私が作った料理を紹介するだけの記事です。 文章を書くのが苦手なので今回もChatGPTさんにお手伝いしていただきました。 写真は筆者が撮ったものです。 最近、SNSでチゲ鍋の写真を見て、私も食べたくなりました。そこで、自分で手作りしてみることにしました。土鍋を使って作ったので、風味も良く、具も豊富で美味しいチゲ鍋ができました。 火をつける前 具材は、豚肉、豆腐、もやし、エリンギ、キムチ、えのきを用意しました。火を入れる前に、土鍋に水と調味料を入れて、煮立てました。そして、具材を入れ、辛味のある味噌を加えました。少し時間をかけて煮込むことで、具材の旨味が出て、スープが深い味わいになりました。 完成で～す 食べてみると、辛さと温かさが口いっぱいに広がり、体の芯から温まりました。特に、土鍋で作ったことで、風味がよく、より一層美味しく感じました。 辛くておいし～ ただ、今は温かい日が続いているので

桜まつりの土・日は雨模様でしたが 小金井桜まつりは無事に開催できたのであろうか・・・ 桜まつりの前日の金曜は 私のお勤めがたまたまお休みでしたので 花見するならこの日がいいだろうと思って 3/24に小金井公園へ足を運びました たくさん写真を撮ったので こちらで紹介したいと思います 小金井桜まつりのポスター とてもキレイな風景でした 白いお花 黄色い花 桜の園 桜の花を接写 楊貴妃は4月中旬に咲くようです 桜の園 生めろんぱんしょこら 昆布おむすび うまうま チューリップの花壇いい感じ SLがあったので撮ってみた 催し物 特設ステージ タイムテーブル ステージ設営中、このあと雨が降り始めました 小金井公園内にある そば茶屋 さくら 雨が激しく降ってきたため、江戸東京たてもの園のミュージアムショップ&カフェのカフェでコーヒーを飲みました カフェメニュー いつものようにChatGPTさんに記事の

筆者が作ったとある日の夕食を紹介するだけの記事です。 文章を書くのが苦手なので 今回もChatGPTさんに記事とタイトルを手伝っていただきました。 いつもありがとうございます。 写真は筆者が撮ったものです。 こんにちは！今回は、私が作った春雨炒めについて紹介したいと思います。肉が無かったため、代わりに冷凍ハンバーグを使用しました。他の具は玉ねぎ、しいたけ、にんじんを使用しました。クックパッドのレシピを参考にして作りました。 とある日の夕食 春雨炒めは、調理時間も短く手軽に作れるので、忙しい日にぴったりです。今回は、冷凍庫にあったハンバーグを使用しましたが、肉が無い場合でも代用できることを発見しました。 春雨炒め まず、春雨を湯で戻しておきます。玉ねぎ、しいたけ、にんじんを適当な大きさに切って、フライパンで炒めます。香りが立つまで炒めたら、ハンバーグを加えてさらに炒めます。ハンバーグが熱くな

今回もChatGPTさんにご協力を得させていただきます。 私が作った卵とじそばを ChatGPTさんに栄養素を解説してもらいました。 卵とじそば こんにちは、栄養管理士のChatGPTです。今回は、卵とじそばの栄養素について解説します。 はい、よろしくお願いいたします。 卵とじそばは、そば、いりこ、ネギ、たまご、白菜、めんつゆを使った、栄養バランスの良いメニューです。また、だしに使ったいりこは、そのまま食べることができるため、栄養価も高くなっています。 そうだったんですね。 出汁で使ったいりこをそのまま食べるやり方は 奥薗壽子さんのYoutubeの動画を見て知りました。 www.youtube.com まずは、卵の栄養素について解説します。卵には、たんぱく質、ビタミンA、ビタミンD、ビタミンB2、ビタミンB12、葉酸、カルシウム、鉄などの栄養素が含まれています。特にたんぱく質は、筋肉や骨、

