アサノトレ はじめに 今週のテーマ トレーニングログ 5日(月) 脚の日 6日(火) 有酸素の日 7日(水)胸の日 8日(木) 背中の日 9日(金) 肩の日 10日(土) 腕の日 11日(日) オフ 今週のまとめ リンク アサノトレ コーナー70回目。需要がゼロでもアップし続けているmogumogumo.jpきっての謎コーナー(๑ ิټ ิ) はじめに これは個人的なトレーニングの記録。参考になるような情報は一切ありません事をご了承ください。 2022.12.05-12.11 今週のテーマ ギックリ腰からの復活中。少しずつ通常メニューに戻していきたい。 トレーニングログ 5日(月) 脚の日 5:37start インナーサイ 12rep×4set アウターサイ 12rep×4set カーフレイズ 12rep×4set レッグプレス 12rep×4set アブドミナル 12rep×4set ロ

伊勢海老釣り大漁、彼方も釣れるんです #伊勢海老釣り #仕掛け #ポイント 伊勢海老釣り大漁、彼方も釣れるんですよかったら下記をクリックしてチャンネル登録を宜しくお願いします。 ⇒　http://www.youtube.com/channel/UCcNtu... 他にもおすすめ動画を投稿してますので併せてご視聴下さい。 これからも頑張って動画を投稿してゆきますので・いいね・コメント・チャンネル登録を宜しくお願いします。 動画の上のマネキン猫の横にアイiマークが出てくるので、アイiマークをクリックすると、おすすめ動画を見ることが出来ます、よかったらクリックしてしてみて下さい。 簡単に捌ける伊勢海老の食べ方です 花は咲くただひたすらに綺麗な姿をあなたに見せるためだけに咲く 苦しい時ほど親切にしなさい。あなたが会う人はみんな、厳しい闘いをしているのだから、咲いた花見をて喜ぶならば、咲かせた根元の

「ソーシャルレンディング」という言葉を聞いたことがありますか？ インターネット上でお金を「貸したい人」と「借りたい人」を繋げるサービスです。 30年以上続いている超金利政策で銀行に預けていても預金は増えない。 ならば高金利先に悪寒を貸して預金を増やそうという投資家が増えています。 今回はソーシャルレンディング事業者である「AGクラウドファンディング」。 2022年12月から開催されたキャンペーンと新案件についてご紹介をしていきます。 （目次） １．AGクラウドファンディングキャンペーン情報 ①会員登録キャンペーン ②対象ファンドに投資金額に応じてキャンぺーン ２．AGクラウドファンディング最新案件紹介 ３．AGクラウドファンディング事業者紹介 ４．まとめ ↓フォローよろしくお願いします❣ Follow @zaosi3 【インスタグラム】 【ピンタレスト】 １．AGクラウドファンディングキャ

この記事では前日の株式市場の結果から私個人のポートフォリオの資産の推移の変化と注目セクターの個別銘柄の様子についてお伝えしていく記事になります。 umihiro.hateblo.jp 米国株市場全体の状況やニュース、注目株、決算状況についてはデイリー記事にてご紹介していますので合わせて御覧ください。 米国株市場全体の状況やニュース、注目株、決算状況についてはこちらから 本日の概要（まとめ） 個人ポートフォリオの成績 私のポートフォリオは前日より+1.34％の上昇となりました。 株式相場が反発し、個別銘柄が順調に上昇していました。 投資信託は週末の若干の下落もありわずかに下がっています。 仮想通貨は久しぶりに反発しているものの厳しい状況が継続中です。 12月のパフォーマンスは+0.60％と僅かながらプラスを維持できるいる状況です。 積立投資を継続して行っているため利益ベースで言えばマイナスに

注：本記事は新型コロナウイルス感染拡大後の情報を元にしています 今回は横浜DeNAベイスターズの試合観戦のために新潟県立鳥屋野潟公園野球場 （HARD OFF ECOスタジアム新潟）を訪れた時の遠征記を紹介します。 残念ながら試合が中止になってしまい、途方にくれました…。 しかしそんな中でも新潟のグルメをいろいろ楽しむことはできたと思います。 球場の記事はこちらをどうぞ！ sportskansen.hatenablog.jp 簡単な旅程は下記のとおりです。 １日目・新潟グルメ ２日目・新潟グルメ＋小観光 まとめ それではごゆっくりどうぞ！ １日目・新潟グルメ この日の新潟は雨予報、試合中止の可能性も高く行くかどうかかなり迷いました。 ただ一応夕方からは雨が上がる予報でしたし、もし万が一試合が開催されたら…と思いとりあえず行ってみることにしました。 一度気持ちが昂ったら止められない、それが人

