2016 - 01 - 08 僕は病気だった。精神科電話予約をした【アルコール依存・断酒】 お酒 心 私信 スポンサードリンク シェアする Twitter Google+ Pocket 今週のお題 「今年こそは」 断酒 酒癖が悪い 荒んだ私生活 僕は病気だった 病気だからといって滅入ることもない 心療内科へ電話してみた 初診の精神科予約は「激混み」 弱さと向き合う（あとがき） 酒癖が悪い 昔からそう。失敗した数なんて数えられない、DIO様の「食ったパンの...」なんてパロりたいところだが、かなり深刻な状況。親のせいにするつもりはないが、遺伝的要素はある。両親ともにお酒大好きで父は深酒になりがち。だけど、酒で荒れる原因はそこではなく、恐らく自分の生活が荒んでいることにあると思っている。 荒んだ私生活 ブログを狂気的に多更新することは荒んでいるとは思わない。だが、会社にも行かずネット上のコミュ

サイト内容の無断転載厳禁 内容を引用する際は引用である旨の表記と当サイト該当記事へのリンクを必ず明記してください。 アクセス解析について このブログではGoogle Analyticsを使った個人を特定しない形でのアクセス解析を行っております。クッキーによりログを収集し、Google社のプライバシーポリシーに基づいて個人を特定する情報を含まずに管理されます。 Googleポリシーと規約 今後のブログ運営のために「ユーザー属性とインタレストカテゴリに関するレポート」機能を使用しております。これにより、本サイト運営者は、Google社のインタレストベース広告のデータや第三者のユーザーデータ（年齢、性別、興味や関心など）を基に、本サイトの利用者の属性情報（年齢、性別、興味や関心など）の傾向を把握することができます。 これら情報には、個人を特定出来る情報は含みません Adsense 『ポジ熊の人生

できる社員は「やり過ごす」 (日経ビジネス人文庫) 高橋氏は経営組織論の研究家、上司の無理難題を「やり過ごし」、部下の「尻ぬぐい」までする人々、それは日本型年功序列型企業のもつ、未来傾斜原理が働いている。（2002） 未来を実感する 未来を実感するのに、とりたてて想像力や構想力にすぐれている必要はない。わたしのようなふうつのおじさんや、ふつうのおばさんであっても、「自分がいなくなっても、自分ののこしたものはつづいていく」と気がつけば、未来を実感できるのである。そして、それは未来傾斜型の組織に所属し、見通しの高さを体感することでかなえられる（214ページ） 未来係数 未来係数が大きいということは、未来はかならずやってくると考える傾向が強いことを意味している。・・・つきあいがいつまでもつづく世界。未来がかならずやってくる世界。未来が割り引かれず、現在に劣らず重要な世界。そこでは未来のことをしっ

英語ですわ。 まいどです。でくのぼうちゃんです。 今週のお題「今年こそは」 この頃、書くのに守りに入っています。そういう時に助けてくれるのが「お題」。 書くネタはあるのだけれど、どこまで書けるだろうかと思っていまして。 もう、子どもに迷惑かけたくないし。 平和な時間を過ごしたいし。もともと平和主義です。 さて、今週のお題は「今年こそは」なんですが、一応今年の目標を立ててみました。 目標 ①人前でいっぱい歌う ②英語をなんとかする 昨年から人前で歌う機会を作って歌い初めました。 習い事のボーカルレッスン再開し、声を出すことの楽しさを再び実感しました。 で、今年は人前でいっぱい歌うと。 で、②なんですが、これいままで人生で何回も何回もトライしてきたんですが、まあなんともならなくて。 英語を話す機会がないというのもありますが、英語を話したいという気力が起きない。 なんとかしたいのにね。 英語って

2016 - 01 - 08 年明けの暴落相場がやってきたけど、僕は攻めに転じようと思う 投資 Tweet Share on Tumblr 年明け早々株式市場は大荒れとなりました。 ７日の東京株式市場は、前日の米株式市場でダウ平均が２５０ドル以上も大幅反落したことなどを受け平均株価が大幅続落、約３カ月ぶりに心理的節目の１万８０００円を割り込んだ。 北朝鮮の核実験で地政学的リスクが強まっており、上海株式市場も急落、またもサーキットブレーカーが発動する事態となり、売りに拍車をかけた。大引けは前日比４２３円９８銭安の１万７７６７円３４銭。 年明けから４日続落…市場で囁かれる不気味なジンクス | 日刊ゲンダイDIGITAL ダウが死ぬわ、上海も中国も暴落に見まわれ、北朝鮮が核実験などという恐ろしいことしてくれるわで、マーケットは暴風雨のように荒れ狂いました。 ドル円も一気に120円を割り込み、11

