弟による次期天皇を巡る古代史上最大の内乱でした。 それ以前にも皇位継承を巡る争いは、幾度となく起こっていましたが、この「壬申の乱」が着目される大きな理由は、一族や皇族同士の争いの枠を超えて一般の民衆を巻き込んだ争いに発展したことにあります。 当時は、必ずしも天皇の皇子が皇太子

こんにちは、ミニマリストのトモです。 僕は加湿器は不要派なので、以前使っていた加湿器も手放してしまいました。 そんな僕でも、もし加湿器を買うなら上から給水できる加湿器がオススメです。 詳しくはこちらの記事からどうぞ。 tomominimalist.hatenablog.com 加湿器はコストがかかるためオススメしないと思っているのですが そんな僕が、最近買ってみてよかったペーパー加湿器「ミスティガーデン」をご紹介します。 ミスッティックガーデンとは ペーパー加湿器のメリット 電源が不要でどこでも置ける お手入れが簡単 そこそこ加湿してくれる ペーパー加湿器のデメリット 水がこぼれるリスクがある 広い部屋には向いていない 自分には合っていて良かった ミスッティックガーデンとは ミスティックガーデンとは、ペーパー式加湿器の商品名です。容器に水を張って紙のような素材の本体に水を吸わせ、自然に水を

私は歴史学部に通っている学生です。 毎日楽しく大学に通わせて貰っています。 そこでふと考えました 「今習っていることはどのように役立つのだろうか」 そこで私が考えた 歴史学部に通っている学生が社会に何を役立つ用に学んだことを活かせるの考えていきたいと思います。 目次 物事を分析する能力 物事をクリティカルに見る能力 本を早く読む能力がつく 要点が分かる用になる 1.物事を分析する能力 歴史学では、史料を分析をします。 その中には、史料批判などの過程があります。 史料を分析するということは、 その中に書いてあることを的確に認識、理解して それを伝えることが出来るということです。 これは、会社で資料を使いプレゼンテーションなどを行うときに必要な力です。 その資料を分析し、相手を説得できる言葉を考えていかなければならないのです。 2.物事をクリティカルに見る能力 ここでいうクリティカルというのは

あなたは表彰されたことがありますか❓️ どんな些細なものでもかまいません。 表彰されることって、単純に嬉しいことですよね♪ 自分の行動が認められるわけなので。 人は承認欲求がある生き物なので、認められて嫌な人間はいません。 表彰って色んな場面でありますよね。 スポーツでも、オリンピックなどで入賞すれば表彰されますし、野球でもサッカーでもあります。 もちろん、競馬にも表彰ってあります。 騎手や調教師はもちろん、競走馬も表彰されます。 でも、競走馬って表彰されて嬉しいのでしょうか❓️ メリットはあるのでしょうか❓️ 表彰されて嬉しいのは… おまけの競馬予想(フェアリーステークス) 表彰されて嬉しいのは… JRA賞という名称で、競馬と馬をファンやマスコミや競馬関係者の方々はもとより、一般社会へも広くアピールし、競馬の市民性やステータスの向上と馬事の普及を図ることも目的として行われています。 競走

クリームたっぷり、栗の香り広がる。セブンイレブン：イタリア栗のモンブラン (税込300円)1包装あたり277kcal (推定値)おすすめ度：★★★★☆ スポンサーリンク すっかりお馴染みになったこの商品。 中もダイス状のスポンジ部分は少なめで、 マロンムース・ホイップクリーム・マロンペーストの３層がたっぷり。 口溶けの良いムースやクリーム。 口の中で溶けた瞬間に、栗の香りがふわっと広がる。 とっても美味しいんだけど、星５つにできないのは内容量と価格。 口溶けがとても良い分、食べごたえはないので、 このサイズだと、税込300円は切ってほしかったところ。 (昔より若干量が少なくなっているような気が…気のせい？笑) コンビニスイーツも洋菓子屋さんと大して値段が変わらないものも増えましたよね(涙)。 ちょっと贅沢したい時や自分へのご褒美スイーツにぜひ！

