scene at 2400-0700 ビールを飲んで寝た結果、涼月ちゃんから「睡眠時間は少なかったですが、良質な深い睡眠がとれました」との評価をいただく。 scene at 0700-1200 0837覚醒。起き抜けは、麦茶をやっつける。29.6℃/66%、メンタルB、体調C。ボディバッテリは56で、まだ回復していないのかよ。 音楽はレッド・ツェッペリン、本は黒部源流山小屋暮らし(やまとけいこ)を読み始めた。 ヤマケイ文庫 黒部源流山小屋暮らし 作者:やまとけいこ山と渓谷社Amazonururundoさんが読まれていたのをメモしておいて、図書館で借りてきた。開いた瞬間に手元に置きたくなる本だと感じる。美大出身の著者によるイラストが可愛く秀逸だ。著者は、(1)美大卒業で就職せず、(2)世界の放浪を行い、(3)その放浪資金を稼ぐために黒部源流に位置する薬師沢小屋でアルバイトをする。これだけ「条

scene at 2400-0700 仮眠より目覚め。3.5時間の睡眠でした。寝る前にビールを飲んだので、質は悪い。 昼夜逆転生活に付き合っているせいで、パリ五輪の開会式を観ることができました。首を落とされて自らの首を持ったマリーアントワネットにドン引きしたのはわたしだけ？やっぱりフランスって残虐性がある国だと再確認したよ。マリーアントワネット登場前は、レ・ミゼラブルで銃撃戦を流してたしな。 パリ五輪「衝撃演出」にSNS賛否…開会式でマリー・アントワネットらしき女性「生首」手に登場 - 五輪一般 - パリオリンピック2024写真ニュース : 日刊スポーツ scene at 0700-1200 0834覚醒。怒りで目が覚めた。起き抜けは、ペプシゼロをやっつける。 あらすじ。AmazonからPUDOステーションへ商品を発注→ヤマト運輸「PUDOのロッカーがいっぱいだったので、荷物は持って帰った

scene at 2400-0700 ジャック・ダニエルズをソーダ割りで。アテは、対面販売の肉屋から半額で仕入れてきたハンバーグ。ひき肉の粒形が大きくて、ごりごりで肉々しい。中高年が夜中に食すものではないのは明らかだった。美味し。 scene at 0700-1200 梅雨が本気を出してきました(挨拶)。かなりの本降りである。こんな日にかぎって燃えるゴミの量が多く、傘をさしながらの搬出は非効率すぎる。両手にゴミ袋を持って傘なしで効率的にゴミ出しをしたが、すでに靴下が浸水している。 気温は低下しているのだが、湿度が高すぎる(そりゃそうだ)。電車内のクーラの風さえも湿っぽく感じられてしまう。車内では、すしそばてんぷら(藤野千夜)を読了した。 すしそばてんぷら (ハルキ文庫 ふ 7-2) 作者:藤野 千夜角川春樹事務所Amazonこれまで読んだ藤野千夜作品とは一線を画する。平穏な日常がゆったりと

scene at 2400-0700 仮眠より目覚め。4.5時間の眠りでした。4時間以上寝ると、今使っているぺらぺらの敷き布団1枚だと背中が痛くなるな。マットレスを買う方向で動こう。ちなみに、去年の12月ぐらいまでは寝袋でしのいでいたんだよ。 scene at 0700-1200 合計8.5時間の分割睡眠より目覚め。ついに仮眠のほうが本眠よりも長くなった。もうわけわかんないね、この生活。身体の疲れは取れているし頭も回るのだが、眠気があるという状態で出勤。 居室に向かう道すがらで、珍しく正装した元院生女史にばったり。普段、ジャージや道着(+オープンフィンガーグローブ)ばかり見ているものだから、スカート姿の違和感が凄まじいよ。式典関係で親会社に行くとのことで、暑い中をご苦労様です。 原稿に集中するべく、モンエナ(青)のプルタブを引いて耳栓をはめる。 ひるめしのもんだい ツナマヨおにぎり、スープ

