うだるような暑さが毎日続いている。じっとしていても汗ばんできて、体もだるくなりがちな季節。体調を上手にコントロールするには、水分補給水分が大切だ。いつ、何を飲めばいいのか。猛暑に負けない水分補給方法を知ろう。暑い時期に体調を保つためには水分補給が大切だ。水分をとることは、「体内の水分量と塩分濃度」に関係している。私たちの体の60%は水分でできていて、なおかつ0.9%の塩分濃度が保たれている。
運動時のお茶はNG 状況別水分補給のコツ 日経ヘルス・フォーメン - 日本経済新聞
うだるような暑さが毎日続いている。じっとしていても汗ばんできて、体もだるくなりがちな季節。体調を上手にコントロールするには、水分補給水分が大切だ。いつ、何を飲めばいいのか。猛暑に負けない水分補給方法を知ろう。暑い時期に体調を保つためには水分補給が大切だ。水分をとることは、「体内の水分量と塩分濃度」に関係している。私たちの体の60%は水分でできていて、なおかつ0.9%の塩分濃度が保たれている。
累計30億ダウンロードされたFirefoxアドオンのベスト8
先日、Firefoxのアドオンが累計30億ダウンロードを達成しました。Firefoxユーザの85％は必ず1つはアドオンを入れているという環境の中、いったい人気のあるアドオンは何なのか、Mozillaがブログでベスト8を発表しています。 The Best of 3 Billion Add-on Downloads | The Den ◆第1位：Adblock Plus 第1位になったのはウェブサイト上に表示される広告をブロックするアドオンの中でも最もポピュラーな「Adblock Plus」。1日のアクティブユーザ数は1350万人で、累計1億6600万ダウンロードを達成しています。このアドオンが便利だからこそFirefoxを使い続けているという人も少なくありません。 ◆第2位：Video DownloadHelper 第2位になったのはウェブ上にあるコンテンツのダウンロードを補助してくれるアド
信濃毎日新聞［信毎web］ アニメにちなんだ自転車イベント 田切－伊那市駅、80人が走破
ＪＲ飯田線が登場するアニメ「究極超人あ～る」（１９９１年）にちなみ、田切駅（上伊那郡飯島町）から伊那市駅までを、アニメと同じく１時間を目標に自転車で走る催しが２８日、開かれた。伊那市駅開業１００年を記念し、同市職員らのグループが企画。県内外から自転車好き、アニメ好きの約８０人が挑んだ。 アニメでは、高校生たちが東京駅から豊橋駅経由で、駅のスタンプを押しながら伊那市駅まで旅をする。田切駅で降車したがしばらく後続列車がなく、持参の自転車で伊那市駅に向かう。 参加者は午後５時前から順次、ロードバイクや「ママチャリ」などで出発。国道１５３号、アニメに登場する山裾など自由にコースを取り、鉄道で約１５キロある伊那市駅を目指した。ゴール後はアニメと同じスタンプを台紙に押した。 山梨県の会社員柴田貴康さん（２６）は約４０分で一番乗り。「国道を走ったので楽だった。また来たい」。スタンプ作りを担当した伊
儀武ゆう子『儀武ゆう子(司会)』
どうも。 いよいよ明日は佐藤順一監督最新作『わんおふ』の先行上映会です！！ 場所は丸の内ピカデリーさんとなんばパークスシネマさんですって！ 当日券とかあるのかしら？ 急に予定が空いた方はぜひ各劇場で確認してみてくんさい。 さて、この作品世界のサトジュン監督が、 HONDAさんとコラボしつつ、 黒星紅白てんてーをキャラクター原案に迎え、 どうやらまた我々を癒つもりらしいよ！！ キャスト陣も豪華すぎてクラクラする:*:・ﾄﾞｷｏ(*´ε`*)ｏﾄﾞｷ・:*: 司会の私にできることは、 私が本物の女子高生だった頃、 マジでHONDAさんの原付が愛車だったエピソードを差し込むことくらいだな！ だけどこの話はこれ以上発展しないので、 ここでイベント前に書いちゃったら、 正直ただのネタバレだよ☆ さて、 「本当にギブが自分の話をブチこんでこれるか、自宅で確認したい！」 そんなあなたに朗報です！ なんと