マッシュ②編 SFC版ファイナルファンタジーⅥに挑戦したいと思います。 ファイナルファンタジーⅥは1994年4月2日にスクウェアから発売されたスーパーファミコン用コンピュータRPGです。 SFC版は初めてプレイするので楽しみです。 今回も分岐したシナリオのマッシュ編に挑戦します。 シャドウと別れ滝に飛び込んでたどり着いた場所は獣ヶ原でした。 獣ヶ原で戦っていると謎の少年が登場し・・・ それではどうぞ(^_^)/ www.youtube.com 前回の様子はこちらから↓↓↓ www.youtube.com まとめ動画はこちらから↓↓↓ SFC版ファイナルファンタジーⅤ初見攻略 - YouTube FC版ファイナルファンタジーⅢ初見攻略 - YouTube FC版ドラゴンクエスト4攻略 - YouTube それではまた次の動画で(^_^)/ その他のブログはこちらから↓↓↓ www.akino

グリーンパーク吉峰オートキャンプ場は、バーベキュー、パークゴルフなどのアウトドアを満喫しながら、源泉直送の天然温泉も楽しめるテーマパークです。 立山のふもとに位置し、立山アルペンルート観光や市内観光の拠点に最適で、また季節ごとのイベントも盛りだくさんなキャンプ場です。 グーリンパーク吉峰オートキャンプ場 グリーンパーク吉峰オートキャンプ場【基本情報】 グリーンパーク吉峰オートキャンプ場【サイト状況】 グリーンパーク吉峰オートキャンプ場【利用料金】 注意事項 グリーンパーク吉峰オートキャンプ場【設備】 炊事場（各サイト付属） トイレ ゴミステーション グリーンパーク吉峰オートキャンプ場【アクセス】 グリーンパーク吉峰オートキャンプ場【ロケーション】 グリーンパーク吉峰オートキャンプ場【入浴施設】 グリーンパーク吉峰・ゆーランド 舟橋立山天然温泉 湯めごこち グリーンパーク吉峰オートキャンプ場

鎌倉殿の13人 尾上松也さんの喋り方が気持ち悪い 小池栄子さんがいいシーンを持ってった 来週は最終回 鎌倉殿の13人 尾上松也さんの喋り方が気持ち悪い 後鳥羽上皇こと尾上松也さんの喋り方が気持ち悪いですね 本当にああいうお芝居嫌い 印象には残るけど なんかね 人様を小馬鹿にしたような奴は気持ち悪いし大嫌い 小池栄子さんがいいシーンを持ってった 小池栄子さんがいいシーンを持っていきましたね 御家人を前に 語る小池栄子さん 佐藤江梨子＆小池栄子　ON/OFF [DVD] 佐藤江梨子 Amazon なかなかの迫力がありました ですが 女優としての小池栄子さんは苦手 この人が北条政子でなかったら もっとすごい作品になっていたかも知れませんね ただ 三谷幸喜さんは 自分の見知った好みの役者さんを使うと思うので それが今回は 小池栄子さんだったということ 来週は最終回 来週はいよいよ最終回です 楽しみ

金沢 曇り、今にも雨が振り出しそうな雲行きです。 ふるさと納税「新潟の地酒ワンカップ飲み比べセット」シリーズ。10本目は、「ほまれ麒麟」でラベルの字体もいい感じで、お酒も美味しく頂きました（笑） 【下越酒造ＨＰ引用】下越酒造株式会社は鎌倉時代の建長四年、新潟県東蒲原郡阿賀町津川に築かれた麒麟城の名前にあやかり酒名を「麒麟」とし明治十三年創業の藏です。 【撮影場所 自宅：2022年12月07日 DSC-RX100M3】 ランキング参加中でもう一押しお願いします

