8/3(月) 地元の心療内科に行った。 東京で通ってた精神科には簡単に行けないから、 地元でも通えるように でもまた1から嫌だったこと話して掘り返されて(医者からしたら分からないと何もできないから当たり前なんだけど) 知らない人と話すこと自体ストレスなのに何で知らない人に嫌なこと事話さないといけないのか、思い出したくない話掘り返されなきゃいけないのかと思ったら嫌で嫌で気分最悪&体が重くて動かない とても話せる体調じゃなくなっちゃったからついてきてもらった母親にほとんど話してもらった(それでも辛くて先生の前で泣いてしまった、、) 治すためには必要な事なんだろうけどここ最近で1番辛かった、、病院がトラウマになりそう なんか先生が体育会系の雰囲気でちょっと怖かったしw 今まで飲んだり飲まなかったりしてた気分安定剤をやめて、睡眠導入剤と抗うつ薬を飲み始めることになった。 ちょっと不安だけどこのつら