25万冊の本を積み上げて巨大な「迷路」が築かれる…ロンドン : らばQ
25万冊の本を積み上げて巨大な「迷路」が築かれる…ロンドン 7月31日、ロンドンのサウスバンク・センター内にあるロイヤル・フェスティバル・ホールで、25万冊もの本を積み上げた迷宮が築かれました。 タイトルは「aMAZEme」。Marcos SaboyaさんとGualter Pupoさんによる巨大な作品をご覧ください。 さすが25万冊、立派な迷路ができあがっています。 迷う子供たち。 背伸びする女の子。 その後ろで読書に励む男の子。 こちらはメイキングシーン。 徐々に高さが増していき……。 もうすぐ完成。 本好きにはたまらない環境ですよね。 映像は以下よりどうぞ。 aMAZEme: A Labyrinth Made from 250,000 Books on Vimeo Maze Made Out Of 250,000 Books リボルテックタケヤ SERIES No.009 風神海洋堂
土日に誰とも会わないのが普通の週末な俺はおかしいのか
金曜の夜は誰かと飲む。今週は合コンしていた。タクシーで帰ってきて明け方就寝。 土曜は比較的早起き。 王様のブランチが始まる1時間ほどまえには起床。朝食を作り、犬に餌をやり、家の掃除と洗濯をしつつ、終わると読書やネットをし少しのんびりする。 昼食は自分で作るか、外で買って近所の公園で食べるかする。普段はそのまま公園でランニングをするのだが、夏は暑いので、公園で上半身裸＋パンツ一枚で日焼けがてら、読書やネット、今日はNewマリオ2をやっていた。おやつの時間ぐらいに帰宅し、水着を持って近所のプールへ。1時間でゆっくり800Mほど泳ぎ、カラダがほどよい疲労感に包まれる。夕飯は肉多めの炭水化物少なめでガッツリ食べる。今日は近所の肉屋で松坂牛のヒレ肉を600gほど買って焼いて食べた。そのまま満腹でソファで寝てしまう。起きると21時ぐらい。そこからネットや読書、勉強などをし、この時間。暑いのでシャワーを
国立マンション訴訟 - Wikipedia
民法709条、建築基準法3条、68条の2、都市計画法12条の4、12条の5、12条の6、国立市都市景観形成条例1条、国立市地区計画の区域内における建築物の制限に関する条例7条 桐朋中学・高等学校グラウンドより見たマンション（2018年3月17日撮影） 国立マンション訴訟（くにたちマンションそしょう）は、東京都国立市で高層マンション建設を巡って複数回争われた一連の裁判である。 狭義では、反対住民が事業者に対して行った建築物撤去請求訴訟（民事訴訟）を指し、1審判決（2002年12月）は、原告側の主張を認め、竣工済みの高層マンションの20m以上の部分について撤去を命じた。しかし、その後の高裁判決、最高裁判決では認められず、確定した。 経緯[編集] 紛争前の国立市の状況[編集] JR国立駅から一橋大学前を通って南に延びる大学通り（東京都道146号）は、サクラ・イチョウの並木と広々とした風景が広がり
東京新聞:守った景観 自治か独裁か 元国立市長 求められた賠償３０００万円:社会(TOKYO Web)
東京都国立市のＪＲ国立駅からまっすぐに延びる桜とイチョウの並木道。昭和初期、住民が植樹したのが始まりで、「自治」のシンボルでもある。元市長の上原公子さん（６３）は在任当時、建物を並木と同じ高さまでに制限する条例を定めた。そのことがもとで今、市から三千万円払えと訴えられている。 （小嶋麻友美） アトピー性皮膚炎だった娘のため、自然を求めて三十年前に移り住んだ。真っ黄色なイチョウ並木に一目ぼれした。環境や食の安全などを考える生活者団体を立ち上げ、赤ん坊を抱えての市民運動から、市議に。だが議会での活動に限界を感じ、二期目の出馬はしなかった。 市民運動に戻ったとたん、駅前の高層ビル建設と景観をめぐる住民たちの闘いが始まり、上原さんも裁判に加わる。一九九九年、市長選に出馬し「市民がつくってきた街が壊される。これは自治の問題です」と訴えた。並木の倍以上の高さのマンションの計画があらたに市役所にもたらさ
