あなたの旅行を「劇的」に変える、ちょっとした25の裏ワザ | TABI LABO
荷物整理が苦手、空港でよくあるちょっと困った事態……。「旅行」は意外にも、色々なところに頭を使わねばならないのです。でも、ほんのちょっと知っておくだけであなたが旅で得するノウハウを教えましょう！ 〜アイテム 編〜 1. スマホやイヤホンは眼鏡ケースに入れよう Photo by pinterest.com 2. ピルケースにはアクセサリーを Photo by imgur.com 3. イヤホンはクリップに巻き付けて Photo by huffingtonpost.com そのまま洋服やリュックにつけられるので、絡まったり何かにひっかかる恐れもなくなるぞ。 4. スキンケアのクリーム類はストローに Photo by pinterest.com これは意外。チューブを丸ごと持って行くと、荷物はどんどん増えるばかり。ストローに一回分を詰めて、テープで止めればかなりの軽量化が図れるぞ。 5. ひげ
買ってよかった育児グッズ | 京都 デザイン ロゴ・グラフィック・WEB｜yumiasakura.com
来月で子育て1周年なので、個人的に買って正解だった育児グッズをまとめます。 たいがいamazonで買ったので張り切ってアフィリエイト貼りますね！ 選択基準 インテリア類でデザインが気に入ってないものが目に入るのは我慢ならないので見た目重視で、優先順位の高い機能が備わっているものを選んできました。 なので機能性重視・コスパ重視のセレクトとはちょっと違うかもしれません。 ベビービョルンのバウンサー 新生児の頃、大をするのに顔真っ赤にして苦しんでいたのですが、抱っこして斜めにすると出しやすいようだったのと、固定して置く場所が欲しかったのでベビービョルンのバウンサーという、ハンモックのような椅子を買いました。 それ以降、決まってここに座ってる時にすんなり出すように。 ただしその後激しくバウンスされて背中に漏れる事多々有り。 バウンスも楽しいらしく、飛んでくんじゃないかと思うくらい前後に揺らすのでベ
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猫カフェの夜間営業巡り論争 愛護団体「健康に悪影響。動物愛護に反する」 店側「閉じ込めるのは逆にストレス」 : 痛いニュース(ﾉ∀`)
猫カフェの夜間営業巡り論争 愛護団体「健康に悪影響。動物愛護に反する」 店側「閉じ込めるのは逆にストレス」 1 名前：クリス ★＠＼(^o^)／：2014/07/11(金) 15:06:12.48 ID:???0.net 猫と触れ合える「猫カフェ」の夜間営業を巡り、夜遅くまで楽しみたい客や店側と、猫の健康を心配する動物愛護団体などとの間で論争が続いている。 環境省は猫のストレス調査を実施したが結論が出ず、動物愛護法の特例として「午後１０時まで」営業を認める規定を、６月から２年間延長した。 （中略） 夜間営業論争の始まりは２年前にさかのぼる。 環境省は２０１２年、動物愛護法の省令で、ペットショップなどでの犬や猫の展示を午前８時〜午後８時と定めた。２４時間営業を売りにするペットショップが登場し、愛護団体などから犬猫の健康に与える悪影響を懸念する声が高まっていた。 この措置に猫カフェの経営者らが
人への「敵対心」で脳卒中リスク2倍に、米研究
仏・リヨン（Lyon）にある公園のベンチに座る高齢者（2012年12月19日撮影、資料写真）。(c)AFP/JEFF PACHOUD 【7月11日 AFP】他人に対して敵対心や意地の悪い感情を抱くと、後の人生で脳卒中リスクが倍増する可能性があるとした研究論文が、10日の米国心臓協会（American Heart Association）の学術誌「脳卒中（Stroke: Journal of the American Heart Association）」に発表された。論文によると、抑うつや高ストレスによっても、脳卒中リスクが増加することが明らかになったという。 米ミネソタ大学（University of Minnesota）などの研究チームは、45歳から84歳までの成人6700人以上を対象に、自身の精神状態と行動に関するアンケート調査を実施した。 2年以上にわたって行われたこの調査では、慢
