身体が冷えると体調を崩したりしやすいですね。 身体の冷えは手足からくると言われています。 病気なども冷えが影響していると言われます。 頭痛・吐き気・めまい・耳鳴りなどがあるとき、体調全般に良くないときに足をあたためると良いというのを聞きます。 足をあたためることによって自然に治す力を引き出すことにつながっていきます。 特に末端である足先は冷えやすいので、足をあたためることによって血液があたたまり、血管がひらいて、血液がスムーズに流れやすい状態になり、血流がよくなることで、体内に蓄積されている老廃物などが外に排出されてむくみがとれたり、あたたまった血が全身に流れて、体温があがって内蔵のはたらき特に肝臓の働きを助けることによって免疫力が高まり病気などになりにくくなるので、足を冷やさないのがいいそうです。 Sponsored Link 足湯や半身浴をしたら身体が温まって調子がよくなったように感じ

成長性実績　☆☆☆☆☆ 成長性来降　☆☆☆☆☆ 収益性直近　☆☆☆☆ 時価総額変　☆☆☆ （2022.2.7改） ２０２２年２月７日終値での時価総額は１１０億円 予想PERでは３８倍台　　PBRは　６．２４倍 今期予想売上からみた予想PSRでは　７．５倍ほど 成長性からみたレシオは割安水準。 PSRはやや割高も成長性は続く。 先行投資など費用で収益性は鈍る。 時価総額は○ ☆２つか Sponsored Link 4167　ココペリ　　　2021.3期（172.1P） 売上10.24億　(2021）　Sランク　H　☆☆（2022.2.7改） 上場　 2020.12 中小企業支援プラットフォーム『Ｂｉｇ　Ａｄｖａｎｃｅ』運営。 金融機関通じＳａａＳで提供 2021年3月期 売上成長率　直近　147.6％ 売上成長率　3年平均年換算　90.2％ キャッシュフロー分析の重要性。実際のお金の流れを把

干し芋って、 オーブントースターで軽く焼くと美味しい。 香ばしさが加わり、 甘さもより一層引き立つから。 まずは冷凍したパンを180℃で３分間、 その後は干し芋を乗っけて同じく180℃で３分間。 ※オーブントースターによって条件は異なると思う。 端っこがほんのり焦げてちょうど良い焼き加減。 野暮ったくて田舎臭い干し芋だけど、 ほんの少し垢抜けたような気がする。 でもやっぱり、 とても素朴な味。 これからの子供達に、 安心して食べてほしい味。 ※もちろん、国産干し芋のお話。

こんばんは ライカＤlll＋　イギリスなんたらレンズ 大雪もとりあえず一段落かな？ 屋根の雪下ろしも一通り終わらせ ラーメン食べに行って 久々に1人でのんびりできた休日でした 飲みかけのペットボトルを屋根の何処かに置いてきたので 後で探さないと、、、 さてさて 忙しくて三毛さんに会いにいけない時は 猫の動画を眺めながらゴロゴロ 可愛い毛玉と常時イチャイチャ過ごせるの羨ましいです www.youtube.com www.youtube.com ねこ動画は癒されるんですけど 殺傷能力が高すぎるんで 回数制限設けないと わたしゃ明日立ち上がれなくなります なんで www.youtube.com 行きたい所の景色見たり www.youtube.com 欲しい ローライスタンダードの動画見たり www.youtube.com こーいうレストア動画見て モヤモヤの方向を変えます んで モヤモヤしてます

OLYMPUS PEN F + G.Zuiko Auto-S 40mm F1.4 / FOMAPAN100 こんばんは、今日も一日お疲れ様でした もやもや、もやもや カラーフィルムの現像とスキャン その他本日 今日の振り返り もやもや、もやもや 今日は本当はバイトの日だったのに、肩の激痛で行くことが出来ず この調子だと、今週いっぱいは難しいかもしれない。今週だけで済めばいいけど…というぐらいの痛みなので、不安ではあります そして今日、B型就労支援の作業所に電話しようと思ったのだけど、どうにも不安感が強くて、所長に直接ショートメッセージで通所を辞めたい旨伝えたのだけど、これが既読になっているのかわからない そして向こうからも連絡が何もないので、余計もやもやしてしまっています。こんなことなら最初から電話すればよかった、と思うのだけど、そのへんが不安感からくる行動というか、自分がダメだなぁ、と思

アサノトレ コーナー26回目。需要がゼロでもアップし続けているmogumogumo.jpきっての謎コーナー(๑ ิټ ิ) はじめに これは個人的なトレーニングの記録。参考になるような情報は一切ありません事をご了承ください。 2021.01.31-02.06 今週のテーマ シンプルに。それに尽きる。 トレーニングログ 31日(月) 脚の日 4:36start レッグプレス(45度) 10rep×6set カーフレイズ(45度) 20rep×6set …シンプルすぎ(笑)いや、さすがにもうちょっとアレやコレやをやるべきだろうけど。でもでも最近、脚はここまでの極端なメニューでいきたいという思いが強いんだよね。それに最初からこの2種目しかやならいつもりでジムに来ているからなのか、脚の日、かなり集中してできるんだよね。今はこれでいいんじゃないかな。で、シンプルで集中できた結果、レッグプレス362k

キャンプにハマって、冬までキャンプをすることになるとはねぇ。 去年の今頃は考えもしませんでした。 焚き火で暖をとれば良い！　炭火で遠赤外線効果で大丈夫なんじゃ？！ などと　色々　試行錯誤しましたが、 どうせ使うことになるのなら　早めに買うべし！　と　ゲットしたのが 薪ストーブで、 too.main.jp 開封の儀を　少し前に　↑の内容で　ブログに書きました。 (Work Tuff Gear)ワークタフギア ワークタフストーブ 38cm 両面ガラス窓モデル posted with カエレバ 楽天市場 Amazon Yahooショッピング au PAY マーケット 風通しを良くして、灯油ストーブ＆一酸化炭素チェッカー　が　一番暖かそう なのですが　相変わらず　キャンプ場まで運んでる途中に、何かあったら。 と、旦那さんに　却下されているので、仕方なく。 too.main.jp 話脱線しますが、我

こんにちは。ココです。 注意欠陥多動性障害（ADHD）で自閉症スペクトラムな息子の行動と会話から何かのヒントを綴っていく当ブログへようこそ。 諸事情があって白くて明るい新築物件から昭和の古い賃貸アパートに引っ越した我が家ですが、今回も住みづらさを令和の機器でカバーしていきますよ！ ●　変形間取りにやたらにある照明のスイッチ。玄関入ってからリビングまで４つもあるスイッチをいちいち入れる手間を軽減しました。 やたらと多いスイッチ 「面倒」なことに遭遇するたび癇癪を起こす 人感センサー付き電球を取り付けよう！ アイリスオーヤマの電球を取り付け スイッチは意外に大きな「手間」だった まとめ やたらと多いスイッチ 昭和薫る賃貸アパートは、その頃流行した間取りや内装を通して私達にノスタルジーを感じさせてくれます。 やたらと「コーナー」がある細切れ変形間取り。 ティーテーブルを置いたらちょっとした「カフ

OLYMPUS PEN F + G.Zuiko Auto-S 40mm F1.4 / Fujicolor100 こんにちは、今日も昼ブログ 痛みは相変わらず続いていて、バイトに行けないのが辛い 行くとなると緊張と不安でいっぱいなくせに、行けないとそれはそれで… 皆さん、良い午後をお過ごしください ¡Que tengas una buena tarde!