電子書籍の販路とコスト – Gene Mapper
「Gene Mapper」を発行して一週間。Amazon.com、Kobo bookstoreそしてGene Mapper公式サイトの3つの販売チャネルで○○部を読者の皆様へ届けることができた（何冊かって？今はまだ内緒っていうか言わせんな恥ずかしい）。購入していただいた皆様、ありがとうございます。次回作もiPhoneで書いてます。楽しみにしてください。 ソーシャルグラフで販促しているといえば聞こえはいいが、要するに知人に声をかけて「本を書いたんだ。買ってよ」と言っているのと変わらない。さて、ここからどうやって販路を増やそうか、どこの広告から誘導しようか……という段階だ。そんな中、電子書籍で読むフィクションとして最適だと個人的に思うSF小説出版社の老舗、早川書房が重い腰を上げたというニュースが飛び込んできた。 早川書房、「ハヤカワSF・ミステリebookセレクション」配信へ まず感謝。Ama
「ウェザーニュースタッチ」がリニューアル 検索とシェアで“みんなで作る天気予報”を実現
スマートフォンで詳細な気象情報が得られるアプリ「ウェザーニュースタッチ」が大幅リニューアル。ウェザーリポートが無料会員でも送信可能になったほか、ソーシャル連携機能などを取り入れ、天気を通じて人と人がつながりる機能を盛り込んだ。 ウェザーニューズが7月30日、スマートフォン向けの気象情報アプリ「ウェザーニュースタッチ」をリニューアルし、新たな機能を用意した新バージョンの配信を開始した。アプリはApp StoreやGoogle Playから無料でダウンロードできる。 ウェザーニュースタッチは、天気や気温の予報だけでなく、ライブカメラや雨雲レーダー、落雷情報、地震情報など、詳細なデータと役立つ情報を提供している、気象情報会社ウェザーニューズのさまざまなサービスが利用できるiOS向けおよびAndroid向けの気象情報アプリ。アラートサービスや、会員が自分のいる場所の天気や気温を報告する参加型の「ウ
ソシャゲ屋だが、絵師が足りん
某ソシャゲ屋。 圧倒的に絵師が足りません。 沢山なり手が来る。一体どこでウチみたいな弱小携帯ゲーム屋を見つけたんだというくらい、なり手が来る。 全部志望メールでお祈りしてるが。 ひとつは、圧倒的に実力不足。 ふとつは、圧倒的に実力過剰。 前者は、言うまでもなく、絵の基礎すらやってなさそうなレベル。 持ってくる（見せてくる）絵は大体どこかのイラストのパクり。それも有名ゲームの。 しかもそれをそれなりに一生懸命仕上げて持ってくるのだ。 恐るべき最近の2DCG技術。 絵師が足りんと言ってるくせに何を条件つけて人選んでんだ何様じゃボケがと言われるだろうが、 こちらとて、平気でパクりをやってくるような、しかもそれを志望の段階で堂々とやってくるような人間を 信用するわけにはいかないのだ。そんな危険犯せません。 ソーシャルゲーム屋で、ソーシャルゲームを作ってる人が見て、あ、これ●●●のパクりっぽくね？と
痛いニュース(ﾉ∀`) : 韓国 「紳士の国イギリスが韓国サッカー代表を妨害した！バスの運転手がわざと移動時間を長引かせた」 - ライブドアブログ
韓国 「紳士の国イギリスが韓国サッカー代表を妨害した！バスの運転手がわざと移動時間を長引かせた」 1 名前： 茶トラ(埼玉県)：2012/08/04(土) 13:55:02.51 ID:HbGa62fIP ＜五輪＞本当に紳士の国？ 英国が韓国サッカー代表を妨害 「サッカー宗主国」を自負する英国が準々決勝を控え、サッカー韓国オリンピック（五輪）代表に妨害行為を続けている。 韓国チームは４日未明（以下、日本時間）、カーディフ大学のスポーツフィールドへ行って練習をした。宿舎であるカーディフのマリオットホテルを出発して練習場に到着するまで、４０分近い時間を道路上で過ごした。停滞する時間帯ではなかったが、普段の２倍以上も時間がかかった。代表チームのバス運転手は「英国ではバスが大きな道路しか走れないので時間がかかる」 と説明した。しかし練習を終えてからホテルに戻るには１０余分ほどしかかからなか