無駄にならないためには 自分の収入って決まっててそこからあんまり変動することはないと思っているので、できることとしては出ていくお金を減らすことだと思っています。 最近気になっているのは節税〜って部分ですね。 ふるさと納税もいい制度だなっては思っているんですけどただ別に払う金額としては変わっていないと思ってて、色々ものがもらえるからいい！来年払うときの負担が先に支払っている分減るってことでそれはそれでいいかな〜っては思っています。 他にできることってないんだっけをたくさん調べているのが今って感じです！ iDeCo 今なんか話題のやつです。このこの勉強から始めたって感じです。 まあ、60まで生きるんだろうか果たしてってところもあるんですけどね。 死んだときのことは置いておいて、とりあえず何かを知りもしないまま良し悪し判断できないから調べてみているところです！ なんでか色が違う、、、なんでなの、

ミニマリストになる前 ミニマリストになる前、なんか欲しい〜！と思った物たちを、手を出せる値段ならすぐ買ってた。 絵が趣味だったので、絵の具やらペンやら、「絵に関係する物」ならお金を惜しまず買うっていう自己ルールがあって、あまりに手の届かない値段じゃなければホイホイ買ってた。 ごちゃごちゃ自分の机の周りが画材に溢れてることが嬉しくて、mummyに床が抜けそうって心配されても無視して買ってた。 あの時はそれが楽しかったけど。 一人暮らしを始めて、絵を描く趣味も落ち着いて、収集癖はなくなった。けど、今まで買い集めた物たちでワンルームの狭い部屋はぎゅーぎゅーに詰まってた。 写真ないと思ってたけど奇跡的にあったやつ。 本当に汚い↓ スマホのメジャー機能のスクショしかなかったけど・・・。 この一部だけでだいぶ伝わる・・・ 今この部屋に住んでたら気が狂う自信ある。むりすぎ。 これ撮ったのが2019/5/

開催中の楽天お買い物マラソン、買い物リストは整理できましたか？ 楽天爺は整理完了しましたよ！何日に、何を買うのか、綿密なプランニング。 プランニングしながら、大好きなカレーを煮込んでいました。老人1人なので、お鍋一杯煮込めば、何と2週間は食べられるのです。 しかも、私は、楽天カードで購入する生活用品として必ず「カレーパウダー 1kg」を買っているので、カレーに関してはかなりお安く作れるのですよ。 はい、出来ました！ 楽天で買っているカレーパウダー1kgと、業務スーパーでまとめ買いする鶏肉のコラボレーション！いっただきま〜す！！！ くぅぅっ、美味しいですよ！皆様にも食べさせてあげたいくらい。 私はお爺ちゃんですが、まだまだ「カレーは飲み物」。これから2週間、ずっとカレーを食べ続けます。最高にシアワセ！ カレーパウダー 1kg / カレー粉 スパイスミックス マサラ インド アジアン食品 エス

こんにちは、ハルキです。 今回は「学び」についてのお話です。 以前の私は仕事から家に帰ると、決まってパソコンを起動し、好きなアニメや動画の視聴に明け暮れつつ、スマホゲームに没頭する毎日を送っていました。 それがミニマリズムに目覚め、物を減らし始めたことをきっかけに、学習意欲の塊のような人間になりつつあります。 これからは一般企業の終身雇用も危うい時代になりそうなので、自分のスキルを高めて独立する道も考えなくてはいけないと思うようにもなりました。 haruki-835.hatenablog.com しかし、勉強するにしても方法は多岐に渡ります。なかなか自分に合ったスタイルを見つけるのも困難ですが、自己投資、つまりはお金もかかってきます。 出来れば惜しみなく投資したいところですが、他の出費もあるので、限度額の設定は必ず必要になります。 だからといってお金をかけなくても学べる手段は無限にあります