scene at 2400-0700 同居人が発作。規模は久しぶりの「大」で(@_@) 今週は火水と小規模な発作を起こしており、とかく不安定であった。週末に入るタイミングで本番が来たみたい。頑張って対処して、大魔神が治まりあそばされたのは、2900(午前5時)だった。ぎぇー。ぬるいビールを流し込んで倒れる。 scene at 0700-1200 0930覚醒。倒れたのは午前6時だったから3.5時間ほどしか寝ていない。ロング走で練習の予定だったが、もちろん中止だ。軽い吐き気がしていたが、治まってくる。 廊下と階段の掃除からの買い出しへ。行きがけに同居人が謝ってくる。いや、病気のせいですから謝る必要は無いのだが、もちろん当人には区別などつかない。はいはいと(^^)しておく。これで落ち着いたかなぁ。 いつものホームセンタ方面へ。ホムセンでは、ラバーカップ(すっぽん)の新型候補を視察した。併設の巨

scene at 2400-0700 ギリハハより電話。ヒェ～ィ。夜中に止めてくださいな(もちろん起きてはいるのだが)。何とか問題が解決したとの報告だった。あっちでもこっちでもテロ以上紛争未満が勃発しており、家庭内政情不安であるな。そして損をするのは、いつも治安維持部隊(と書いて「オトナたち」と読む)である。 scene at 0700-1200 曇り空で過ごしやすい気温が続いている。長袖シャツに上着なしで24時間過ごせる今ぐらいがストレスフリーだな。本日より緊急の防寒具であるウインドブラストの装備を外して出勤する。 BlueskyにDM機能が実装されたとのこと。TL上では話題になっているが、Twitter時代でもDMは数えるほどしか使っていないので、わたしには無関係だな。さらに仕様を確認していくと、本当に(?)暗号化された内容をやり取りしたければ、Signalというアプリのアカウントが必

scene at 2400-0700 ワイルドターキーをハイボールで。アテは甘酢肉団子。バーボンと甘酢系は相性がいいと思う。よって、酢豚なんかもええよ。 残念なのは、肝心の甘酢肉団子が不味い事だ。スーパの惣菜コーナからの仕入れなのだが、外部の中華専門店より納品されており「専門店の味」を全面に出しているのだが、これがまた恐ろしく不味い。時間があったら自分で作るのだがなぁ。ああそうか、その時間をカネで買い取っているのかと今更に気が付く5月の夜でした。 scene at 0700-1200 友永大尉が偏頭痛エクソシストでダウンしているので、いつもより20分ほど早く玄関を出た。ライブの日ということで、本日の舞台衣装は、アニエスベーの薔薇模様"バンコラン少佐シャツ"に、アニエスベーの黒のテーラードジャケット、GUのデニムスキニー。 昨日に引き続き、素晴らしい五月晴れだ。コンビニ前で、たまごロールと林

scene at 2400-0700 DIGAさんのHDD整理だ。アナログ放送の水曜どうでしょうのデータ量が大きいのね。 scene at 0700-1200 エア出勤2日目。いつもの時間に覚醒。体調はきわめて良好だが、無情の雨が降り注ぐ。本日の関東地方は終日に渡って雨です。行動が大幅に制限される中で、どうやってエア仕事をこなすか？腕の見せどころですよ？ 雨の下をいつものホームセンタまで徒歩移動する。この時点で靴下まで浸水している。ホムセンではアクアリウム用品を冷やかす。夏に向けて水温計を導入しなくてはな。 併設のフードコートで、すしそばてんぷら(藤野千夜)を読み始める。 すしそばてんぷら (ハルキ文庫 ふ 7-2) 作者:藤野 千夜角川春樹事務所AmazonAmazonの中古品110円を保護した。東京の下町に住む祖母の元に出戻った、お天気キャスターを勤める孫娘(寿々)の日常を素朴な下町グ