妊娠・授乳とビタミンD - とラねこ日誌
とらねこ日誌では、これまでに栄養と出産・育児関連の記事をいくつか書いてきましたが、重要な栄養素について、まだ言及していない事に気がつきました。過去の病気であると思われていたくる病が報告されてもおり、ビタミンDについて、知っておくと良さそうな事を書いてみようと思います。 ■ビタミンDってなあに？ ビタミンDは脂溶性ビタミンの一つで、体内のカルシウム濃度を調整する作用がよく知られております。どらねこも子どもの頃に、ビタミンDは骨をつくるのに大事なビタミンだよ、と教えてもらった記憶があります。 もう一つよく知られているのが、日光を浴びるとつくることができる、という話だと思います。皮膚にはコレステロールからつくられるビタミンDの素になる物質があり、それが日光（紫外線）を浴びるとビタミンDに合成されるんですね。ビタミンDは食べものにも含まれており、体でつくる分と食事から補う分を合わせたものが不足しな
切って焼くだけのメチャ旨レシピ〜ジャガイモとベーコンのガレット - 今日、なに食べよう？〜有機野菜の畑から～
大人気のじゃがいもレシピ 私たちが結婚したばかりの頃、知人の奥さんに馳走して頂いた料理の中の一品です。とても美味しかったのですが、料理名もレシピも聞くことができず、（若かったんだネ）後であれこれ自分で作ってみて、落ち着いたのがこの作り方です。 大人から子供まで、みんな大好きなはず、ビールにもよく合う、夏にピッタリのジャガイモレシピです。ただ切って焼く…だけ！ スポンサーリンク 材料（4人分） ジャガイモ（中〜大） ４個 ベーコン ７０g 小麦粉 大さじ１ サラダ油 大さじ３〜４ 塩 適量 作り方 ① ジャガイモの皮を剥き、厚さ2ミリ×幅5ミリの短冊切りにする。 ② ベーコンを短冊切りにする。 ③ ①と②をボウルに入れ小麦粉を入れ、粉気が無くなるまで混ぜる。 よく混ぜて！ ④ フライパンにサラダ油大さじ2を入れ熱し、③を入れ丸く平らにし弱火〜
同性愛男性にHIVが「爆発的」流行、WHOが警告
「世界エイズデー（World AIDS Day）」にインド・西ベンガル（West Bengal）州シリグリ（Siliguri）で、エイズへの理解と支援を示す「レッドリボン」をキャンドルで作る保健関連団体のボランティアたち（2013年12月2日撮影）。(c)AFP/Diptendu DUTTA 【7月11日 AFP】国連（UN）の世界保健機関（WHO）は11日、世界の多くの地域の同性愛男性の間で、後天性免疫不全症候群（AIDS、エイズ）の原因となるヒト免疫不全ウイルス（HIV）の感染が増加していると警告し、感染を予防するために、同性同士で性交渉を持つすべての男性に抗レトロウイルス薬の使用を勧告した。 WHO本部があるスイス・ジュネーブ（Geneva）で会見したWHO・HIV対策局のゴットフリート・ヒルンシャル（Gottfried Hirnschall）局長は「爆発的な流行だ」と懸念している。
HWMonitor - ｋ本的に無料ソフト・フリーソフト
各種ハードウェアの温度 / 使用率 / 消費電力 / 電圧 等をモニタリングすることができるソフト。 CPU、マザーボード、ハードディスク、ビデオカード の温度 / 使用率 / 電圧 や、ファンの回転数、電源電圧 / 入出力電圧 等の情報を、リアルタイムに計測＆表示 してくれます。 各値の最小値 / 最大値 を記録する機能や、モニタ結果のログをテキストに書き出す機能 等も付いています。 HWMonitorは、ハードウェアの温度 / 電圧 や、ファンの回転数をモニターしてくれるソフトです。 CPU 内の温度センサー（サーマルダイオード）や、マザーボード上のセンサーチップ、S.M.A.R.T 等の情報を利用し、CPU / マザーボード / ハードディスク / ビデオカード の温度や、CPU 電圧、入出力電圧、ファンの回転数 等々を、分かりやすいフォーマット（ツリー形式）で一覧表示してくれます※
バッグのファスナーを他人に開けられにくくする簡単な裏ワザ｜旅ハック | ライフハッカー・ジャパン
