村山玲奈選手（北島中学１年・むらやまれいな） スーパー小学生がスーパー中学生に。 田中希実さんなども異次元と称賛する村山玲奈選手。 両親が元実業団選手で、兄姉も陸上競技に取り組む陸上一家という素晴らしい環境が玲奈選手の才能を伸ばしていると言えます。 ストライドよりピッチを意識してピッチをあげていくことを意識した走りをしているのは、今後も素晴らしい走りを意識していくのにはプラスだと感じます。 身体が出来上がってない時期や、成長過程でストライド走法だと怪我のリスクが高まります。 走るのはピッチ（回転数）×ストライド（歩幅）でスピードが決まります。 ピッチでスピードをあげることを意識している感じと、しっかりしたストライドを後半まで維持するスタミナなどあるので優れたタイムで走れる選手です。 まだまだ成長過程なので、過度の負荷があるトレーニングはしてないで今必要なメニューをきちんとこなしているような

本動画では令和3年春期午前Ⅱ問12を題材にWebアプリ構築に不可欠な脅威と対策を学びます。具体的にはSQLインジェクションを防ぐプレースホルダ、XSSと外部CSSの危険な関係、情報漏洩を防ぐGETからPOSTへの移行、セッションハイジャックを招くID固定化の危険性です。さらにJWT等の最新技術に対応した予想問題も扱います。 SQLインジェクションは入力値を命令として実行させる攻撃で、プレースホルダでデータを無害化して防ぎます。XSSは悪意あるスクリプトを実行させる攻撃です。GETメソッドは情報をURLに露出させるため安全なPOSTを使います。セッションハイジャックは入場券を奪う攻撃で、ID固定化は攻撃者に合鍵を渡す行為です。認証時のID再発行やHttpOnly属性での保管が重要です。 情報処理安全確保支援士試験 #情報処理安全確保支援士 #情報処理技術者試験 [ www.youtube.c

＜要約＞ 今日の私の気持ちは、次の動画を見ていただければと思います。 お時間の無い方は、それだけでも嬉しいです。ショックのほどがお分かりいただけるのではないかということで・・ www.youtube.com ＜本文＞ 先日は、50万アクセスのお祝い、皆様ありがとうございました。ブログのアクセスはその後も200～300の間をさまよっているようです。 要はあまり細かいことを気にしなくても、良い記事が書けるかどうかですから、気長に良い記事が書けるように頑張ります。 引き続きよろしくお願いいたします。 さて、昨日は久しぶりに、息子が予定があるので、夕飯を食べて帰るということになりました。 基本的には、私一人の時は簡単なものを作るか、外食にするようにしています。場合によってはコンビニかスーパーの弁当。 そして、何よりもうれしいのが、ゴミ出し、洗濯さえ終わらせれば、自由時間がたくさんできることです。

まず最初に・・・ りくりゅうペアさん達が 存在してくれて良かったよ。 オレはなんだか 二人を見ていると、 嬉しくなった。 りくりゅうペアさん達が いなかったら、 オレは高市の毒を吸いすぎて 息絶えていたかもな。 幸せをありがとう。 りくりゅうペア。 助かったよ。 ------------------------------- ------------------------------- オレの周りには、 ブログを含め、 良識のある良い人 ばかりだ。 なのになぜ、 みんな政治に 苦しめられるのだ？ オレたちは高市政権に ノーと言っているのに、 世の中が変わらないのは ナゼだ？ ------------------------------- どこでオレたちは 道を間違えたのだろう？ イヤ、オレたちに 間違えた道を歩かせている 自民党支持者とは、 何者なのだろう？ 自民党支持者は、 ナゼこんな

今日は おいしい仕事の第1日目（研修）でした！ おいしい仕事については こちら♪😊 akiko42life.hatenablog.com いつもの地区センターの最寄り駅から バス🚌に乗り🚏4つ目で下車 少し古いけれど ほんわかした昭和っぽい 地区センターでした♪ 社員さん（女性）と地区センターで 待ち合わせをして説明を受けながら研修スタート！ まずはバキューム（掃除機）からです 地区センターは全てカーペットです 大きな業務用のバキューム（掃除機）で カーペット掃除スタート！！ 1階〜２階（階段も掃除機かけます） 掃除機全て終わるまで１時間かかりました💦 汗がビッショリ💧 （これは痩せそうです） バキューム（掃除機）は大変ですが その分モップ作業がないので👍️ カーペットの掃除機が終わると 🚻トイレ掃除🚽です 社員さん 『あ！蜘蛛！🕷️ティッシュ…ティッシュ…』 社員さんは