scene at 2400-0700 同居人が発作。比較的小規模で30分あまりで鎮火した。対処は成功したとは言えず、感情が顔に出てしまった。 scene at 0700-1200 どんより。友永大尉は週刊エクソシストの発売日で、コタツに潜ったまま出てこない。いつもより30分ほど早く玄関を出た。 少し遠回りになるが、ファミマでのコンビニ前立ち食い朝食。遅ればせながらけんちーさんに釣られて、どん兵衛おにぎりを試験した。UFOそばめしの方は、以前に食べた覚えがあるな。 こーいうのを朝から食べてはイケナイお年頃です。や、美味しかったですよ。東日本バージョンなので、けんちーさんが食べている味とは異なる筈だ。 世田谷ライブ第3話のリハを仕上げにかかる。少しややこしい話が入っているので、最後は動画を見てもらうパターンだ。自前で3D動画が作れると理想的なのだがねぇ。 ひるめしのもんだい 真鱈のいんちょきム

scene at 2400-0700 狼と香辛料を観ようと思ったのに、ドキュメント72時間のスーパー玉出を見直してしまったw 大阪に行く機会があったら、必ず視察しますよ!! scene at 0700-1200 最高気温26℃の予報ということで、上着をぺらぺらの軽いmont-bellのウインドブラスト ジャケットにした。それでも最寄り駅に着く頃には、軽く汗ばんでいる。 お祭り5連戦のうち5日目。つまり最終日だ。ようやく一息入れることができる。ちょっと詰め込み過ぎたけど、一気に駆け抜けないと途中でめげてしまうからね。 某培養室に移動して、細胞の調整に入る。最終日なのでお世話はしないし、サンプル数も少ない。 ひるめしのもんだい 黒鯛のいんちょき焼き弁当@備蓄より。 黒鯛は例によって例の如しで、半額の切り身を好奇心だけで仕入れた。酒に浸しての下処理を施してから、しょう油・砂糖・みりんのタレで焼い

scene at 2400-0700 仮眠より目覚め。3.5時間の睡眠でした。 本眠(造語)に入ったのだが、貴重な4時間なのに腹が張って2回もピットインする羽目になった。半分は寝ながら出すものを出していた。 scene at 0700-1200 合計7.5時間の分割睡眠より覚醒。起き抜けに右耳が聴こえるかチェックしている自分がいて笑ってしまった。24時間前は、右耳が殆ど聞こえない状態だったんだよなぁ。ururundoさんより頂いたcommentが受診の後押しとなりました。この場を借りてお礼申し上げます。突発性難聴などではなく「耳垢塞栓(みみくそづまり)」で良かったよ。そして、またもや笑いのネタを作ってしまったbajaでございました。 どんよりした天気が続いている。お花見のタイミングが難しい春ですな。土曜日に一斉に花見客が動き出すパターンかな。「花見客でコロナ拡散!!」と騒いでいたのが、早く

scene at 2400-0700 仮眠からの目覚め。3時間の睡眠でした。 昨日は帰りしなに www.kirin.co.jp をフライングゲットしてきたのだった。少年ジャンプ土曜日ゲットの中高年版だ。キリンの新ブランドということで、大いに期待して試飲した。麦とホップの香りは一番搾りよりも強く、コクと苦味は弱い・・・と思います。一番搾りよりも軽いのは間違いない。食事との相性は、脂を切る能力が一口目のみガツンと強く、すぐに弱くなる感じだ。「長打力も持ち合わせているライトタイプ」だと思う。気温が上がるこれからの季節は堂々とレギュラーを張れるだろうけど、秋口になると打撃不振に陥るんじゃないかと不安の声が早くも上がる。 scene at 0700-1200 右耳の調子は変わっていない。相変わらず詰まったような感覚が続いており、聞こえにくい。つばをゴクリと飲む、顎を大きく開けてアクビをする、耳抜きを