【楽天ちゃんまじ楽天すぎワロタｗ】楽天三木谷 「我々には元AppleやMotorolaの人材がいる。koboは世界規模でAmazonのKindleを倒せる」
■編集元：ニュース速報板より「楽天三木谷 「我々には元AppleやMotorolaの人材がいる。koboは世界規模でAmazonのKindleを倒せる」」 1 茶トラ(埼玉県) :2012/08/04(土) 19:54:26.37 ID:HbGa62fIP ?PLT(12000) ポイント特典 楽天株式会社の三木谷浩史代表取締役会長兼社長は3日、同社の第2四半期決算説明会において、7月19日に発売した電子書籍リーダー「kobo Touch」について言及。具体的な数字は明かさなかったが「販売台数は社内想定を上回る」とし、ユーザーあたりのコンテンツ購入金額は「当初計画の5倍」と順調な滑り出しをアピールした。 また、近日中にPCを使わずに無線LAN経由で端末のアクティベーションを行えるようにする方針も示した。 三木谷社長は、「出版社の中にはkobo経由のコンテンツ販売が想定の3～5倍を上
【ロンドン五輪】バネの付いた義足を使う障害者ランナーが予選2着、準決勝へ
■編集元：ニュース速報板より「【五輪】 バネの付いた義足を使う卑怯な障害者ランナーが予選2着、準決勝へ」 1 茶トラ(埼玉県) :2012/08/04(土) 19:48:23.42 ID:HbGa62fIP ?PLT(12000) ポイント特典 義足のピストリウス、男子４００Ｍで準決勝進出 http://www.yomiuri.co.jp/olympic/2012/news/track/short/1/20120804-OYT1T00841.htm ロンドン五輪の陸上は４日、男子４００メートル予選が行われ、両脚が義足のオスカー・ピストリウス（南アフリカ）が出場し、予選１組で４５秒４４で２着に入り、準決勝へ進出した。 同種の障害を持つ選手として史上初めての五輪出場となった。１６００メートルリレーにも出場する。 生後１１か月で両ひざから下を切断したピストリウスは、カーボン製の義足を
シャープ、社員5000人を大リストラ！ 奥田社長「膿を出し切って再生する」
■編集元：ニュース速報板より「シャープ、社員5000人を大リストラ！ 奥田社長「膿を出し切って再生する」」 1 茶トラ(埼玉県) :2012/08/04(土) 19:51:32.12 ID:HbGa62fIP ?PLT(12000) ポイント特典 シャープが平成２４年度中に国内外で社員約５千人を削減することを決めた。 主力のテレビ・液晶事業が不振をきわめ、台湾・鴻海精密工業との提携だけでは収益改善が進まず、聖域でもある人材にメスを入れざるを得ない状況に追い込まれた。 創業１００年目という記念すべき年に、半世紀以上にわたって回避してきた人員削減に再び踏み切るシャープ。 しかし、業界の一部からは「まだ見通しが甘いのでは…」といったさらなるリストラが必要との厳しい声も聞こえてくる。 「断腸の思いだが、今やらないと次の成長はない。上期に膿を出しながら下期から再生する不退転の決意で臨む」
石原都知事「西洋人の柔道はけだもののけんか」：社会：スポーツ報知
石原都知事「西洋人の柔道はけだもののけんか」 東京都の石原慎太郎知事（７９）は３日の定例会見で、ロンドン五輪で柔道勢の苦戦が続いていることについて「西洋人の柔道ってのは、けだもののけんかみたい。（国際化され）柔道の醍醐（だいご）味ってどっかに行っちゃったね」と話した。「ブラジルでは、のり巻きにチョコレート入れて食うってんだけど、これはすしとは言わない。柔道もそうなっちゃった」と述べた。
ツタンカーメンのコスプレでツタンカーメン展に一番乗りしてみた