ChatGPTさんはたまに嘘を言うので、補足で書いてます。 写真は筆者が撮ったものです。 西東京市にあるシンエイ動画本社を訪れ、テレビアニメの「ドラえもん」や「クレヨンしんちゃん」を制作する現場を見学しました。 見学してないです！！ 入り口にあるドラえもんの写真を撮っただけです。 いつも前を通る時、シャッターが閉まってることが多くて 別の用事で前を通りがかったら、たまたまシャッターが開いてたから 写真撮っただけです。 たぶん平日だったからだと思います。 本社には、ドラえもんのフィギュアやクレヨンしんちゃんのとびだし人形が展示されていました。中でも注目は、しずかちゃんやドラミちゃんの可愛らしさに心を奪われました。 しずかちゃん ドラミちゃん また、ドラえもんの新作映画のポスターも掲示されており、新作に対する期待感が高まります。 レンタルが始まったら借りてみるかな 映画ドラえもん のび太と空の

ChatGPTさんにブログの記事をお願いしたら 頼んでもない作り方まで教えてくれた。 私が作ったレシピとは違いますので、それは後で紹介するとして せっかくChatGPTさんがわざわざ書いてくれたので転載しますね。 それにしても優秀だなぁ。 写真は筆者が撮ったものです。 寒い季節にぴったりな温かい煮込みうどんを作ってみました。今回は、料理初心者でも簡単に作れる鶏むね肉と白菜の煮込みうどんをご紹介します。 煮込みうどん 実際に私が作ったレシピではないです。 あくまでChatGPTさんが言ってるレシピです。 【材料】 ・うどん（2人分）：200g ・鶏むね肉：1枚 ・白菜：3枚 ・しいたけ：4個 ・水：600ml ・鶏がらスープの素：小さじ1 ・しょうゆ：大さじ2 ・みりん：大さじ1 ・ぽん酢：適量 ・ごま油：適量 【作り方】 鶏むね肉を食べやすい大きさに切ります。 白菜を食べやすい大きさに切り

先日、結婚記念日でした。 そういうわけでして、今回もChatGPTさんにお願いして記事とタイトルを書いていただきました。 こんにちは、今回は、私が5年目の結婚記念日に妻と一緒に撮った、田無アスタ専門店街のプリクラの体験をお伝えします。 田無アスタのプリ機 田無アスタ専門店街は、西東京市の田無駅の駅前にあります。妻と私は、結婚記念日のお祝いに、プリクラを撮ることにしました。ひさしぶりのプリクラで、最初は操作が戸惑ってしまいました。しかし、慣れてくると、楽しい時間を過ごせました。 お祝いと言うか記念に プリクラを撮る際、カメラの向きが低かったため、撮影するときには足を広げる必要がありました。それでも、ペンで写真にデコレーションするのは、楽しい体験でした。デコレーションをすると、写真がより一層可愛くなりました。 ペンで編集するときがちゅき 店内には、感染防止徹底宣言のポスターが掲示されていました

またChatGPTさんに記事を書くお手伝いをしていただきました。 まじ助かる。 筆者は業務スーパーが好きでよく行きます。 業務スーパー田無店でみつけた商品を紹介する記事です。 今回は赤城乳業さんのいちごのチーズケーキです。 写真は筆者が撮りました。 こんにちは、今回は赤城乳業のアイスパフェ「いちごのチーズケーキ味」を食べたので感想をレポートします。 いちごのチーズケーキ 今回、初めて購入したのですが、パッケージにはソースやお菓子素材がたっぷりと入っていると書かれていました。開封してみると、確かに見た目にも豪華で、たっぷりのいちごソースが目に入りました。 書かれてはいないですが、外側から見たら分かりますよね。 イラストはイメージです オープンザフタ 内容量は300mlとたっぷりあるので、一人で食べるのは少しボリュームがありますが、そこはパフェの醍醐味といったところでしょうか。 ラクトアイス