こんにちは。まるです。 今回はウナギの白焼きを ご紹介します。 ウナギの白焼き 材料　（作りやすい分量） 用意するもの 作り方 ポイント アレンジ まとめ 年末に冷凍ウナギを頂きました。 初めてのウナギの切り身をどうしたらいいのか夫に聞くと 白焼きがいい！というので作ってみました。 かば焼きより手間がかからなくてラクチンです。 生のウナギが手に入ったらぜひお試しくださいね。 ウナギの白焼き ご紹介しますね。 材料　（作りやすい分量） ウナギ　　　　1匹 塩　　　　　　適量 ワサビ　　　　適量 用意するもの 魚焼きグリル 作り方 ウナギを一口大に切る。 魚焼きグリルで身と皮面を交互に焼く。 皮面はパリパリに焼く。身はふんわりになるように焼きすぎない。 お皿に盛る。 お好みで塩とワサビをつける。 出来上がり ポイント ワサビと塩をつけるとウナギの甘味を感じます。 アレンジ かば焼きのたれを付け

土地活用の一つとしてアパート経営をしている 今から5年ほど前に、私は土地活用の一つとしてアパート経営を始めました。 その当初も現在もサラリーマンとして働いてはいるのですが、将来的に収入がひとつしかないということに非常に焦りを感じたからです。 万が一会社が倒産してしまった場合には、私の収入は絶たれてしまいます。 すぐに転職できれば良いのですが、その保証もありません。 そのようなことから将来のことを考えて、何か投資ができないと考え始めたのです。 私には親が残してくれた土地がたくさんありました。 どうやって使って良いのか分からずにそのまま放置していたのですが、それをうまく利用してアパート経営を始めようと思ったのです。 「アパート経営なんて、どこで建てても結果は同じ…」と思っていませんか？ 同じ土地活用でも、どんなアパートを建てるかによって、その後の収益は大きく変わります。 ESPRESSOは、成

自分の好きな時にフラっといけるソロキャンプは旅好きな人にもおすすめで、自由に贅沢な時間の使い方ができるのは魅力のひとつです。 筆者もその魅力に取りつかれ、近年ではソロキャンプがメインですが旅を楽しむなら設営も簡単な軍幕スタイルのパップテントは便利ですよ。 ソロに選んだのが軍幕！？ ソロキャンプの魅力とは！ ソロテントの選び方を考えよう！ ソロキャンプに軍幕がおススメな理由！ ソロテントの条件とは！ ソロキャンプ用のパップテント（軍幕）８選！ テンマクデザイン 炎幕TC DX テンマクデザイン 炎幕DX Ver.２ BUNDOK ソロベース BUNDOK  ソロベース EX FIELDOOR パップテント T/C 320 Soomloom ミリタリーテント FUTURE FOX FOX-BASE TC OneTigris ROC SHIELD TC 自分のソロスタイルに合わせて軍幕を選ぼう！

こんにちは😃 本日の競馬予想になります😆 今週は明日もレースがありますので楽しみましょう😆😆😆 中山11Ｒポルックスステークス（OP）D1800ｍ ◎デアフルーグ ◯スワーヴアラミス ▲ハヤヤッコ △レピアーウィット Ｘスウィングビート 穴ホーリーブレイズ 馬単 ◎＝◯・◎＝▲・◎＝△・◎→Ｘ・◎→穴・◯＝▲ 京都11Ｒシンザン記念（3歳GⅢ）芝1600ｍ ◎ ルーツドール ◯サンクテュエール ▲オーマイダーリン △タガノビューティー Ｘプリンスリターン 穴カバジェーロ 馬単 ◎＝◯・◎＝▲・◎＝△・◎→Ｘ・◎→穴・◯＝▲ 3連複1頭軸流し ◎ー◯▲△Ｘ穴 本日は家族で都内までドライブしながら、大好きな美味しいコッペパンを買うため並んでいます😅 最後まで読んでいただき、ありがとうございます😊

明智光秀の大まかな略歴 したたかな合理的考えの持ち主であった 文武両道の教養人であった 光秀の家紋 妻・熙子（ひろこ）を愛した光秀 妻・熙子の献身ぶり 光秀の出世ぶり 信長の野望に苦慮する光秀 天正１０年6月2日未明、「本能寺の変」 娘は細川ガラシャ 福知山城の石垣に「墓石」が なぜ、墓石を？ twetterから拾った話題 明智光秀の大まかな略歴 美濃（岐阜県）の浪人の家に生まれた。 美濃の守護代・斎藤道三に見いだされ、家臣となる。 その後、細川幽斎の家臣になる。 最後は織田信長の側近に取り立てられて活躍。 ５５歳で没。 したたかな合理的考えの持ち主であった 野心丸出しで、目的達成のためにはいろんな手段を駆使した。 たとえば、 ・出自をかなり高めに自称していた。 ・細川家の家来となりたいがために、 「荷物運びだの雑役でいいから置いてください」などと懇願した。 ・細川家の家来となったのち、主

