バスタオルを何回目で洗濯するか問題。「洗浄後のキレイな体を拭くからタオルも清潔」⬅これ間違いなんです(季節・暮らしの話題 2015年11月17日) - tenki.jp
バスタオルの場合、カラダと髪を洗浄した後にカラダを拭くことから、タオルで拭き取るのはきれいな水分……と、勘違いしている人も、実は多いようです。 でも、洗浄後であっても皮脂膜や剥離した角層、汗が乾いて落としきれなかった塩分や尿素、石けんやシャンプー、リンスの残りカスなど、さまざまな汚れがカラダには残っているもの。 よって入浴後といえども、多くの汚れがバスタオルの繊維に張りつく……と考えてよいでしょう。 そこで、「洗いたて」⇒「１度使用」⇒「２度使用」順に、バスタオル（10cm四方）に生息する雑菌（細菌）の数を比較したところ…… ■洗いたて ⇒ 雑菌数／約500個 ■ 1度使用 ⇒ 雑菌数／約40万個 ■ 2度使用 ⇒ 雑菌数／約1,000万個 たった10cm四方なのに驚異的な数字です。バスタオル全体で考えると空恐ろしくなりませんか。 こうしたことから、雑菌などへの抵抗力が弱い乳幼児のいる家庭
超肥満激やせダイエット成功例【120キロ→75キロ】 - 羆の人生記
過去に超肥満だった僕は、2017/1/19現在では75kgです。 幼少期に体形でいじめられ続けてきた苦い経験をバネに、多くのダイエットに取り組んで体重減少を記録して多くの知識を得ました。 まず 120kg→75kgにした動機と3つのSTEP を紹介、その後はダイエット知識について皆様にお伝えします。 【令和3年8月28日追記】 この記事の痩せ方は一部「fasting」の手法がとられています。これは直訳すると断食ですが、現在、このfastingが科学的にも認められた最高の減量メソッドとして認知度を高めていることをご存知ですか？ 詳しくは下記リンクにまとめましたので、興味のある方はご参照ください。 ファスティング（Fasting）まとめ - 羆の人生記 120kg→75kgにした動機と3つのSTEP 痩せる動機 ＳＴＥＰ１ 夕食を半年間抜く 弊害 ＳＴＥＰ２ ひたすら歩く 弊害 ＳＴＥＰ３ 筋
日本一危険な神社に参拝したかった :: デイリーポータルZ
北海道本島の最西端、久遠郡せたな町の太田集落に「太田山神社」という神社が存在する。 聞いたところによると、その本殿は山の上の岩窟に祀られており、参拝するには急な山道やら岩壁やらを登らなければならず、日本一危険な神社と称されているそうだ。 ――ほう、日本一危険な神社とな。そのワイルドでデンジャラスな響きに誘われて行ってみたのだが、実際は想像を遥かに超える過酷さだった。 1981年神奈川生まれ。テケテケな文化財ライター。古いモノを漁るべく、各地を奔走中。常になんとかなるさと思いながら生きてるが、実際なんとかなってしまっているのがタチ悪い。2011年には30歳の節目として歩き遍路をやりました。2012年には31歳の節目としてサンティアゴ巡礼をやりました。（動画インタビュー） 前の記事：余市蒸留所の異次元っぷりに驚いた ＞ 個人サイト 閑古鳥旅行社 Twitter 今年の9月下旬から10月中旬にか
銀行窓口に接客ロボット配属 北九州 NHKニュース
北九州市の銀行の窓口に接客用の人型ロボットが１７日から配属され、業務の開始を前に辞令が交付されました。 １７日は業務の開始を前に、小倉北区の本店ロビーでロボットが出席して任命式が開かれ、北九州銀行の加藤敏雄頭取が辞令を読み上げました。 すると、ロボットの胸の部分のモニターに辞令が表示され、ロボットは「新入行員のペッパーです。よろしくお願いします」と応じていました。 このあと、ロボットは店頭に出て接客を始め、あいさつや商品の案内を行ったり、早口ことばを披露したりして訪れた人たちを楽しませていました。 ４歳の息子と訪れた女性は、「子どもが退屈していましたが、銀行に来やすくなりいいですね」と話していました。加藤頭取は、「こうした取り組みを通じて親しみやすさを感じてもらえる銀行を目指したいと思います」と話していました。