こんにちは、GreenFielderです！ 前回記事に書いた通り、日曜日に娘のテスト送迎のついでに東京港野鳥公園を訪れました（「ついで」と言うにはだいぶ遠かったですが・・）。 ＊前回記事はこちら！ onedayhike.hatenablog.com 今回も主目的はカワセミ。 カワセミって、狙ってる人は気付けるけど、狙ってない人には気付けない、そんな鳥だということがよく分かりました（当たり前のこと言ってる？！）。 早速、野鳥公園訪問記です！ 1. 東京港野鳥公園 ここは羽田空港の北側にある、城南島の南端にある野鳥公園です。 中央卸売市場大田市場に隣接し、周囲には貨物ターミナルが林立して、「本当に野鳥いるの？」と思ってしまいますが、公園に入場する前からヒヨドリのけたたましい鳴き声が聞こえてきます。早速入場します！（入場料300円） 2. 公園西側エリア まず、西側の池の周りを歩きます。この公園

この数日、お昼ごはんが外食になる事が多かったです。 そこでどの様なものを食べていたかちょっとまとめて見る事にします。 ●三八飯店の五目チャーハン 札幌市手稲区のJR稲積公園駅近くにあるお店。このお店は「浜ちゃんぽん」というちゃんぽん麺が有名なのですが、敢えての五目チャーハン（笑） とてもボリュームがあって、食べ応え十分でした。お味も結構良かったです。 料理メニュー : 三八飯店 札幌店 （さんぱちはんてん） - 稲積公園/ちゃんぽん | 食べログ ●ファイヤーバーグのファイヤーバーグセット 札幌市清田区里塚にあるハンバーグとざんぎのお店。ファイヤーバーグのおすすめ品（ハンバーグ・ざんぎ・カレー）をセットにしたもの。小鉢（？）にカレーがあるのが地味に良かったです。ご飯が食べ放題なので、最初は白米で、あとはカレーをかけてという食べ方もできます。ご飯も羽釜で炊かれ、しかも北海道産米。羽釜で炊かれ

STILL BY HAND（スティルバイハンド）について STILL BY HAND（スティルバイハンド）ピーチスキンコットンパンツレビュー ディテール①概要 ディテール②ピーチスキンコットン ディテール③各所 着用イメージ（サイズ感・コーディネート・カラーリング） まとめ・STILL BY HAND（スティルバイハンド）の魅力 STILL BY HAND（スティルバイハンド）について 「STILL BY HAND（スティルバイハンド）」。 ローカルのセレクトショップでそのブランドタグを初めて見たのは、もうかれこれ10年以上前のことです。そのブランド名から、ハンドメイドがブランドプロダクトの肝になっていることは想像に難くなかったのですが、スティルバイハンドの魅力は全く以てそれだけには留まっていませんでした。 このブランドの持つさりげなさ、品の良さ、絶妙なトレンドの取り入れ方、上質さ等はどれ

タイトルが浮かばない時は料理名を書く、真っ当な料理ブログ 手羽元をポン酢で煮ましょう お酢と醤油を1対1、お好みの柑橘をちょいと絞れば ポン酢が出来上がるみたいです ポン酢にあまり興味がないので、情報だけで試したことはないです 手羽元ゴリゴリ食べたいだけ、ポン酢と水1対1、砂糖は好みで 生姜と共に煮ていきましょう やる気があるなら、お肉に切れ目入れてもいいですが お酢の力でそれなりには柔らかくなります 汁気が少なかったらお汁をかけつつ もやっと煮ていきます 活きのいい写真です 勢いよく煮ている間に 大根の皮込々、大根の身 砂糖、出汁、水、酒、醤油 面倒ならめんつゆで 大根が煮えたら、白いえのきも入れましょう お好みで仕上げにゴマですね よく炒めたらば ●手羽元のポン酢煮 ●白い食べ物 ●もっさり野菜 もっさり野菜が、はみ出てますね イオングループのカジタク

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みなさん、こんにちは。 この日は東千葉の月例に参加してきました。 前日にも東千葉でラウンドしていたので、いつもよりも疲れが残ってます。 寒くなってからの連チャンはなかなか疲れが抜けません。 そのせいか、ティーショットがほとんど右プッシュ気味。 それでは、この日のラウンドを振り返ってみます。 スコアは？ ラウンド目標の達成状況は？ ショットの評価は？ この日の反省は？次のラウンドに向けた課題は？ スコアは？ この日は西コースのバックティでのラウンド。 前半39回、後半45回の84回。 疲れが残っているせいか、ティーショットが不安定。 スタートホールこそ良かったのですが、2番ホールのティーショットで、いきなり右プッシュ。 ロストボールになりそうだったので、暫定球を打ったら、全く同じ弾道。 再度暫定球を打ったら、ようやくフェアウェイに。 結局1球目が見つかったので、大問題にはならずに、前半はなぜ