いらっしゃいまっせ～。ようこそ当ブログへ。 Welcome to my blog. ハナビシソウの時期です しかしほんと毎日日光に反応して開いたり閉じたりで、どういうメカニズムなんでしょうね。。。（光に応じて拡縮する細胞組織があるんでしょうね）。 そうそう、前回の画像のお花はローズマリーのようでした（グーグルレンズ検索にて）。 今まで花が咲いたのをみたことなかったような。。。（心の余裕がなく気づかなかっただけ！？ そういえば、、、家の片づけをしていた際に「ローズマリーの赤ちゃん」なる本（小説）が出てきまして。読んでみましたら自分好みじゃなかった（読後感がイマイチ：汗 前置きが長くなりました。 先日天気が良かったので一か月以上前に乗ったっきりだった自転車に乗りました。以前（長期で乗らなくなる前に）よく走っていたコースを走ってきたのですが、案の定後半スタミナ切れで思うように走れず（気持ちだけは

部屋の掃除を途中でストップしてた息子、そのままもとの汚部屋に戻るかと思ったけど火災報知器チェックで業者さんが入る直前に掃除を終わらせました。 やつにも見栄はあるらしい。 途中でストップした時⬇️ tekutekukotukotu.com 掃除機までかけてました。そして汚れた靴下も数足分出してきました。 オマエこの間「靴下無いんだけれどもお〜？」って文句言ってなかった？ 毎日こんな感じです。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ さて、ギリシャ彫刻のような美人の大学時代の友と、乗馬体験・角川武蔵野ミュージアムに行ったときの話を前にUPしたんですが・・・。 ・乗馬・ 馬に会いに行く - ゆるゆるてくてくこつこつ ・角川武蔵野ミュージアム・ 本を見に行く 角川武蔵野ミュージアム - ゆるゆるてくてくこつこつ その続きをだいぶ前に書きましたが、ちょっと自分の浅は

パチンコ店やスロット店に行ったとき、「このデータカウンター見やすいな」「あの店のデータ機は何という種類なんだろう？」と思ったことはありませんか？ データカウンターは、パチンコ・スロットの大当たり回数や回転数、差枚数、スランプグラフなどを確認できる重要な設備ですが、店舗によって採用されているメーカーや機種は異なります。 そこで今回は、パチ屋ごとにどのデータカウンターが採用されているのか、ペンギンが実際に現地へ足を運んで確認し、まとめてみました。 データ機の種類や特徴を知りたい方は、ぜひ参考にしてみてください。 BiGMOPREMIUMのパチ屋 パールショップともえセンター南店 BiGMOPREMIUMのパチ屋 www.daikoku.co.jp パールショップともえセンター南店 2026/4/27 確認済 ランキング参加中【公式】2023年開設ブログ ランキング参加中はてな初心者友達募集 ラ

|ω･) ｿｰｯ･･･　皆さん、ご機嫌よろしゅうに。 ひのえうまの世界終末論？･･･あるみたいですね。関係なく笑っていきませう！ ･･･この物語はフィクションです。 参政党に対抗してアルカリ党？？😂 「この饅頭美味いじゃないか」 「ペッ？　餡の中にフィルムが混入してる」 「なんか宇宙人ぽいイラストが･･･」 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 「これが本当のエイリアン」 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ・・・・・・・・・ 絵入り餡？？😂 (ﾟ∀ﾟ)どひゃひゃひゃひゃひゃ！ ほなまた。失礼！ |彡.　ｻｯ!! ブログ村のINポイントランキング。 (｀・ω・´) お笑いの道を究めるのじゃ！ｷﾘｯ！ 応援お待ちしております。 にほん

ブランデー名：ル ドーヴィル ナポレオン 容量、度数：700㎖、40% 原料：ブランデー　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　購入先：ヤフオクストア、お酒市場JOYLAB※ 購入金額：3,740円（税込）※ 送料：1,220円（佐川急便）他3本と同梱の送料 ※今回は、シャトーポーレナポレオン、ル ドーヴィル ナポレオン 、カトンXOの3本セットの落札価格 ※落札ストア評価（☆5段階評価） 商品の説明　☆☆☆☆☆ 商品の状態　☆☆☆☆☆ 価格　　　　☆☆☆☆☆ 配送ｽﾋﾟｰﾄﾞ　☆☆☆☆☆ 包装　　　　☆☆☆☆☆ 総合満足　　☆☆☆☆☆ ⇒応援いただけると励みになります！ 今日は「ル ドーヴィル ナポレオン」をご紹介いたします。購入金額：3,740円（税込）は、3本セットの価格になります。 フレンチブランデーの代表格ですが、このボトル以外にも何種類も発売されていて、世界の銘酒辞典を見ると1