鍵のないバックパックでどこかに旅行している際や、街を散策したい場合は、この簡単な方法でジッパー（ファスナー）を結んで、バックパックを守ることをおすすめします。 一方のジッパーのつまみヒモをもう一方のつまみヒモの中に通し、また、そのもう一方のつまみヒモを最初のつまみヒモに通すだけです。文章で説明するとややこしいですが、動画で見ると簡単なことなので試してみてください。あなたのバッグにさわろうとする手を寄せ付けなくなる効果があるはずです。冒頭の動画ではこのやり方を紹介しています。短い動画ですが、せっかちな人は、実際のやり方が始まる0：43から御覧ください。 この簡単な裏ワザは、100％確実というわけではありませんが、バックパックやカメラバッグのダブルジッパーがしっかりと結ばれることによって、簡単にはジッパーを開けられなくなります。少なくとも、誰かがバックの中に手を入れようとしたらすぐにわかります
「コンピューターが熱すぎる」って何度から？ | ライフハッカー・ジャパン
「熱がコンピューターには悪い」ことはご存じだと思います。また、コンピューターの温度を測る方法は以前に紹介しましたね。でも、熱いと言っても何℃からが本当に熱すぎるのでしょうか。「Techquickies」のLinus氏は、記事冒頭の動画で以下のように説明しています。まず知っておくべきなのは、コンピューターで統一の「温度」はないことです。各部品によって適正温度は変わり、それぞれの部品が耐えられる温度も異なるからです。 大抵のメーカーは、商品マニュアルかウェブサイト上に、それらの部品が何℃までなら安全に動作するかをリスト化しています。たとえば、Intelの現行CPU「core i7」は、問題を避けるため、摂氏105℃まで上がると、自動的に温度を下げます。一方で、ハードディスクは、より低い上限温度が設定されています（動画の中では、摂氏70℃と言っています）。 通常の使い方では、これほど高い温度まで
パソコンをオーバーヒートさせないためにできること | ライフハッカー・ジャパン
パソコンが安全な温度範囲内で動いているかどうかを頻繁に意図的に確認している人はさほど多くないかと思いますが、実はこれかなり重要なことなのです。 特に外の気温が上がってくると、パソコンの温度も下がりにくくなります。今日はパソコンをオーバーヒートさせないために出来ること、オーバーヒートしてしまった場合の対処方法をご紹介します！ パソコンの冷却システムはデバイスの機能の中でも最も重要な機能の一つです。冷却システムがない場合、コンピュータの電気部分はうまく機能することが出来ません。オーバーヒートはパソコンが作動するのに不可欠な部分にダメージを与えてしまいます。安全な温度でパソコンを使うには熱を外へ逃がしてやらなくてはなりません。 ■オーバーヒートしたパソコンはなぜ危険なのか？ 簡単に言うと、パソコンが熱くなると、パソコンの中にあるハードウェアを壊してしまったり、ライフスパンを縮めてしまったり、修復
部屋に入った瞬間が勝負。面接やパーティの登場シーンで失敗しないための9つの方法 | ライフハッカー・ジャパン
部屋に入る瞬間、皆の視線はあなたに注がれます。就職面接でも、プレゼンでも、プライベートの用事でも、あなたの登場シーンには、必ず注目が集まるのです。そこで皆の心を鷲づかみにできたなら、それ以上のことはありません。 登場が大事な理由 どんな人であれ、登場するたびに他人から判断されます。 想像してみてください。あなたは今、あなたが印象を与えたい人たちでいっぱいの部屋に入ったところです。中にいるのは、同僚かもしれないし、潜在顧客かもしれません。いえ、魅力的な人たちでにぎわう、バーであっても構いません。 あなたは今、とてもいい気分です。新しい服を着て、その品のよさに自分でもうっとりするほど。 するとどうでしょう。仲間のひとりがあなたを脇へ引っ張ると、耳元でこうささやくじゃないですか。「チャック開いてるぞ」。やっちまった！ あなたは、第一印象の残酷な現実を知りました。それがいい方に転ぶこともあるかもし
たいていの人は運動強度を正しく判断できていない：研究結果 | ライフハッカー・ジャパン