scene at 2400-0700 仮眠からの目覚め。3.2時間の睡眠でした。 晩酌。ヴィンテージ・キリン一番搾り350ml、明るい農村を濃い目水割りでx1。ホタルイカ(ボイル、生姜酢)、チキンライス(冷凍食品の残り)、モズクと小松菜の酢の物、カマンベール。ホタルイカは痩せていて駄目駄目だった。うーん。まだ早かったかねぇ。 scene at 0700-1200 左耳の状態は悪化していた(汗。耳が詰まった感じ(耳閉感)が強まっており、同居人の声が聞き取りにくい。こういった時には、骨伝導イヤホンが便利だなぁwwww ばっちり聞こえます。 行きしなに図書館の返却ボックスに、編集者ども集まれ! (藤野千夜)を投下した。次のリクエストは、団地のふたり(藤野千夜)を入れてある。 通勤電車内では、グラーフ・ツェッペリン あの夏の飛行船(高野史緒)をレジュームした。 グラーフ・ツェッペリン　あの夏の飛行

scene at 2400-0700 仮眠より目覚め。4時間の睡眠でした。 友永大尉は別人のように落ち着きと笑顔を取り戻している。こちらもココロの疲れが溶けるのが解ったが、そもそもが疲れてはいけないんだよな。巻き込みを避けるのは初歩だよ、和登さん君。 scene at 0700-1200 本眠4時間+仮眠4時間、計8時間の分割睡眠でした。これで体調は良好なんだよな(汗。身体が適応し始めたのか。それとも、どこか見えない所にダメッジを負っているのだろうか。 久しぶりに晴れたが風は強いままだ。ヒートテック上下は外して、下のみお守りの予備装備とした。まだ彩の国のソメイヨシノはピクリとも咲いておらず、これが本来の姿である。今年の夏は、去年のような異常高温にはならないだろう。と弊日記はここに記しておくのだった。さぁてね。 そろそろ夏休みの事を考えねば(唐突)。ほら、毎年の事だが、動くのが遅すぎるからね

scene at 2400-0700 寒いっ。冷え込んできたなぁ。寝酒のジム・ビームは、お湯割りになっている。いつになったらハイボールに変化するのか。 去年の3/22の日記を見ると、桜満開宣言がされており、すでにドリンクは氷入りの物となっている(3月22日(桜マンカイ! WBC優勝!!) - 道が無くてもbajaがある～season 5～)。WBCで優勝したのもこの日だ。今年は春が少しだけ遅れているようだが、それでいいんじゃないかな。去年の異常な猛暑を思い出して下さいよ、大兄。思えば春の3月から異変は始まっていたんですよ。 scene at 0700-1200 週刊となった友永大尉が偏頭痛でエクソシストの日。いつもより30分ほど早く玄関を出て、セブン-イレブン前で立ち食い朝食。本日は奮発してブリトーとした。いつものたまごロールなどのパンよりずっしりとして腹持ちがいいんだよね>ブリトー。メキ

scene at 2400-0700 仮眠より目覚め。2時間40分の睡眠でした。 晩酌。キリン一番搾り350ml、さつま白波をお湯割りでx2。四足の日ということで、シマチョウとピーマンの炒めものが登場してきたが、どうにもシマチョウの歯ごたえがレアに感じてならない。同居人は10分以上は火を通したと主張するが、この食感でそれはないだろうよ。もし大当たりを引いてしまえば、明後日のレースまでには回復しない。心配しながらも全部食べてしまったヲレもヲレだが・・・。 scene at 0700-1200 体調は問題なし、快便でございます(挨拶)。気温はさらに上昇しており、イージスを装備して行くか否か迷うほど。 通勤電車内では引き続き、じい散歩(藤野千夜)。男特有の目線というか感じ方をよく解っている描写だ(作者は女性)。藤野千夜という作家は初めてで、どのような作品を書いてきたのかを含めて、全く知らない。