2016 - 01 - 08 うつ病の治療方法 精神科の薬は本当に効く･治る?【経験談】 随筆 スポンサーリンク Tweet 僕が購読している貧困をテーマにしているブログ記事の中で、うつ病の代表的な治療方法の抗うつ薬について本当に効くのか疑問を呈していました。 １０年以上も精神科に通っていた母と暮らしていた僕の経験からしても、抗うつ薬の治療について懐疑的なので、今日はうつ病の治療方法 精神科の薬は本当に効く･治る?について綴ります。 目次 目次 ６年間も抗うつ薬を服用治療もうつ病が治らない 抗うつ薬とは 抗うつ薬の目的・効果  抗うつ薬は本当に本当に効く･治る? 生活保護受給者に精神的な病（うつ病）を抱えている人が多い うつ病の治療方法の代替「考え方を変える」 僕の考える精神的な病の治療方法の代替案 まとめ ６年間も抗うつ薬を服用治療もうつ病が治らない 僕の友人でウツを患っているひきこもり

こんにちは、Ichi先輩（@Abstract1Life）です。 今日はちょっと雑談なんですが、よかったら聞いてください。Twitterでも呟いたんですが、ブログのアイコンを変更しました。 アイコン変更しました！ — Ichi (@Abstract1Life) January 6, 2016 ココナラでのブログアイコンを依頼 大きい画像がこちらです！ このアイコンは「ココナラ」で作成を依頼して、作っていただきました。 私が依頼したのは「kento13」さんで、自分の趣味とか好きな事をお伝えすると、ゆるい感じのモンスターアイコンを作ってくれる方です。牙にもバンダナにも見えるお口周りがキュートで気に入っています。 モンスターの特徴とかもお願いすればそれになるべく沿う形で作っていただけるみたいです。今回は特に注文をつけずに完全にお任せしました。 ブログやプロフィールを細かく見ていただいたようで、納

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何やら、みんな大好きTwitterの仕様が変わりそうだ！と言うことが話題になっていますね。今年の3月に今までの140文字までのツイートがなんと10000文字までいけちゃうかもしれないという思い切った仕様変更です。 参考：Twitter、ツイート文字数制限を1万字に変更か 140字の時代が終焉へ【追記あり】 | アプリオ まだ、完全に決定ではないみたいですが、ずいぶんと思い切った仕様変更ですよね。 そもそも、Twitterってのは、140文字までの文字制限があるからこそおもしろい部分もあって、そういうところに価値があるものだと思っておりました。だから、この10000文字までのツイート文字数の拡張と言うのは、Twitterの存在意義そのものを揺るがすレベルの変化なのではないかと思うわけです。 そんなわけなので、10000文字というのがどんなものなのか体感しつつ、Twitterの文字数制限の仕様

みなさんは、次のようなエクセルの表で、すべての空白のセルに「0」を入力しなければならなくなった場合、どうしていますか？ 一つひとつのセルに「0」を入力していきますか？ それとも 「0」を入力したセルをコピーして貼り付けていきますか？ 実は、すごく簡単にすべての空白のセルに「0」を入力する方法があります。 手順 ①まず、「0」を入力したいセルの範囲を選択してF5キーを押す※CTRL＋GでもOK ②「セル選択」を押す ③「空白セル」のみチェックする ④空白のセルのみ選択される ⑤F2キーを押してセルに入力可能な状態にする ⑥「0」を入力して、CTRL + ENTER を押す ⑦すべての空白のセルに「0」が入力される 空白のセルに入力するのは「0」に限りません。 「×」を入力すれば すべての空白のセルに「×」が入力されます。 最後に 手順が⑦までなので、"全然一発じゃないじゃん"と言われてしまい

みなさまごきげんよう！ 嗚呼蛙でございます！ 誰でも死にたいほど辛い気持ちになる時期というのはあると思います。 自分も何年間かそんな状態にいたことがありますが、まー、しんどいもんですよね。 「自分はこのままゴミのように消えていく存在なんだ…」みたいな考えがしょっちゅープカプカ浮かんできてね。 あー、今こうして書いてても気が滅入ります。いかんなー。 ということで今日は、そういう時期にあった自分がなんとか日々をやり過ごすために唱えていたある言葉を紹介します！ 毎日死にたいと思ってた頃 辛くてもなんとかやり過ごす力をくれた言葉 ポイントは本気で信じること この方法でポジティブになれる理由 まとめ おまけにもう１フレーズ 毎日死にたいと思ってた頃 「早く死んで楽になりたい」 毎日そんなことばかりを考えて過ごしていた時期があります。 原因は「彼女ができないこと」でした。 彼女がいない→自分に自信がも