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恋にもうつにもチョコが効く！？ - ［心の病気］All About
疲れた時、イライラした時、何か甘いモノが欲しくなりませんか？そんな時、チェコレートなどいいですよね。チェコレートが口一杯に広がると、何だか幸せな気分になります。実はこれには科学的な根拠があるのです。今回はこのチョコの秘密についてお話したいと思います。 チョコレートは脳内のセロトニンを増やす！チョコレートには、必須アミノ酸のトリプトファンが含まれています。トリプトファンにはいろいろな役目がありますが、その１つは、トリプトファンが血液中から脳内に入り、神経伝達物質のセロトニンの原料になることです。セロトニンには気分を調節する働きがあるので、脳内のセロトニンが不足すると、気分が落ちこんだり、イライラしやすくなります。 トリプトファンが血液中から脳内に入ると、他のアミノ酸と一種の競争が起きます。血液中にトリプトファン以外のアミノ酸が豊富にあると、トリプトファンはあまり脳内に入れないのですが、チョコ
心の病気と有名人VOL７ 作家ヘミングウェイの絶望 - ［メンタルヘルス］All About
作家ヘミングウェイ（１８９９〜１９６１）アーネスト・ヘミングウェイは“パパ”の愛称で親しまれていた有名な作家でした。ヘミングウェイが人生で愛したのは女性、酒、狩猟、釣りなどですが、中でも最も情熱を傾けていたのは文学です。それを奪われてしまった“パパ”の身に何が起きたのでしょう？ まず、彼の略歴をご紹介します。 ヘミングウェイは１８９９年、シカゴの郊外オーク・パークに生まれました。家は裕福で、子供時代に父親から狩猟や釣りの楽しみを教わります。高校卒業後、新聞記者になりますが、第一次世界大戦が始まると陸軍に志願してヨーロッパに渡りました。戦場で負傷した体験が、後の作品「武器よさらば」にいかされています。戦争が終わると故郷に戻り、しばらく、ぶらぶら過ごしていましたが、新聞社のパリ特派員として再びヨーロッパに渡ったのです。 花開く文学の才能パリのヘミングウェイは著名な作家や芸術家（ピカソ、ミロ）達
心の病気と有名人ＶＯＬ１ 太宰治の心の病 - ［メンタルヘルス］All About
▼太宰治 太宰治は昭和初期のカリスマ作家で、「斜陽」、「人間失格」など、数々の名作を残しましたが、３９歳の若さで、愛人と共に玉川に入水して亡くなりました。死後５０年以上経った現在も、根強い人気があり、日々、多くの人が彼の墓を訪れています。 ガイドも国語の授業で、彼の作品である「走れメロス」があったのを覚えています。授業中は、ぐっすりねむりこけてしまう出来の悪い生徒でしたが、太宰治の年譜で、薬物中毒、自殺とあるのが、子供心に「？？？」と強い印象でした。 彼のトラブルに満ちた私生活は、破滅型作家の典型ですが、精神医学的には（今となっては、診断はできませんが）、境界性人格障害が疑われます。 ▼境界性人格障害とは 境界性人格障害の境界とは、神経症と統合失調症の境界という意味で、統合失調症というほどの症状でもなく、かといって、神経症ともいえない状態を指します。感情面の極端な不安定さが特徴で、人間関係
うつ病らしくない症状が特徴的なうつ病とは？ - ［メンタルヘルス］All About
うつ病は気分の落ち込みが原因で、日常生活を送る際に深刻な支障が生じやすい心の病気ですが、出現する症状は一様ではありません。気分の変動の仕方、食欲、睡眠が通常のうつ病とかなり異なる種類のうつ病もあります。 典型的でないうつ病（非定型うつ病）はうつ病であることに気付きにくいので、精神科（神経科）の受診が遅くなり、回復までに時間がかかってしまう傾向があるのです。今回は非定型うつ病とはどのようなものかお話したいと思います。 典型的なうつ病（メランコリー型）の症状典型的うつ病はメランコリー型と呼ばれています。このメランコリーという語の由来は古代ギリシャ時代までさかのぼります。当時のギリシャでは、すべての病気は体液のバランスの乱れに原因があるという体液説が信じられていて、うつ病の原因は黒い胆汁の為とされていました。メランコリー（melancholie）の語源は、この黒い（melan)胆汁(cholie
『ちよろず。』 - 僕はこんなサイトで情報収集している
昨日、"Share Your OPML"の紹介をしたこともあり、そして今日は"はてなスクリーンショット"っていう機能がリリースされたこともあり、今日は普段僕がどんなサイトを見て情報収集しているのか、晒してみたいと思います。とあるサービス開発者のIndexとして見てもらえればと思います。国内外必読サイトどんなに忙しくても、ココだけはチェックしているという所をご紹介。popurls.comdiggやらdel.icio.usやらfurlやらの最新のトップ記事（いわゆるrecent）のみをまとめて表示してくれる。TechCrunch昨日ご紹介したTop 100のNo.1、米国サービスレビューブログの最高峰。恐れ多くも僕はTechCrunchのような内容を目指してブログを書き始めました。GIGAZINE更新頻度とネタの新しさにはいつも頭が下がります。またGoogle系のニュースウォッチャーとしても必
高学歴の人にコミュニケーションスキルが低い人が多い? - ARTIFACT@はてブロ
学校の勉強ができても仕事できない人の話。 ジャワティ日記 - 面接の難しさ http://d.hatena.ne.jp/chung-zee/20050816/p4 実務能力にはコミュニケーションスキルがあります。高学歴の人がダメ人間の場合は、このコミュニケーションスキルが無い事が多いのです。彼らのプライドがこのコミュニケーションスキルの成長を邪魔していることもあるのでしょう。しかし、それだけが原因でもないのです。 最後に、 彼らがそういうこだわりやプライドを捨てない限り、ダメ人間からの脱却はむつかしいのです。 こう書いているんだから、「それだけが原因でもないのです」という一文はいらないような…。 と揚げ足取りはともかく、「ダメ人間」と自称する高学歴の人のプライドの高さというのは自分も感じることがある。プライドを持つことは重要なのだが、プライドにも優先順位があって、そこまで大事にしないといけ
株取引問題、解答編
先日の頭の体操「株取引問題」。かなり手ごたえのある問題だったようだが、たくさんの正解が寄せられた。何よりも私にとって収穫だったのは、この問題には「ランダムウォーク問題」という名前が付いていることをコメント欄で教わったこと（感謝、感謝）。統計学の学者たちはすでにこの問題の面白さに気が付いて、色々と研究を重ねてきたらしい。 しかし、このコーナーの趣旨に基づき、あくまで中学生レベルの数学のみを使った模範解答をしめさなければならない。 この問題を解く時に、まず最初にしっかりと認識すべき点は、ある時点での（株の将来価格の）期待値は、その日の株価だけで決まる、という点である（問題中の「過去の株価の推移からは一切未来のことは予想できない」という言葉に注目）。つまり、期待値Eは、現時点の株価kの関数、E(k)として表すことが出来るのである。 次に着目すべき点は、株価がkだった次の日は、必ず株価はk-1また
マルチメディア共産趣味者連合 中央委員会
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ウリナラの見る初夢はこうだ（ｗ - 生存証明航海日誌
http://d.hatena.ne.jp/habuakihiro/20050816
魂の仕事人 バックナンバー｜人材バンクネット
http://www.asahi.com/national/update/0819/OSK200608190082.html
http://white.ap.teacup.com/applet/sekainotekkou/msgcate10/archive