手を汚さずに！プログラミング中でも食べられるお菓子を集めてみた - paiza times
Photo by Sean MacEntee こんにちは、谷口です。 皆さん、プログラミング中にお菓子食べてますか？ プログラミングをするときは— paiza[パイザ] (@paiza_official) 2015年11月9日 ！？！？！！？！？！？！？？！！？！？？！？！？！？？ 食べぬ人の方が多い…………そうなんだ…………。 私は365日24時間お菓子食べたいんですが、お菓子食べないと頭回らなんですが（お菓子食べながら仕事してる人に多い言い訳1位）、プログラミング中だと気になるのが お菓子による手の汚れ。 お菓子食べたい。 でもマウスとかキーボードが汚れるのは嫌だ。 というわけで、プログラミング中も食べやすく手が汚れない個別包装のお菓子たちを集めてみました。 ■甘い系 ◆チョコ系 ◇チョコパイ ロッテ チョコパイ 6個×5箱 出版社/メーカー: ロッテメディア: 食品&飲料購入: 2人
男の家から「首絞め」などのＤＶＤ４２０本(日本テレビ系（NNN）) - Yahoo!ニュース
ダイハツの不正問題、トヨタ側「自動車メーカーとしての根幹を揺るがす事態、ダイハツの負担となっていた可能性がある」と公表
イタリア発「ゲイ版セーラームーン」ミュージックビデオが登場
<<11/17 21:00 追加編集>> イタリア人ゲイのパフォーマンスグループPaolo Tuciが、あの『美少女戦士セーラームーン』のトリビュート楽曲を公開し話題になっている。 楽曲名は「Sailor Moon e il Cristallo Del Cuore（セーラームーンと心のクリスタル」で、一部マドンナの「ラ・イスラ・ボニータ」とミックスした、アップテンポナンバーに仕上がっている。 ビデオでは、セーラームーンを筆頭に、セーラーマーキュリー、セーラーマーズ、セーラージュピター、セーラービーナスに扮したメンバーが登場。 また冒頭では「これはゲイビデオ（ポルノ）じゃないよ」と注意書きをするぐらい、ゲイゲイしさ抜群のビデオに仕上がっている。 ちなみに、Paolo TuciのアルバムはiTunesにて購入可能。 ジャケットもアニメ仕様でかわいいので、気になる人はゲットしてみて。
「連帯」と「違いを受け入れること」｜HYamaguchi
パリで同時多発テロが発生し、多くの犠牲者が出ている。ISISが犯行声明を出して、それが本当かどうかはともかく、実行犯たちが「Allahu Akbar」と叫んでいたという証言もあるから、少なくともイスラム教過激派の犯行ではあるのだろう。パリといえば1月のCharlie Hebdo襲撃事件がまだ記憶に新しいが、今度はあのときよりさらにたくさんの方が亡くなっている。まずはご冥福を申し上げたい。けがをした方、その他さまざまな被害を受けた方がいよう。併せてお見舞い申し上げたい。 で、ここで書きたいのは、テロ事件そのものについてではない。海外でこういうことが起きると必ずその後国内で起きる、ある現象についてだ。 こんなに大事件なのに日本のマスメディアは報じない、と声を上げる人がいる。もちろん報じていないわけではないが、扱いが小さすぎる、と言っているわけだ。国内で大きな災害や事故、事件などが起きたときのよ
学級崩壊した後の学級担任 | 小学校非常勤講師のブログ