ロレックスは、投機的な時計になっていた 正月休みに実家にいると、妹家族がやってきました。正月と言うことで、おせちを食べなら、会話していると、明日時計を買いに行くと言っています。暇なので、一緒に出かける事にしました。 名古屋でのショッピングは、二箇所 東京や大阪と異なり、名古屋でのショッピングは、二箇所しかありません。 一つ目は、名古屋駅です。 今では駅前に高層ビルが建ち、その中には高島屋が入っています。私が住んでいた頃は、高層ビルは一つしか、有りませんでしたが、現在では結構な数の高層ビルが建っています。 2つ目が栄です。 名古屋駅から東に2つ目の駅になりますが、名古屋の中心です。こちらは、昔から飲み屋街やデパートがあり、テレビ塔を中心に東西南北に数多くのショップがあります。 今回は、栄にお出かけです。 今回の目当てはロレックス 妹の夫婦はロレックスを購入するとのことです。 私は、現在使って

ブログを書くことには様々なメリットがあります。 例えば、自分で稼ぐ力が身に付くなどです。 いくらブログとは言え、頭を使わないと収益を上げることはできません。 大きく稼ぐためにはセールスやマーケティングのスキルも身に着ける必要があります。 また、情報発信をするためにはインプットが必要になります。 つまり、ブログを書きながら自分自身の知識もどんどん増えていくことになります。 ブログはなめられているのか、どうしても趣味の延長で考えられることが多いですが、 ブログを収益化している人は立派な個人事業主です。 自分の力でお金を稼ぐスキルを身に着けることは、 何物にも代えがたい財産となります。 成功に必要な要素はブログで身に付く ①継続力が身に付く ②自制心が身に付く ③時間管理能力が身に付く ④諦めない心が身に付く ⑤長期的視点が身に付く まとめ 成功に必要な要素はブログで身に付く 実はブログの中には

ブログのコメント機能にSEO効果があるって知ってましたか？ はてなブログは表示速度が遅いので、 ページスピードを上げるために コメント機能をオフにしている人もいるかもしれませんね。 このブログでも過去に公開した記事の中で、 「コメント機能のSEO効果」について簡単に触れてきましたが、 今日はこのテーマについてより深堀りしていこうと思います。 ちなみにこちらがコメント機能のSEO効果について触れている記事です。 ↓ www.specializedblog.com 海外のSEO専門家の間ではブログコメントの戦略があるぐらい、 コメント機能は重要視されています。 ブログコメントのSEO効果 自分のブログについたコメント 記事の内容と関連性の低いコメントは逆効果 他人のブログに残したコメント まとめ ブログコメントのSEO効果 ブログコメントといっても２パターンあります。 自分のブログについたコメ

今週の３連休は成人式が行われる自治体も多いと思います。 ニュースを見て思ったのは「成人年齢が１８歳からになるのはいつから？」 ということ。 調べてみたところ２０２２年４月から成年年齢が２０歳から１８歳に引き下げられる事がわかった。 約１４０年ぶりの見直しとなるとのこと。 政府広報によると2022年4月1日に18歳、19歳の方は2022年4月1日に新成人。 目次 成年に達すると変わること 成年に達しても変わらないこと ２０歳から１８歳に成年年齢が下がってもダメなものはダメですよ！ 成年に達すると変わること 親の同意がなくても一人で契約ができるようになる １０年有効のパスポートの取得が可能に 公認会計士、司法書士、行政書士などの資格を取得できるようになる 女性が結婚できる最低年齢は16歳から18歳に引き上げられ、結婚できるのは男女ともに１８歳以上となる 成年に達しても変わらないこと 成年年齢が