こんにちは。ココです。 注意欠如多動症（ADHD）で自閉スペクトラム症な息子の行動と会話から何かのヒントを綴っていく当ブログへようこそ。 今日は、本当は冬の野菜だけど、春でもたまに見かける「春菊」を使ったサラダとスープのレシピのご紹介です。 ●　春菊の味は独特なので、毎日の定番化したお料理への変化球として最適！子どもでも食べやすいように配慮したので、是非お試しください。 春菊！つながり ピリリと締まる！春菊サラダ・レシピ 春菊とキャベツ、魚肉ソーセージを切る Aの調味料を入れて、全体を混ぜる 春菊とかにかまの中華スープ・レシピ 春菊とえのきを切る お鍋に入れて火にかける 味をととのえる まとめ 春菊！つながり 先日、道の駅で若芽の春菊が80円で売っていました。 旬は冬ですが、春菊は育てやすく丈夫なそうで、最近は年中見かけるようになってきましたね。ハウス栽培も盛んになってきたからだそうです。

日曜日の朝 夫のスマホに着信が… 夫 『はい』 夫の後輩 『すみません〜〇〇はどこですか…？』 夫 『いつもの在庫場所にあるよ』 そんなやりとりをして📞を切る夫 私『〇〇さん？』 夫『違う〜嘘つき君w』 私『え？嘘つき君？？嘘つきなの？』 夫『そう』 私『え？どんな嘘ついたの？』 夫『掃除してないのに『掃除しました！』って嘘ついた』 私『えっ！😳 汚れとか細かいこと気にしない パパ（夫）が気付くくらい適当な掃除だったんだ？w』 夫『うん！さすがに気付いたw』 私『で？『ちゃんと掃除した？』って聞いたの…？』 夫『そう！でも平然と『掃除しました』って言うから 『ほんとに？』って言ったら『掃除してません』って認めたw』 私『どれくらい汚かったの？』 夫『全然、全く手付かず（掃除してない）』 私『ええ〜！👀 よく掃除したって言えたね〜 …嘘つき君いくつなの？』 夫『たしか…26歳かな？ 元

いらっしゃいまっせ～。ようこそ当ブログへ。 Welcome to my blog. 名前のわからないやつ そういえば「名前のない馬」って曲ありましたね。 www.youtube.com 馬と言えば、、、 合唱で「野生の馬」って歌った（歌わせられた）ような。。。 www.youtube.com 同タイトルですが↓こちらもさわやかで良い曲です。 www.youtube.com 下北の寒立馬は元気かな？（だいぶ前に1度しか訪れたことないですが。。。） shimokita-tourism.jp さて、前置きが長くなりました。 先日のMY謎曲解明を受けまして、、、というか、YOUTUBEにてアルゴリズムの関係で！？表示されたコチラ↓ www.youtube.com 先日の曲に日本語歌詞をつけたものらしいですが、、、 、、、ところどころ字余り的な（早口にて：笑 それだけ当時はこの曲が流行ってたってこと

本日は夫と息子と３人で 桜木町（みなとみらい）へ行きました〜 コナン君の映画 今回はみなとみらいが舞台みたいですね♪ 映画観るのが楽しみです♪ ベイブリッジ♪ ドライブデートに憧れましたね〜🙄 さてさて 今回の目的は〜〜〜 ギフト券でおいしいものを食べる！ です！ そして私が食べたかったものは〜 じゃん！！ 🍓苺パフェ こちらの苺🍓パフェ お値段2,670円！！ 👀ひょえ〜 ぜぇーったい現金では頼めない💦 （小心者💦） ギフト券だから頼めました💦 噛みしめて戴きました✨🙏 私の人生で、この先 もう二度と食べることはないかもしんない！w ゆっくりゆっくり味わいながら胃袋へ… それからそれから ワールドポーターズへ… おおお〜♪ ジョジョワールド３ 最近、夫と息子はジョジョにハマってます 『一緒に撮らないか？』 え？え？すみません💦 私は写真苦手でして…💦 はいチーズ！ 恥

山田未唯選手（名城大学４年・やまだみゆ） 宇都宮市立泉が丘中学～宇都宮文星女子高校～名城大学 高校時代はインターハイなどにも出場し、高校駅伝にも出場しポテンシャルの高さをしめしてきた選手でした。 大学に入ってからも２３年の富士山女子駅伝３区で区間賞を獲得し、２４年のU20日本選手権では3000m優勝など良いスタートを切って実力を示しています。 フィジカルもしっかりしているポテンシャルが高い選手なので今後の活躍にも期待しながら応援していきたいですね。 山田未唯選手（名城大学４年・やまだみゆ） 駅伝などの記録 最新ニュース（駅伝） 写真や記事の引用 駅伝などの記録 ２６年　都道府県対抗女子駅伝　１区　区間２４位 ２５年　富士山女子駅伝　６区　区間６位 ２４年　U20日本選手権　3000m　優勝 ２３年　富士山女子駅伝　３区　区間賞 ２３年　都道府県対抗女子駅伝　４区　区間３８位 ２２年　全国高