１度だけ、自分のクラスが崩壊した経験がある。ただ、若い時で、記録もちゃんと取っていないし、その時は必死になっていたので、いったい何が原因で起こったのか不明である。諸先輩方には連日いろいろアドバイスをいただいたが、結局、収束には至らなかったような記憶がある。 その後の長い教師生活の中で、学級崩壊を間近に見た経験がある。それをここで書きたい。 最初はある、教育に非常に熱意のある、若い女の先生のクラスで起こった。 転勤してきたばかりで、学校や子どもの様子をよく知らない。それなのに、５年生を担任した。 教育に対して非常に熱意のある先生だ。クラスはこうでなければならない、子どもと子どもの関係はこうでなければならない、ということで指導されていた。友だちとは仲良くするものでしょ、力を合わせあうものでしょ、ということを真っ直ぐに子どもに言っていた。 勉強についても熱心に取り組まれていた。力の弱い子どもには
Apple SIMが日本でも販売開始。auがネットワークを担当（石川温） - エキスパート - Yahoo!ニュース
アップルは、iPad向けのSIMカード「Apple SIM」を日本でも販売すると同社の米国サイトで明らかにした。 Apple SIMを挿入したiPadであれば、海外渡航時に、現地の携帯電話会社に接続して、インターネットを利用できるようになる。 例えば、アメリカであれば、T-Mobile USという携帯電話会社に接続できる。料金は1GBで10ドルなので、NTTドコモやKDDIの国際ローミングサービスの1日2980円と比べてもかなり割安に利用できるだろう（ソフトバンクの場合は、アメリカ渡航時は「アメリカ放題」というサービスが利用できるので無料となる）。 Apple SIMはアメリカだけでなく、イギリスや他の海外の国や地域でも利用できるので、Apple SIMを1枚持っておけば、どこの国や地域にいっても、手軽にインターネットを楽しめるのが魅力なのだ。 実際に使ってみると、初めにWi-Fiにつなげ
16年間無事故だったドクターヘリが……！？『コード・ブルー』第7話レポート | ママスタセレクト
臆病だった灰谷先生が患者を救い、人の気持ちがわからない名取先生が患者に寄り添う姿勢を見せた先週の『コード・ブルー』。新人たちも毎週どんどん成長して、シーズン3のメンバーたちが良いチームとしてまとまりつつありますね。 しかしピアニストの奏ちゃんとの約束を守れず、自分を責める藍沢先生。彼はこの出来事をどのように乗り越えていくのでしょうか。 ママたちも注目の緋山先生と緒方先生の関係は、一体どんな方向に向かっていくのか……？ ドラマ『コード・ブルー』、ママスタBBSの感想を交えつつ、レポートしていきます！ （※記事中には本編のネタバレがあります！ 未視聴の方はご注意ください） 『コード・ブルー 〜ドクターヘリ緊急救命〜』第7話あらすじ 西条章（杉本哲太）の部長室を訪ねた藍沢耕作（山下智久）は、トロント大へのレジデント候補の件を辞退することを伝えます。「天野奏（田鍋梨々花）の術後経過が原因か？」と尋
京都・大阪王将とは別！鹿児島王将というお店の存在をご存知だろうか。
アリカワブログは一応鹿児島の話題を全国に、という部分もあるので、またまた鹿児島の話を全国にお届けしようと思います。 全国の皆さんは「王将」と言えば安くて美味しいあのお店を連想すると思います。 王将と言えば京都と大阪だが、鹿児島王将もある！ 王将と言ったら京都王将、大阪王将がメジャーですよね。 僕は東京に住んでいる頃は近所に大阪王将があったのでよく行ってました。 そもそも王将に大阪と京都があるの？という人もいるかと思いますが、 さらに、「鹿児島王将」というお店が存在するんです。 ＼ドドン／ ↑昨日通ったので写メってきた。 京都王将鹿児島店じゃないの？ ノンノン！ こちらは京都王将とは異なり、餃子の鹿児島王将なんです！ 鹿児島王将株式会社がある というのも、この鹿児島王将、京セラの稲盛和夫さん（鹿児島出身）の義弟か何かが京都王将で働いてて、独立する際に稲盛さんが暖簾分けを王将の社長にお願いして
殺意を抱くまで追い込まれる介護離職の過酷
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パートナーがいるのに浮気する男性の深層心理にあるものとは??