米国政府のガイドラインによれば、私たちに必要な1週間あたりの運動量は、中程度の運動なら150分、激しい運動なら75分だそうです。ところが、学術雑誌「PLOS ONE」で発表された最新の研究結果によれば、私たちのほとんどは、「中程度の運動」というのが体感的にはどのくらいなのか、わかっていないようです。目標となる運動強度を満たすには、一定のペースで運動しなくてはなりません。その指標のひとつは、運動中の心拍数です。中程度の運動の場合、運動中の心拍数は最大心拍数の64〜76％程度になります。さらに簡単に言えば、中程度の運動の最中には「会話はできるけれど、歌うのはムリ」という説明がよく使われます。 ところが、ここで紹介する比較的小規模な研究では、被験者の成人129人のほとんどが、目標の運動強度に達しているかどうかを自分で判断できなかったといいます。米紙「New York Times」に、次のように書
お酒を飲んだ翌朝の顔のむくみを防ぐコツは「お茶」と「ツボ押し」 | ライフハッカー・ジャパン
つい飲み過ぎてしまった翌朝、二日酔いと並んでつらいことの1つといえば「顔のむくみ」。この飲酒によるむくみを軽減する方法が姉妹サイト「グリッティ」で紹介されていました。 ・お酒＋味の濃い食べ物は控える お酒を飲んでいると、ついつい食べたくなってしまう揚げ物やおつまみ。しかし、このような味の濃い食べ物に含まれている塩分は、体内の水分をためこんでしまう性質があるため、むくみの大きな原因となります。 翌朝の顔のむくみを気にするのであれば、お酒と一緒に味の濃い食べ物をとるのは控えるようにしましょう。 ・帰宅後はお茶を飲んでトイレへ！ 飲み会から帰宅後は、すぐにベッドに飛び込んで眠りにつきたいところですが、その前にトイレへ。むくみの原因となる水分は、その日のうちに排出しておかなければいけません。 また、カフェインには利尿作用を促すだけでなく、むくみを解消してくれる効能があるので、飲み会中から、カフェイ
「そうめん」にトッピングすると、美味しくなるもの挙げてけ : 哲学ニュースnwk
2014年07月08日20:00 「そうめん」にトッピングすると、美味しくなるもの挙げてけ Tweet 1： パイルドライバー(やわらか銀行)＠＼(^o^)／：2014/07/07(月) 21:43:34.05 ID:QD9YZDs60.net 【そうめんの日】えびトマトクリームに、鶏だし塩ラーメン!? 今年の「そうめん」はひと味ちがう！ 今日7月7日は“七夕”ですが、実は「そうめんの日」でもあるってご存知でしたか？ （恥ずかしながら筆者は知りませんでした...） 願い事を書いた短冊を笹に飾り、星空を眺めながら、つるりとそうめんを食べるのが昔からの“ならわし”なのだそう。 一説によると、平安期から宮中の七夕行事にはそうめん（の先祖）がお供え物とされていたのだとか！ そんなそうめんに、今年はちょっとユニークなアレンジを加えて食べるのがトレンドだという噂を耳にしました。 そうめんに“アレンジ”
転職活動してて訊きたいことのメモ
転職先に訊きたいチェックリスト.md 制度 有休… 病休… 育休… 年収（月給、賞与など）… 残業代… 早朝/深夜手当… 休出手当… 住宅補助… 通勤補助… 資格手当… 人事評価… 自動車/自転車通勤… 健康保険… 保養施設… 部活動… 退職金… 確定拠出年金… ストック・オプション… 社員割引… 資格取得補助… 社内教育… 社外セミナ/カンファレンス/勉強会補助… 稼動日/休日… 個人の働き方 残業… フレックス勤務… リモート勤務… スーツ/カジュアル… BGM… 転勤… 職場 PC… モニタ… 机・椅子… 島固定/個室・ブース/フリーアドレス… 空調… ホワイトボード… 本棚… ロッカー… 休憩場… 自販機… ランチ… 業務ツール エディタ… IDE… ブラウザ… ドキュメント… グラフィクス… 翻訳… ターミナル… 仮想化… 継続的インテグレーション… レビュー… 静的コード解析/
マットレスのセールスマンから聞いた、マットレス購入前のチェックポイント | ライフハッカー・ジャパン
１日５時間、マットレスで眠っているとしたら、１年で約1825時間＝76日はマットレスの上で過ごしていることになります。 そう考えると、マットレスを買うにはしっかりとしたリサーチが必要な気がきますね。社会人になり立てだったころは、「予算も無いし、寝られりゃOK」とばかり、若さでカバーできたけど、さすがに30年近く使ってきた体ではリカバリーも難しくなってきたような...。でも、マットレスって意外と高いんですよね。安物買いの銭失いは避けたいけど、高すぎるのも懐が痛い。 という方に、一家でマットレス・ビジネスに携わっている友人から聞いたという「プロが勧めるマットレスの買い方のコツ」がGetRichSlowlyに紹介されていましたので、参考にどうぞ。 購入前にチェックするポイント＆心構え 少なくとも30日間のお試し期間がある、ということを確認すること （例：ここやここのように30日試せるお店は日本に