いー公園ですな～ めっちゃ反射する石看板 こちらも立派な石看板 案内マップ きれいでんな～ お花をアップで撮ってみた イルカさんの遊具 象さんの遊具 トラさんの遊具 パンジーかな カブトムシ幼稚園 カブトムシのでっかいオブジェ 夏になると緑でいっぱいになるのかな～ 武蔵野の森 自然観察池 また散歩で行こうと思います。 ランキング参加中【公式】2022年開設ブログランキング参加中地域ランキング参加中東京都

このブログの記事とタイトルはChatGPTで生成した文章の一部を参考にさせていただきました キャラクター祭に行くつもりは無かったのだが タバコが無くなったので、アスタに買いに行ったら そういえばキャラクター祭のこと思い出して寄ってみました タバコセンターミチルのレシート アスタ専門店街の28周年を記念して開催されたもので 多くの人が集まり、賑やかな雰囲気に包まれていました 今回のアスタキャラクター祭では、初めて登場する「アスターくん」をはじめ、様々なキャラクターたちが会場に集結していました 私はアスターくんのファンだったので、彼らに会えることが楽しみでした また、宮地楽器の「ぷっぷる」も参加しており、可愛らしい外見とともに、演奏に合わせて踊っていました 会場は一層盛り上がりを見せました 「ぷっぷる」と宮地楽器ミニコンサート 西東京消防署のキュータ アスターくんの後ろ姿、尊い アスターくんと

先日、多摩六都科学館に行ってきました。その中でも、特に魅力的だったのがプラネタリウムと大型映像のコンテンツでした。 多摩六都科学館 大型映像では、「恐竜超世界」というタイトルで、迫力ある恐竜の姿や生態を超大型映像で体験することができました。特に、恐竜たちの生き生きとした表情や動きには圧倒されました。大人も子どもも楽しめる、見応えのある映像でした。 妻は感動して涙していました。 今回見たのは左側の「恐竜超世界」 そして、プラネタリウムでは「宇宙ステーションから見る地球」というテーマで、宇宙から見た地球の美しさや、今見ることができる夜空の星座が紹介されました。宇宙空間で見る地球の青さや美しさには、感動を覚えました。子どもがたくさん来ていて解説員の反応がよく、朗らかに見ることができました。 「宇宙ステーションから見る地球」 多摩六都科学館のプラネタリウムと大型映像は、見どころ満載で、科学や宇宙に

12月に買ったバイクで 初めて給油した 今で100キロくらい走った 遠出はあまりせず、近所へ買い物に行くときに愛用しています バイク買ったときの記事です tanashigurashi.hateblo.jp 燃費がいいのでなかなかガソリンが減らない エコな乗り物である 591円でした 楽天ポイントが付きました 初めての給油完了！ 給油方法は後ろのランプの上にある給油口をカギで蓋を開けます ガソリンの量が少ないので給油が一瞬で終わる 今後もバイクライフを楽しんでいきたいと思います 給油したガソリンスタンドはこちら ChatGPTのアカウントを初めて取得しました 筆者は文章を書くのが苦手な為 ChatGPTさんに書いてもらった文章の一部を参考にさせていただきました 「バイクライフを楽しみたいと思います」とか 今後のブログもChatGPTさんにお世話になると思います ランキング参加中地域ランキング

スシロー田無店に行ってみたよ スシロー田無店 感染防止徹底宣言 ぶり ネタがなかなか大きい！ 私は甘ダレ一択、全部に甘ダレ 途中で甘ダレが無くなったため 店員さんを呼んで甘ダレ補充 たらこマヨ まぐろ えびアボカドオニオンマヨ サーモン ホタテ カニとカニ味噌 いわし お会計札 お皿を数えるのは店員さんが行いますが 会計は機械で行います おいしゅうございました スシロー田無店〒188-0014 東京都西東京市芝久保町5-4-22 042-451-5400地図や店舗情報を見るPowered by ぐるなびr.gnavi.co.jp ランキング参加中【公式】2022年開設ブログランキング参加中地域 タカラトミー　トミカタウン　ビルドシティ　スシロー タカラトミー(TAKARA TOMY) Amazon

