こんにちは。ココです。 注意欠陥多動性障害（ADHD）で自閉症スペクトラムな息子の行動と会話から何かのヒントを綴っていく当ブログへようこそ。 今日はあともう１品、何にしよう？？ そんなときにおすすめ「大根のツナ炒め」レシピのご紹介です。炒めるので、たくさん大根を食べることができますよ。 ●　さっぱり、でもコクがある！子どもも箸が進む１品料理です。大根の大量消費にもおすすめ！ 夏におすすめな炒め物 大根のツナ炒め・レシピ 材料を用意する 材料を切る 材料を炒める 味を調えて盛り付ける まとめ 夏におすすめな炒め物 夏ってもう１品が冷奴かところてん一辺倒になってしまう我が家（笑）。しかし野菜もちゃんと摂らないと、あっという間に口内炎に…。 料理がおっくうになる夏でも、野菜はちょくちょく摂取するようにしたいですね。 そんなわけで今回は大根を使った１品料理。冷蔵庫内でこの季節、すぐしわしわになって

ヌンチャクのYouTubeをみる息子 夏休み🌻 夏休みです🍉 夏休みですよ～🌴 夏といえば？ ヌンチャク！ (絶対違う) ヌンチャクといえば？ デーン デデン！ アチョー！！ ブルース･リー www.youtube.com ブルース･リー 世代ではありません 兄と私は ジャッキー・チェン世代 ジャッキー・チェン 憧れましたね～✨ www.youtube.com 酔拳とか🍶 酔ったふりして攻撃 アチョーo-_-)=○☆ 子供なので 🍶飲んで 酔えませんでしたが 酔っ払いの フリをしてました♪ 話を戻します いつも脱線ばかり 反省(^^;) ヌンチャク… (何回いうねんw) ヌンチャク 息子がほしいといって 夫が購入しました ヌンチャクのYouTuberって いるんですね！ すごい 早技で👀で追うのがやっと… 夢中で見てましたが 実践すると全然できない… 実践すると全然できない 実

camera: OM SYSTEM OM-1 Mark II　lens: M.ZUIKO DIGITAL ED 60mm F2.8 Macro ↑ 北海道の住宅、マンションなどでゴキブリが出るという話はまず聞かない。 すすきのの飲食店ビルにはチャバネゴキブリがたまに出るのを見たことがある。 中島公園を夜散歩し（最近は暑いので夜に散歩している）木々を照らしてみたら 黒い虫が沢山動いていた。 何だかGっぽいなぁと思いつつも北海道には、いないから似た虫かななどと思い 後で調べてみようと思い調べたら、どうやらヤマトゴキブリというのに該当しそうだ。 数年前から札幌円山公園でも繁殖しているらしい。 大きさは３Cmほどで、写真のようにあちこちで産卵していた。 camera: OM SYSTEM OM-1 Mark II　lens: M.ZUIKO DIGITAL ED 60mm F2.8 Macro ↑