★いつも応援クリックありがとうございます★ コメントのお返事が遅れていてすみません。 もう少しお待ちくださいね。 正ちゃん、ブラッシング中です。 ほんとは嫌なのをじっと我慢しているので 目がよそを向いています。 いい子だったね。 ※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※ 読者登録（無料）をしていただけると大変うれしいです。 読者登録欄は、右上のプロフィール下にあります。 どうぞよろしくお願いいたします。 ※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※ ★手作りのうさぎガーデン全体の様子は こちらでご紹介しています。↓ 「上から見たうさぎガーデン・冬」 「上から見た南の庭とアプローチ」 「上から見てみました（2021.3.29）」 （現在とは少し違うところもあります） ★過去記事もどうぞご覧くださいね。 ※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※ 「北の通路」から「東の庭」への入口

ウィスキー名：鶴 蒸留所限定販売ボトル 容量、度数：700㎖、43% 原料：モルト、グレーン　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　購入先：ニッカウヰスキー仙台宮城蒸留所売店 購入金額：19,000円（税込） ⇒応援いただけると励みになります！ 今日はブログの累計50万アクセスを記念して「鶴 蒸留所限定販売ボトル」をご紹介いたします。 お陰様で、このブログもうすぐ丸7年経過することになります。 今まで、お付き合いいただきまして、誠にありがとうございます。 ブログマスコットのウリボウ共々、引き続きこれからもよろしくお願いいたします。 鶴 蒸留所限定販売ボトルは、先般仙台旅行でニッカウヰスキーの仙台宮城蒸留所に行った際に、ガイドさんにススメられて購入したウイスキーになります。 試飲コーナーでは、ブログのお友達のムックンさんにも、ご馳走になってしまいました。 ご馳走になるばかりでお返しもまだでき

本動画では、情報処理安全確保支援士試験の令和3年春期午前Ⅱ問8を題材に、セキュリティ分野における世界的な共通言語である各種識別子について学習します。特に重要なキーワードは、脆弱性そのものを一意に識別する「CVE」です。さらに、試験で頻出する「CCE」や「CPE」、関連する「CWE」や「CVSS」といった、非常に紛らわしい用語の違いを英単語の意味から論理的に読み解きます。 CVEは製品に含まれる脆弱性を一意に識別するための番号で、ベンダーや国が異なっても同じ脆弱性の話を可能にします。一方、CCEはパスワード長などのセキュリティ設定を識別し、CPEはOSなどの製品そのものを識別する辞書の役割を持ちます。CWEは脆弱性の種類を表し、CVSSは深刻度をスコア化します。これらの違いを理解することは、世界的な脅威情報の共有に不可欠です。 情報処理安全確保支援士試験 #情報処理安全確保支援士 #情報処理

先日、まご子ちゃん（２歳）が熱を出しました。 昼は３７℃ちょっとの微熱ですが、夕方から夜になると３９℃にまであがることが２日間続きました。 ３９℃のわりには元気だったけど。 川崎病に罹患したのがちょうど１年前でそれ以来熱を出すことはほとんどなかったのに。 www.betty0918.biz いつもわりと聞き分けのいいまご子ちゃんが、熱が下がっている時もすごく機嫌が悪くて。 「ばぁば、あっち行け！おかあちゃんがいい！」と言われてしまいがっくり😞 さすがに「あっち行け！」はダメだよ…と注意したところ、「あっち行って。お願い。」と懇願されてしまいました（笑） お医者さんの見立ては「風邪でしょう」ということでしたが。 ３日間保育園を休み、元気になって翌々日の夜に発疹が出ました。 「これは突発性発疹ではないか？はしかや風疹と違って、熱が下がってから発疹が出たから」と長女（まご子ちゃんのおかあちゃん

今日は友人とこんな素敵なランチをしました😊 友人の感想は家庭でも作れる感じだったねーとちょっと厳しめでしたが、今どきはコーヒーも値上がりしてる中、これだけのセットで税込1500円だったので、お値打ちだと私は思いました👍 中山道の宿場町の一つである大湫宿にありました。 和宮様がお通りになったみたい。 昔さるぼほさんが行った神明神社もありました。 さるぼぼさん(id：Croquis009)、お元気でしょうか？ 2号店を出す、出した？みたいです。 またブログ書いてほしいです。 かまどブリュワリーっていうビール工房さんがパン屋さんを作りました。 かまどブリュワリーのビールも美味しい！ パンも美味しい！ さるぼぼさんが来た時はまだどちらもなかったですよね？ ぜひまた来てください！ って、私も初めて来たんですけどね🤭 友人は今、義母さんの介護真っ只中💦 それはそれは大変そうです。 今日は義母さ