手順 準備. ツナ油漬けは油を切っておきます。1. さつまいもは皮付きのまま1cm角に切ります。水が入ったボウルに入れ、10分程置きます。ザルに上げて水気を切ったら耐熱ボウルに移し、ふんわりとラップをかけて600Wの電子レンジで3分程加熱します。2. ボウルに(A)を入れ、よく混ぜ合わせます。3. 粗熱を取った1とツナ油漬けを入れ、よく混ぜ合わせます。4. 器に盛り付け、パセリを散らして出来上がりです。 料理のコツ・ポイント 塩加減は、お好みで調整してください。 今回ツナ油漬けを使用しましたが、ツナ水煮を使用してもお作りいただけます。 ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。様子を確認しながら完全に火が通るまで、必要に応じて加熱時間を調整しながら加熱してください。