INCLUDES: 1 Power Treads All-Surface Vehicle • 1 Power Trekker • 22 Tread Pieces 2 Bonus Glow-in-the-dark Treads • 14 Modular Tracks 2 Performance Boosters • Sticker sheet
同じ太さのロープ同士を結ぶ結び方です。 強度が強い。 簡単に結べます。 太さ、材質の異なるロープを結ぶと、解ける恐れがあります。 太いロープ同士の結びには不向きです。 よく似た結び方でたて結びがあるが、強度が極端に弱いので間違わないこと。
前回の記事で、全身を鍛えるための主なトレーニング種目を4つの動作パターンに分類して紹介しました。その中に含まれていなかったのが体幹を鍛えるためのトレーニングです。 体形改善のためのトレーニングで、シックスパックなどの具体的な目標がある場合も、トレーニングを始めて間もない内は腹筋に特化して鍛えるよりも、BIG3などのコンパウンド種目で全身を鍛えていく意識を持つことの方が重要です。複数のコンパウンド種目を組み合わせることで、腹筋を含め体幹も鍛えられます。これについては過去に記事(ココとココ)を掲載しています。AthleteBody.jpのパーソナルコーチングでも、体幹に特化した種目を一切行わずに割れた腹筋を手にしているクライアントさんは少なくありません。(例えばコチラ) ただ、ある程度の経験のあるトレーニーが、さらに体幹強化を図りたい場合には、それに特化したトレーニングを取り入れる意味が出てき
しょうがの絞り汁に温めたミルクを勢いよく注ぎ、5分ほど静置するとあら不思議。卵もゼラチンも使わないのに、プリンのように固まってしまうという化学変化が目の当たりにできる生姜ミルクプリン。 こちらはもともと広東省発祥のスイーツで、広東語だと「薑汁撞奶(キョンジャッゾンナイ ※広東語読み)」。読んで字のごとく「しょうがのしぼり汁(薑汁)にミルク(奶)をぶつけ(撞)る」という意味です。 ところが、ミルクの温度やしょうがの絞り汁の鮮度によっては、まったく固まらない。簡単そうに見えて、いともあっさり失敗してしまう…。では、どうすれば失敗なく作ることができるのでしょうか?「香宮」の篠原裕幸シェフ(※)に教わりました。 ※ 篠原シェフは現在独立され「Shinois(シノワ)」オーナーシェフになりました。 もう失敗しない!広東式しょうがミルクプリンの作り方 ①しょうがをすり下ろし、絞り汁を作ります。 しょう
街中に出没するエゾシカを捕まえるために「吹き矢」を活用できないか。北海道稚内市がそんな試行を始めた。10月31日から麻酔薬を仕込んだ吹き矢を使い、1日までに3頭を捕獲した。猟銃が使えない住宅地や公園などでの効果を3日間にわたって検証する。 観光名所「氷雪の門」が立つ稚内公園やキャンプ場で1日、市が捕獲の様子を公開した。最初の群れには逃げられたが、次の群れは委託を受けたNPO法人のスタッフが子ジカ1頭から約5メートルの距離まで近づき、金属製の筒から吹き矢を発射。まもなく麻酔が効いた様子だったが、念のため、2本目も放って捕獲した。 稚内市の中心市街地は、日本海に突き出たノシャップ岬の沿岸線。背後の丘陵地にすむエゾシカが、住宅地周辺に下りて草花を食べたり、市役所の中庭やパークゴルフ場に人目を気にせず居座ったり。交通事故も絶えないが、丘陵地は鳥獣保護区や公園などがあり、猟銃による捕獲が原則できずに
*ポチッ☆*応援ありがとうございます。 ♪人気ブログランキング♪ みさき公園「大人の獣医体験」に参加してきました。 当選者の付き添いもOKとのことでしたので、saiちゃん もお誘いしてドキドキの獣医さん体験でした。 ~1ぺん やってみたかった!動物園の獣医~ ヾ(@^▽^@)ノ ワーイ
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