ツタンカーメン展に、ツタンカーメンのコスプレをして並んでみました ※※ 今回の様子は特集記事でまとめられています。 あわせてお楽しみください。 続きを読む
その額14,000円。iPhoneと『ビューン』で毎月の雑誌代を浮かせている、という話 - リニューアル式
ビューン（新聞、雑誌、テレビがあなたの手の中に） 3.5.2（無料） カテゴリ: ブック, エンターテインメント 販売: Viewn Corp.（1.9 MB） 月額350円で雑誌読み放題のサービス「ビューン」を利用し始めて、６カ月になる。 書店をのぞきに行く回数は減らないが、出費は減った。大幅に減った。 以下、僕がビューンで毎月読んでいる雑誌を紹介。 MacFan 定価880円 × 1回 Apple好き、Mac好きは毎月読んでいるはず。 今月号では特集などの目玉記事は触りの数ページしか読めないが、「日々是検証」「マックな人」「iPhoneアプリ勝手にランキング」など読み応えのある連載記事を合計51ページも読ませてもらえる。 DIME 定価450円 × 2回 今月号は特集のロンドン五輪カレンダーが便利。 iPhoneやスマホの特集が多く、家電・AV機器・ガジェット類が好きな人なら毎号パラ
朝日新聞デジタル：《いじめられている君へ》西原理恵子さん - 社会
西原理恵子さん ■上手にうそをついて うそをついてください。 まず仮病（けびょう）を使おう。そして学校に行かない勇気を持とう。親に「頭が痛い」とでも言って欠席すればいい。うそは、あなたを守る大事な魔法（まほう）。人を傷つけたり盗んだりするのでなければ、うそって大事よ。これからも、上手（じょうず）にうそついて生きていけばいいんだよ。 亡くなった夫は、戦場（せんじょう）カメラマンでした。戦場で銃（じゅう）を突きつけられたことが何度もあったけど、一番怖（こわ）かったのは、少年兵だって。 大人は残酷（ざんこく）な兵士にもなるけど、家に帰ったらやさしいお父さんにもなる。愛することや大事なものを知ってるから。でも、少年兵は物事の重大さが分からず、簡単（かんたん）に人を殺しちゃうんだって。生前（せいぜん）にそう言っていました。子どもってそういう生き物。「子どもなのになぜ？」って思うかもしれないけ
電子書籍の適正価格 - おやじまんのだめだこりゃ日記
先日の楽天koboのトラブルは記憶に新しい。アマゾンのkindleの日本販売も近いようだし、今年は電子書籍元年みたいな年になるかもしれん。 俺自身もandroidタブレットを手に入れたので、かねてから興味のあった電子書籍を購入してみようとあれこれ探ってみた。しかし、残念ながら現段階ではあまり使う気にならない。その理由は次の3つだ。 1、書籍数があまりにも少ない。 2、検索が弱い。 3、価格が高い。 1と2はそのうち改善されると思う。だから心配はしていない。問題は3の価格である。はっきり言って全く買う気にならない価格だ。 本の原価は当然印刷部数に大きく左右される。だが、他の印刷物とかネット製本とかの価格から勝手に想像するに、印刷費・材料費は価格の1/10以下ではないかと思う。それと同程度かそれ以上にかかるのがデリバリーコストだろう。まぁこれも自販機のドリンクが120円とかで十分やっていけるこ
リリース、障害情報などのサービスのお知らせ
最新の人気エントリーの配信
j次のブックマーク
k前のブックマーク
lあとで読む
eコメント一覧を開く
oページを開く
一時停止、「しない」が4割超＝自転車の安全教育強化へ―警視庁 （時事通信） - Yahoo!ニュース
東京レジデンスマーケット
222年間にこれほど退化した「特許図面」の歴史：ギャラリー
北守 on Twitter: "自衛隊は人を殺すのが仕事な時点で人殺しだし、人殺しの訓練を応援する市民は殺人の幇助をしているし、そこに翻る日の丸は人殺しの旗だよ。"
三木谷社長「koboはKindleに対抗できる」、1ユーザーの購入額は「想定の5倍」 