寝ている間にこむら返りに困っている女性 足がつるのは深夜の2時頃、まずは右足がつり、次にもう片方がつる。 どう対処したらいいのか センサーを働かせることでこむら返りに対処することができる。センサーは足の腱に付いている。腱がオンの状態になっているとふくらはぎがピンと張り筋肉が収縮するのを防ぎます。ちなみに、腱は足首とひざの2箇所にある。 しかし、センサー(腱)がオフになると、筋肉がたるみこむら返りが起こりやすくなる。 具体的には、まずは足首を曲げてからその腱を張り、次にひざを伸ばしてその腱のセンサーをオンにする。足首を曲げる時はゆっくりと行う。 また、こむら返りを起こしていない方の足も同じように動かす。もう片方の足もつりやすい状態になっている可能性が高いという。 こむら返りの原因 こむら返りの主な3大原因は冷え、筋肉疲労、そして脱水。 この他の原因としては次のようなものがある ・糖尿病、肝硬
5歳以下の英検受験者の増加 都内にある英検の試験会場。今、英検を受ける小さなお子さんが増えているという。今までは中学生以上が中心だった英検に続々と小さな子どもたちが参加している。 なんと5歳以下の英検の受験者の数は10年間で5倍に増加しているという。 試験を終えた4歳の少年の感想は、「簡単でした」の一言。この少年はちなみに英検4級(中学中級レベル)を受験。4歳で4級ですからたいしたものですね。 親御さんは先取りで、小さいうちから英語を勉強しておくと後に有利になるとの考えからこのような英語の取り組みをしているという。 大人顔負けのスゴい子どもたちがいる。 とある少女は小学1年生でなんと英検2級に合格! 海外で育ったというわけではないという。しかし、家には英語の本が1500冊もありこれで英検2級の読解力を身につけたという。少女は4歳から英語の本を読むようになったという。早くから英語に触れさせた
TL;DR JSON Schemaを使ってこういうことが実現可能になった。 ダミーAPIサーバの提供 ドキュメントの自動生成 APIクライアントの動的定義 APIサーバのバリデータの動的定義 APIサーバのレスポンスの自動テスト JSON Schemaとは JSON SchemaというのはあるJSONのデータ構造を記述するための方法および書式の仕様で、 JSON SchemaもJSONで記述される。 これを利用すれば、リソースベースの(=RESTfulライクな)APIの仕様が簡便に記述できる。 例えば、我々のAPIはレシピとユーザというリソースを扱っていて、 それぞれCRUDのAPIを備えており、レシピはidとtitleとdescriptionという属性を持つ、 という旨をJSON Schemaで表現できる。 なんで最近ちょっと流行ってんの Mobile First、 Service Or
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