scene at 2400-0700 冷え込みが緩和されてきた。外気温の半日遅れぐらいで室温に反映されるようだ。只今の私室は12.4℃。二桁あれば、寒さに依るストレスがだいぶ軽減される。 scene at 0700-1200 友永大尉の目覚まし時計が鳴らなかった日。例によって御本人は偏頭痛エクソシストでコタツに潜行している。今月で2回目だ。そろそろ何かがあってもおかしくない状況なので、問診用としてデータを残しておくことにする。いつもより30分遅れで朝が開始されたので、最寄り駅までは自転車で。ちゃんと乗って帰るように>わたし。 通勤電車内では、たまには流行り物も読まなくちゃなぁとばかりに購入した、じい散歩(藤野千夜)を読み始めたら、これが面白い(汗。文章はエンタメとしてさくさくと読める軽さだが、しっかりと心に打ち付けてくる。これは当たりだ。続編も出ているようだ。 じい散歩 (双葉文庫) 作者

scene at 2400-0700 ドキュメント72時間　を消化。 舞台は滋賀県琵琶湖の湖畔にあるベンチ。有名なベンチで、ライダー、チャリダー、カップル、地元の人など多くの人が集まってくる。目的はベンチに座って琵琶湖を見たり、記念写真を撮るなどなど。 ベンチを作ったのは公共機関ではなく、ただの近所に住んでいるおっちゃん。いつの間にか「幸せになれる」などのデマによって手作りベンチが有名になったらしい。 ・・・。本当に超有名なベンチなのですかねぇw nosem先生やururundoさんは、ご存知なのかな?? scene at 0700-1200 0940覚醒。かっきりとした関東冬晴れ。起き抜け提督業務は、チーズトースト with ピクルスをレギュラーコーヒーでやっつけつつ。ピクルスは成城石井で買った瓶詰め。 艦これは30分まで。装備を整えてオフロードバイクにて出立した。いつものホームセンタ方

scene at 2400-0700 仮眠より目覚め。2時間の睡眠でした。ちょうど1時間経ってから小用に立ったのが痛い。その後は微妙に意識が落ちる手前でウトウトしていた。 仮眠から覚醒して、シャワー浴びて食事をしてアルコール入れてから(入れなくてもいいんだが)、本眠(??)に移行するわけですよ。これがTHE・分割睡眠だ。 scene at 0700-1200 寝起きは、分割睡眠でもそれなりにスッキリとしているんだよね(挨拶)。午後から、眠気が来る場合が多いんよ。気温は終日に渡って一桁の予報だ。冷え込んでおります。今シーズン初のニット帽を装備して出勤した。 某培養室に移動して、眠らせておいた細胞を叩き起こす作業へ。休暇前に自分で仕込んでおいたネタを忘れているというお約束の状態に陥るが、休暇前の親切なわたしのメモに導かれて何とか収まっていく。 午前中から作業を入れると気が楽だね。 ひるめしのも

scene at 2400-0700 令和の御世になってから、ロクでもない事ばかりが、立て続けに起きてないかね? ネット界隈では言及され始めているが、わたしも「改元」した方が良いと思うぞ。 なんだか見覚えのある津波や火事の風景が流れるモニタをぼんやりと流し見しつつ、イチローズモルトを濃いめハイボールで。安全な所で暖かくしながら、エラソーに酒を呑んでるんだよなぁ。かと言って、どうすればいいのやら。 scene at 0700-1200 0800に箱根駅伝の号砲で目が覚める。徹夜明けの同居人が血走った目で応援を開始したのである。わたしは、そのまま二度寝。 意識が戻ったのは、2区の中間あたりだった。そのまま第100回東京箱根間往復大学駅伝競走の観戦をスタートした。 わたしと友永大尉が応援している大学は2区までは善戦しており「これはもしやっ!?」の期待が膨らんだが、3区から大ブレーキ。実力から言え