こちらがどんなに誠実に向き合っていても、浮気してしまう男子というのが存在します。“いかにも遊び人”風でもないし、信じられそうなオーラを出しているのに、浮気してしまう人だって珍しくありません。彼らはどうして浮気してしまうのか、その心理に迫ってみたいと思いました。 浮気には2つのパターンがある!?浮気には2つのパターンがあると思われます。ひとつは現在の彼女／妻に不満があって、それがバネとなって浮気にはしってしまうパターン。そしてもうひとつは、彼女／妻にはなんの落ち度がないのに、かえって浮気してしまうパターン。用心すべきはもちろん、後者のほうです。 浮気は罪悪感や自信のなさから逃れるため?? では自分を信頼し、愛してくれる彼女がいながらも浮気をしてしまう男性たちはなにを思っているのでしょう？ そのひとつの原因は、罪悪感や自信のなさにあると言います。一度、彼女の期待を大きく裏切ってしまったり、傷つ
qpstudy 2015.11.14 一歩先を行くインフラエンジニアに知ってほしいSSL/TLS
インフラエンジニアの方向けに、SSL/TLSとは何か、また証明書入手のポイント、HTTPS設定のポイントについて、最新の動向を踏まえて紹介します。また、最後の方で勉強会主催者のリクエストでおまけがあります(^^;Read less
DJ WINDOWS 95 MAN at BE-WAVE in TOKYO - レンタルスペース BE-WAVE（ビーウェイブ）
2015/11/20（FRI） 23：00～ ￥1,000 (2ドリンク付 / include 2drinks) MORE POWER, MORE FREEDOM, MORE FUN NO RULES フィンランドからやってきた「Windows95 man」日本ツアー初日は新宿BE-WAVE！ 一度見たら忘れられないインパクトを放つハッピーボーイ「Windows95 man」。 イラストレーター、パフォーマー、DJとして様々な活動をしている彼は、昨年は東京のギャラリーで個展を開催、大阪ではクラブイベントを開催。 地元フィンランドでは世界中から注目を集めるミュージック＆カルチャーフェスティバル「Flow Festival 2015」でプレイ。 世界中で大反響を巻き起こし、今年、日本では東京・大阪の2都市でクラブツアー開催決定！ 皆もやみつきになること間違いなし☆ DJ WINDOWS 95
Consulを利用したTLSセッションチケットの自動更新 | メルカリエンジニアリング
Site Reliability Engineering Team（通称SRE）の@cubicdaiyaです。最近チーム名が変わりました。 今回はConsulを利用して複数台のnginxサーバのTLSセッションチケットを自動更新する仕組みについて紹介します。 TLSセッションチケットは簡単に言うとTLSのセッション情報を暗号化してクライアント側に保存することで HTTPS通信時に行われるTLSハンドシェイクの手順を省略してネットワークレイテンシを削減するための仕組みです。(詳細については一番下の参考情報を御覧ください) 似たような仕組みとしてTLSセッションキャッシュがありますが、こちらはセッション情報をサーバ側に保存します。 HTTPS通信ではTCPのハンドシェイクに加えてTLSのハンドシェイクが必要になるのでHTTP通信よりもネットワークのレイテンシが大きくなりますが、 これらの仕組み
２歳児にたばこ吸わせた疑い ＦＢで動画公開、父親逮捕 （朝日新聞デジタル） - Yahoo!ニュース