プリンセスオブローズは、ジュリアンのバラ咲き品種です。 ミニバラそっくりの姿をしていますが、プリムラは合弁花で花弁が元でくっついています。 一方、バラは離弁花で、花弁が1枚1枚離れています。 花色は多く、赤、オレンジ、黄、白、ピンク、黄緑、薄紫、紫と豊富です。 開花期は12～4月で、冬の間、ずっと楽しむことができます。 プリンセスオブローズの花

体脂肪率30%超えから始めるダイエット88日目 こんにちはアズキングです！ すぐにダイエット経過記録を読みたい方はコチラ☟ 今日の筋トレ報告 ダイエット経過記録 ダイエット関連ブログを見たい方はコチラ☟ www.small-animals.work Twitterでも活動しているのでフォローよろしくお願いします。 mobile.twitter.com 正月休みの最終日に買ってしまいました。 何を買ったのか？ それは・・・ Apple Airpods Proを買ってしまいました！ www.google.co.jp AdSenseの合計収益が30000円を超えたら買おうと思ってました。 しかし、こぼねみさんの『au PAYで家電量販店で 20%還元』を見て買う事にしました！ その記事はコチラ☟ www.kobonemi.com 近所のJoshinでAirpods Proを27,800円（税抜）

2019年10月の増税以降にやってるキャッシュレスのポイント還元ってどうなの？ news.livedoor.com 老後2000万円問題の影響もあったんでないのか？ 結局は金持ち発想ではダメ。 貧乏人発想で考えていかないと。 うちの身近の老人たちはキャッシュレスをそもそも信用していないｗ 目に見える確実安全な方法しか信用しない人たちだから。 説明してもついていく気もないしｗ にほんブログ村

中東への訪問で安倍さんに緊張緩和の橋渡しが出来るのかナゾであります。😓 前回同様、余計に話をややこしくするような気がいたします💦     （ーー；） 自衛隊の調査派遣？も派遣ありきの決定🦆      河野さんはハト派だと思っていました😰 ご自愛ください

皆さんこんにちは、日本の投資家兼医者のAFURO KENです。 今回は【配当王銘柄】米国株公益セクター！アメリカン・ステイツ・ウォーターは今が買いか？【AWR】ということで、2019年に私がPF内で唯一の損出を出した配当王銘柄であるアメリカン・ステイツ・ウォーター (AWR)の現在、今後に関して直近の決算書を参考にお話ししたいと思います。 目次 アメリカン・ステイツ・ウォーター (AWR)を再分析すべき理由 アメリカン・ステイツ・ウォーター (AWR)は割安か？ アメリカン・ステイツ・ウォーター (AWR)の業績は？ アメリカン・ステイツ・ウォーター (AWR)は今が買いか？ アメリカン・ステイツ・ウォーター (AWR)は今が買いか？のまとめ 当YouTubeチャンネルを以下に示します。 www.youtube.com 過去に書いたアメリカン・ステイツ・ウォーター (AWR)の記事です。

ダイソーで１１０円です！ 目次 １　はじめに ２　現在のＰＶ数 おまけは、全国！①２４３②２６２から ３　どこの県のなぞなぞダジャレが面白い？ ①１位栃木２３４から ②２位東京２２４から ③３位茨城２１４から ④４位神奈川２１５から ⑤５位群馬２０６から ⑥６位埼玉２０４から ⑦７位千葉１４６から ４　おわりに １　はじめに 先日、ダイソーに行くと「都道府県かるた」というものが売っていました。これで、県名を覚えると「５年生は楽しく覚えられるな」と購入しました。 ダジャレ先生らしく、今回は、ダジャレで行きます。 今まで、関東地方の市町村名を「面白ダジャレなぞなぞ」として紹介してきましたが、バージョンアップして再登場！現在のＰＶ数を基準にどれくらい面白かったかを見ていただき勝敗を決めていきたいと考えます。ぜひ関東地方１都６県の記事を見て再度ポチットお願いします。 ２　現在のＰＶ数 紹介した日に

