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自己管理に関するaxnswordのブックマーク (3)

  • 才能の正体を知りたい人は、漫画「左ききのエレン」第31話を読んでみよう!|りょうかん — Ryōkan Blog —

    才能の正体を知ってるか? 僕が思わず唸ってしまったのは、「左ききのエレン」の第31話。 突然描かれたこのシーンに僕はドキッとしてしまい、次のページにスクロールするのを躊躇……、「努力ができることが才能」とはよく言ったものだけど。 正体。”才能”の正体。ショータイ。しょう、たい。正体……、なんだろう? 才能とは集中力の質である 自分なりの答えが見つけられないまま次のページに進むと、答えはそこに描かれていました。 なるほど。なる…、ほど。集中力の質ときましたか。 確かに、努力するためには集中力は必要な能力ですもんね。うん…。(まだモヤモヤ) 集中力の質は「かけ算」で表される しかし、次のシーンでモヤモヤはさらっと払拭されます。 集中力の「深さ」「長さ」「早さ」のかけ算が、”集中力の質”なのだと。 なるほど。集中状態にすぐに深く長く入れる人こそが、才能がある人だというわけだ。 確かに、集中力の高

    才能の正体を知りたい人は、漫画「左ききのエレン」第31話を読んでみよう!|りょうかん — Ryōkan Blog —
    axnsword
    axnsword 2018/12/27
    才能とは集中力の質である.集中力の質 = 深さ × 長さ × 早さ.「深さ」= 集中力の強度,「長さ」= 集中力の持続時間,「早さ」= 集中に入るまでの瞬発力
  • 集中力を高める7つの秘儀 - ガベージニュース

    昔と違い今は自動車や近所の喧騒なども合わせて身の周りが随分と騒がしくなり、さらに多種多様の興味をそそられる物事も周囲に散在しており、集中力を維持するのが難しい時代といえる。ツイッター、Facebook、ソーシャルゲーム、携帯電話が「集中力を妨げる最たるもの」という表現に、誰が首を横に振れようか。ところが集中力を欠いたままの作業は大きなケアレスミスの元になるし、作業効率は悪くなる。作業成果物の品質も落としかねない。そして余計な時間を費やす羽目に陥るかもしれない。物事を成し遂げるのに時間の確保は欠かせないが、それと同じくらい重要なのが「集中力を維持し、高めること」。【Dumb Little Man】では7つのシンプルな方法を挙げて、集中力を高めるコツを教示している。 1.作業の目的を明確化する ただ上司からやれと言われたから、ルーチンワークだから、のような明確な目的も無く、何となくこなしている

    集中力を高める7つの秘儀 - ガベージニュース
  • 誰にも邪魔されず集中したい時の5つの防御策 - ガベージニュース

    【集中力を高める7つの秘儀】や【やる気を回復させる4つのポイント】にもあるように、人の集中力は50分前後の継続が限界で、それ以上はむしろ小休憩を間に挟んだ方が効率が高くなる。しかし計画を組んだ上での作業工程や、集中力が高まってノリに乗ってきた時に突然邪魔が入って、(心地よい、ポジティブな)緊張の糸をぷちんと切られてしまってはたまらない。そのような「やる気をそがれた」経験をした事は誰にでもあるはず。それらの「邪魔」を完全に排除することは不可能だが、リスクを最小限に抑える努力はできる。【Dumb Little Man】では具体的な「防御策」に関する指南をしている。 1.「自分は居ません」状態にする 個室を職場に持っているのならドアを閉める。ドアの外の「雑音」から逃れることができる。自宅勤務なら同居人に「集中するので入らないように」と伝えておく。 個室が無くともヘッドホンを使うことで、周囲の雑音

    誰にも邪魔されず集中したい時の5つの防御策 - ガベージニュース
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