２歳児に何度もたばこを吸わせたとして、愛知県警は１６日、父親で自称栃木県足利市寺岡町、無職羽渕駿容疑者（２４）と、自称名古屋市北区の無職少女（１６）を暴力行為等処罰法違反の疑いで逮捕し、発表した。いずれも容疑を認め、「遊び半分で子どもにたばこを吸わせた」と供述しているという。 北署によると、２人は１１日午後３時ごろ、羽渕容疑者の長男（２）に対し、火がついたたばこを代わる代わる吸わせ、暴行した疑いがある。 ２人はこの様子をスマートフォンの動画機能で撮影。羽渕容疑者がフェイスブック（ＦＢ）で公開したため、インターネット上では「児童虐待だ」などの批判が殺到。全国各地の警察にも情報が寄せられ、捜査に乗り出していた愛知県警が長男を含めた３人の居場所を突き止めたという。 同署は１６日、児童虐待の恐れがあるとして、名古屋市の中央児童相談所に通告し、児相は長男を一時保護した。２人はＦＢで知り合って交
鬼日おめでとう！電気グルーヴのカフェ「Cafe de 鬼」が本当にオープン
電気グルーヴのドキュメンタリー映画「DENKI GROOVE THE MOVIE? -石野卓球とピエール瀧-」が12月26日より全国で劇場公開されることを記念し、東京・新宿バルト9内にカフェ「Cafe de 鬼」が期間限定でオープンする。 「Cafe de 鬼」は電気グルーヴが1991年にリリースしたメジャー1stアルバム「FLASH PAPA」の収録曲のタイトル。同曲はその後も幾度かリミックスやリメイクバージョンが発表され、誕生から25年近く経つ現在も親しまれている。カフェの営業はこの曲にちなんで企画されたもので、内容などの詳細は後日発表。映画公開前日の12月25日から2016年1月3日までの10日間限定でオープンする。 なお、本日11月17日は電気グルーヴ内で「鬼日（きび）」と制定している日。これは1990年11月17日に、アルバム「FLASH PAPA」の制作のためイギリス・マンチェ
スロークッカーで作る角煮が超簡単でめちゃくちゃ美味しい！ - タコの卵
みんなスロークッカーって知ってる？ 火事の心配や、出かけてる間に料理ができている凄い調理器具がとっても便利なので紹介するぞ！ TWINBIRD コトコト煮込む スロークッカー EP-4717BR ブラウン EP-4717BR 出版社/メーカー: ツインバード工業(TWINBIRD) 発売日: 2012/09/29 メディア: ホーム&キッチン クリック: 3回 この商品を含むブログを見る スロークッカー！ アメリカでは大流行の調理器具。 ◆材料を入れるだけでおいしい煮物のできあがり電気のとろ火で煮込むので、長時間の調理も安心・安全。ちょっとキッチンを離れても、鍋はしっかり煮込んでくれます。ふきこぼれによる「 ガスの立ち消え 」の心配もありません。◆ガスコンロをふさがない長時間使ってもガスコンロをふさぎません。電気でことこと煮込みながら、別のお料理も並行して作ることができます。◆長く煮込んだ
OLYMPUS ミラーレス一眼 PEN Lite E-PL6がすごく安いという話 - ただいま思案中。
もしもし、こちらシアンです。こんにちわ 以前一眼レフが欲しくなった話をしました。 私はハンドメイド屋なので商品画像をネットにアップしなければなりません。 今までデジカメやケータイで撮影してましたが「一眼レフのほうがいいのでは？」というコメントをいただきまして、検討の結果 欲しいわぁ (￣▽￣) との結論に至ったのです。 もちろん画像なんて綺麗にとれてりゃ何でもいいし、利益のでていない販売初心者さんは、カメラにお金を使う余裕ができてから考えたらいいと思います。 で、(/ω＼) 実際にカメラのキタムラでカメラをいじり倒し、一眼レフの使い心地にウットリです。 とにかく使ってみて一眼レフの使い心地に驚きました。 まだ買ってませんが。(/ω＼) カメラはど素人なので、見ためで選びたい。(/ω＼)カメラって見た目でしょ？ そんなアホなことを考えていたら、オリンパスのPENシリーズを、通りすがりのサラリ
センチュリー、USB機器を遠隔から再接続できるUSBアダプタ