筆者は業務スーパーが好きです 業務スーパー田無店へ足を運びました 業務スーパー田無店 業務スーパー田無店の入り口 公式オンラインショップOPEN 業務スーパーのオンラインショップがオープンしたらしいので、店舗で買いたいものが買えなかったときは利用してみたいかも！ それで本題ですが 業務スーパーと隣のびっくりドンキーの間に 謎の物体 「大谷」と刻まれた石があります えっ？なにこれ？ 表札なの？ お墓なの？？ 地名なの？？？ 住所は芝久保町だし地名は関係なさそう 業スーの前の道をまっすぐ行けば大谷さんの家があるのかな～ 謎だ

妻が西東京市役所の田無庁舎に行った時 お土産にくれた 西東京市GUIDE 無料でもらえるそうです また、日本語版以外にもいろんな言語のGUIDEがあるそうです 広げてみた 次反対側 ようこそ西東京市へ 行ったこと無くて気になるところがあるから ブログのネタとして近々行ってみたい 郷土資料室と下野谷遺跡が気になる 西東京市の駅から山手線までの時間 いろいろツッコミどころがあるけど、まぁいっか 西東京市 (202302) (ゼンリン住宅地図) 作者:ゼンリン ゼンリン Amazon

マックスバリュ田無芝久保店に初めて行ってきました 夜23時迄営業 AEON MaxValu 駐車場が広くて車で行きやすい バイクで行ったんだけど、バイク置き場もあって嬉しい 屋上の駐車場もあります 入り口 まず向かったのはABC-MARTの靴屋さん いろいろ靴を物色したあとに ダイソーに行きました ダイソー イオンタウン田無芝久保店 ここのダイソーいいね いろいろ見てたら2時間くらい過ごせそう 宝くじ売り場がありました ABC-MART、デンタルクリニック、トランクルームなどが入っています 帰宅したらお昼ごはんの時間になった お昼ごはんは評判屋の味噌ラーメンを食べました 評判屋 味噌ラーメンの出来上がり 明星 評判屋 重ねだし味噌ラーメン 5食パック 430g ×6個 明星 Amazon

すまいのひろば 2023年2月号が来ました 都営住宅の住民向けの情報誌です 前回白黒だったのに色付いてるやん！ すまいのひろば 2月号 前月号のすまいのひろばのブログはこちら tanashigurashi.hateblo.jp 西東京市の都営住宅に引っ越して 今月で3ヶ月になります すまいのひろばバックナンバーです www.to-kousya.or.jp バックナンバーを見ると 時々カラーになることが分かった 家庭でできる地震対策 地震対策、大事ですね とても参考になります！ 平安伸銅工業 家具転倒防止突っ張り棒 ミニ ホワイト 取付高さ27~35cm 耐圧200kg REQ-27 平安伸銅工業 Amazon ピアッザという地域コミュニティアプリの私のプロフィールに 当ブログのURLを貼ってみたら アクセス数がめっちゃ増えた 見に来てくれた方、ありがとう♪ ピアッザに投稿したら たくさんの

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今日もアスタでお買い物 レシートを確認してみると・・・ 500ポイント貯まったレシート 500ポイント貯まってる！ 今回ポイントが3Pだから 実は前回のお買い物で貯まってたのに気づかなかった さっそく3階インフォメーションカウンターへ！ 500ポイント貯まったんですけどぉと尋ねたところ アスタカードポイント自動照会発券機 発券機があって、自分で発券が出来るらしい！ インフォメーションカウンターのお姉さんに操作を教えてもらいながら 自動照会発券機をタッチ 発券できました！ アスタお買い物券 良かったですね 2月はLINE友達登録キャンペーンをやっているそうです 登録はかんたん 新規に登録するとお買物券100円券もらえるそうです お得ですね！ 運試し！フォトスポットのイルミネーションが終了していました 写真でつなぐ人の輪 イルミネーションは1月末で終了 アスターくんがかわいいので アスターくん