はてなブログを初めてから一ヶ月、PROに移行してから12日程でGoogle AdSenseに7回申請をだして、やっと合格しました！ 何回も審査落ちして心が折れそうでしたが、初心者の私でも合格できたので、おこなった設定方法を説明していきます。 何回も審査落ちしている方、特に「サイトの停止または利用不可」でお困りの方は参考になれば幸いです。 もうそんな設定はしているよ。という方はとばして見てください。 お問い合わせフォームの作成・設置方法 はてなブログにお問い合わせフォームを設置 プライバシーポリシーの設置 Googleアドセンスにサイトを登録 お名前.comでリダイレクトの設定方法 アドセンス審査「サイトの停止または利用不可」の解決方法 サイトマップ登録 searchconsoleでインデックスをリクエスト head部分を審査コードのみにする サイトマップ再登録 まとめ お問い合わせフォーム

へっぽこ競馬LIFEにご訪問ありがとうございます。今回は1月12日（日）レースの買い目です(^▽^)/ 1月12日（日） 3歳新馬 ポルックスS（OP） 3歳新馬 3歳新馬 シンザン記念（GⅢ） 1月12日（日） 六白大安　旧12/18 中山6R　芝右2000ｍ 3歳新馬 ◎⑮エルセンブルグ 〇⑯リヴァージュ ▲⑭ワイルドフレーズ ⑭⑮⑯　3連単BOX6点 203.2倍～461.5倍 中山11R　ダ右1800ｍ ポルックスS（OP） ◎⑪デアフルーグ 〇①ホーリーブレイズ ▲④ハヤヤッコ △⑦ロードアルペジオ ☆⑩コスモカナディアン ①④⑦⑩⑪　3連複BOX10点 53.4倍～1318.7倍 Dame Tu Cosita (feat. Cutty Ranks) El Chombo ダンス ¥250 provided courtesy of iTunes 京都4R　ダ右1200ｍ 3歳新馬

こんにちは、あとかです♪ ブログを書かれていると、「Googleアナリティクス」や「Googleサーチコンソール」をチラ見することが、多いかと思います。 （しっかり活用されている方は申し訳ございません。。。） 最近、「Googleサーチコンソール」を見直してみたところ、「カバレッジ」の中の「除外」がいつの間にか激増してしまっていました。 「除外」と言う項目は、何か問題があるのでしょうか？ カバレッジは、問題なくブログの記事がインデックス（Googleに認識）されているかということですので、「SEO」にも直結しています。 今回は、「Googleサーチコンソール」のカバレッジの「除外」の消し方について、自分の備忘録として書いておきたいと思います。 また、私は「Googleアドセンス」をかなり苦労して合格したのですが、現在トライされている方、苦労されている方にお役に立てそうなことも、備忘録として

アラフィフで婚活中のももこです。マッチングアプリ ペアーズ （Pairs )で知り合った堅物お医者さんとふんわり付き合っています。 2パターンの婚活沼 最近、婚活沼にも2パターンある気がしています。どちらも行ったり来たりする人も居そうですよね。明日は我が身(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾ この人を逃すと後がない 私みたいなタイプ？(⌒-⌒; ) ピンと来る人って中々居なくて、しがみついちゃう。破局したら、悲惨だよねえ(¬_¬) もっと良い人が居るかも コレが一番多いかも？結婚しても問題なさそうだけど、可もなく不可もなくで、決め手が無くて、ずっと決められない。 気持ちは良く分かります。本当に可もなく不可もなくな人多いんです。そりゃあそうですよね、世の中普通の人が一番多いんですから。 だんだん難癖付けて、断ってる気がしてきます。難癖付けないと選べないから、仕方ないと思うんだけど。誰でも良いっ

如何お過ごしですか？　3回連続10cmです。 当ブログにお越しいただきありがとうございます。 いつも本当にありがとうございます。 埼玉県に告ぐシリーズ。 やってきました、第45弾。 例によって自分の平日の昼食を紹介する究極のワンパターンシリーズです。 まえがき。 1月第2週。 編集後記 まえがき。 前回は同シリーズ第43弾で2019年12月第4週の昼食を紹介させていただきました。 www.sankairenzoku10cm.blue 今回は2020年1月第2週です。例によって、青字は自分が当日ツイッターにupした時の会話です。 たまパパ (id:tmja)様、へのへのもへじ (id:i-shizukichi)様、タコスカ (id:kefugahi) 様、KONMA08 (id:konma08)様、Pちゃん (id:hukunekox) 様、dorifamu (id:dorifamu)様、