USBデバイスの接続 / 切断を常時監視し、USBデバイスがOSから認識されなくなった際に自動で再接続を行うアダプタ。PCに接続した上でUSBデバイスを接続し、専用アプリを起動して使用する。 接続されたUSBデバイスの任意なオン / オフが可能で、防犯カメラシステムなど遠隔地にあるUSBデバイスを再認識させるのに役立つ。また、システムの保守用デバイスをメンテナンスの時だけオンにするなどといった使い方も可能。電源不足で接続したUSBデバイスが動作しない場合のために、本体に給電用microUSBコネクタを装備している。 インタフェースはUSB 2.0。本体サイズはW10×D65.8×H22mm、重量は約13g。対応OSはWindows XP / Vista / 7 / 8.1。ソフト開発者向けSDKを用意する。
柔らかジューシーな鶏胸肉チャーシューレシピ【ヘルシー】 - 羆の人生記
今回、ご紹介したいのは鶏胸肉のチャーシューです。 誇張無しで申し上げますが、今まで食べさせた人全員が舌鼓を打っているチャーシューです（２０人超）。 そのレシピを皆さんにぜひともお伝えしたく、筆をとりました。 安くて、簡単で、ヘルシーで、美味しい。 絶品鶏胸肉チャーシューレシピ、公開です。 画像中心で解りやすくしております。 なお、分量等はいかんせん男の料理ゆえ、大雑把になります。 ご了承ください。 材料 お湯に塩を入れて沸騰させる 鶏胸肉を茹でる 鍋が冷めるまで置く 鶏胸肉を容器に移す 漬けダレを煮込む 漬けダレを鶏胸肉容器に注ぐ 冷蔵庫で１２時間保管する 半分漬かっていた鶏胸肉を反転させて再度１２時間漬ける 完成 特徴 ポイント 鶏胸肉を茹でたら、冷めるまで置く 漬けダレは砂糖をふんだんに使おう 材料 鶏胸肉・塩・しょうゆ・酒・みりん・砂糖・ニンニク・しょうが 鶏胸肉です。 今回は２ｋｇ
エアロフレームが欲しい！その1 - SINGOMANのブログ
SINGOMANのブログ 記事一覧 エアロフレームが欲しい！その1 2015/11/15 15:47 以前エアロフレームの効果はシューズカバー以下と言われていた。 しかし、メーカーのたゆまぬ努力によって、気がつけば20wattと言う削減効果を生むに至っている。 20wattってどれくらいか分からんって人も多いだろうが、32mmのZIPP202をディープリムの代表と言うべき404に変えて6wattの削減である。 20wattとはその3倍以上の効果と言う事である。 以前はディスクでないと到達出来なかった領域にローハイトリムで踏み込める時代が来たわけだ。 ところでスプリンターであるカヴェンディッシュは以前ZIPPを愛用していたが、それはZIPPがスプリントし易いからではないと思う。 スプリンターにとって最も大切なのは、“かかり”でも重量でもトップスピードが出る事でもなく、スプリントのタイミングま
ポトフ、リゾット、ライスコロッケ - パル
こんにちは、どうでしたか？こちらは色々ありましたが色々あるので今回はポトフを作ったことについてです。 これは鶏もも肉500g、合挽肉500g、キャベツ1/2個、人参2本、玉葱3個です。これを6.5リットル鍋で仕込んでポトフにします。鶏もも肉と合挽肉を使う理由ですが、安くて味がよく出て食べてもそこそこ旨いからです。またキャベツは必須、玉葱も準必須、人参はあるとおいしい、それ以上種類が増えるとだるい、という理由で野菜はこの3種です。 切った人参、鶏もも肉、塩で練った合挽肉の団子を鍋にいれ、ひたひたよりやや多く湯を張って強火で沸かします。 はい キャベツは4分割、玉葱は皮を剥いた丸のままで容器に入れラップをし、それぞれ電子レンジで15分間加熱します。レンチンする理由は、生のまま鍋に入れるとキャベツは固くて余計にカサが増えたり、玉葱は浮くし、とにかくだるいからです。15分というのはなんとなくです。
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痩身信仰はもう終わり！男性に聞いた「激ぽちゃ女子」の魅力 - messy｜メッシー