マットレスについた血の染みを抜く3種の神器「過酸化水素水、石けん、食塩」 | ライフハッカー・ジャパン
マットレスは肌に触れるものであり、その上で長い時間を過ごすとなると、清潔に保っておきたいところです。かといって、マットレスを丸ごと洗濯機に放り込むわけにはいかないので、手作業で掃除することになります。そこで、Katie Berryさんが教えてくれた、マットレスをまるで新品のようにきれいにするコツが使えそうです。マットレスには時間が経つごとに、不快な汚れや臭い、染みなどがたまっていきます。Katieさんは、最も一般的な汚れの問題を解決する秘訣を知っています。「嫌な臭い」を退治するには昔ながらの重曹が効く一方で、「染み」にはもう少し手を加える必要があります。たとえば、なかなか落ちにくい血液の染みには、あるコツが必要です。 乾いてしまった血液の染みには、過酸化水素水を4分の1カップ、液体石けんと食塩をそれぞれ15mlずつを用意し、混ぜ合わせたペーストで対処します。このペーストを染みに塗り込み、乾
マリオとコラボしたCMが話題のベンツ、CM効果で受注台数増加ｗｗｗｗｗｗ : はちま起稿
記事によると、・『スーパーマリオブラザーズ』の”マリオ”が登場して話題を呼んだメルセデスベンツのCMに登場する『GLA』の受注状況についてメルセデスペンツ日本の上野金太郎社長は「（CMが）かなり話題を呼んでショールームに足を運ぶ人が多かった」とコメント ・また受注についても「期待より多かった」と好調の模様
月が地球に接近、「スーパームーン」
（ＣＮＮ） 月が地球に接近する時と満月が重なる現象「スーパームーン」が、今年の夏は７月１２日と８月１０日、９月９日（いずれも米国時間）の３回見られる。米航空宇宙局（ＮＡＳＡ）が明らかにした。 米海軍天文台のジェフ・チェスター氏は、定期的に起こる現象でそれほど珍しいものではないと言及。昨年も３カ月連続で見られ、注目を集めた６月のスーパームーンでは、通常の満月に比べ大きさが１４％、明るさが３０％増して見えたという。 ＮＡＳＡによれば、スーパームーンであっても雲やもやが原因となって、通常の満月との違いが感じられないこともある。 チェスター氏は「スーパームーン」という呼称について、独り歩きすると天文現象に関する誤解を招きかねないと懸念する一方、「この呼び名のおかげで多くの人が外に出て夜空を見上げ、天文学に関心をもってくれるならそれはけっこうなことだ」と語った。
節約のために必ず、クレジットカード払いしたい13個の固定費まとめ！電気料金から国民年金まで、カード払い出来るものはカードで払おう。 - クレジットカードの読みもの
家計の節約を考えて、クレジットカード払いしたい固定費をまとめてみました。 現時点でこれらの費用を現金払いや銀行口座振替で支払いしている方は、是非、この機会にクレジットカード払いへの切り替えを検討してみてください。 銀行引き落とし：ポイントが貯まらない カード払い：支払い額に応じてポイントが貯まる それだけでクレジットカードポイントや航空マイルが、ザクザクと貯まるようになりますよ。 カード払いしたい固定費まとめ： １．NHK受信料金： NHK受信料はまとめ払いがお得： ２．電気料金： 新電力会社への切り替えもお忘れなく： ３．ガス料金： 地方のガス会社やプロパンガスは難しい： ４．水道料金： 東京都水道局は口座振替のほうがお得？ ５．携帯電話料金： 特定カードを使うともっとお得： ６．固定電話料金： ７．光回線＆プロバイダ料金： ８．国民年金保険料： 2年払いをすれば保険料は割引に： ９．損
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体内に埋め込んで妊娠をコントロールする無線式「避妊インプラント」、販売へ
日本のクリエイティヴは「製造業」たりえるか？：『シドニアの騎士』にみるCGスタジオの起死回生