20代、30代の頃は家事を他の人に任せて仕事に邁進していたという勝間和代さん。40代で家事に目覚めてからは、急に幸せになったそうです。仕事より家事を下に見ている人が、見落としていることとは――。新刊『勝間式ネオ・ライフハック100』からご紹介します。 仕事で幸せになるのはタカが知れている 仕事をしていると、どうしても家事を軽視しがちだと思います。その家事が、こんなにも幸せを左右するものだったとは！　ということに私が気づいたのは結構遅く、40代に入ってからでした。 私たちの幸せを構成する主な要素は、衣食住をはじめ健康、家族、パートナー、友達、仕事、家事、趣味などで、それらのバランスが取れて、きれいな丸い輪になっているほど、幸福度が上がります。ところが、多くの人が仕事ばかりが出っ張ってしまい、ほかのものを押しやっている状態になっています。特に押しやられているのが家事です。 私も、20代と30代

Kyle Kuzma is a lot of things. He’s a forward for the Washington Wizards NBA team and a 2020 NBA champion. He’s also a style icon — depending on who you ask — and an angel investor. No

読者の皆様こんにちは。 ドラえもんに出て来る未来に一歩？半歩？ 近づいたニュースがありました。 それは、クルマが空を飛ぶという時代が、 現実味を帯びて来たニュースでした。 youtu.be 空飛ぶクルマSD-03 トヨタ自動車出身者などが創業した東京のベンチャー企業 「SKyDrive」は、「空飛ぶクルマ」の有人での試験飛行を 去年の12月から愛知県豊田市豊田テストフィールドで 行っています。 SD=03は、近い将来の日常の新たな移動手段を想定し、 一般的な駐車場2台分に収まるように設計されています。 テーマは先駆性や先進性という意味の「プログレッシヴ」を キーワードにし、一体感を表現すると共に、 夢とカリスマを盛り込んだ空飛ぶクーペを目指しています。 そしてカラーリングは、白い鳥と空飛ぶ雲をイメージした パールホワイトに塗装されています。 また地上から見たとに期待の方向がすぐ分かるように

2024/5/8 IT導入補助金2024の締切が迫っています スマレジのプラン利用料、POSレジや拡張アプリなど、 最大で3/4の補助を受けることができます。 2024/3/1 券売機（新紙幣対応）をリリースしました スタッフの注文業務を不要になり、オーダーミスも回避。 メニュー画面のデザインは自由自在です。 キャッシュレス決済ならこれ1台で解決！ 「スマレジ・PAYGATE」 マルチ決済サービス 「スマレジ・PAYGATE」 クレジットカード、電子マネー、QRコード決済に一括対応。今ならお得に導入が可能です。

米半導体大手エヌビディアの勢いが止まらない。人工知能（AI）計算用の半導体で高評価を総なめにし、時価総額で米インテルを抜いて業界2位の韓国サムスン電子と競る。仮想通貨バブルの後始末に苦しんだのも今や昔。英アームの買収交渉も含め、停滞の影で描いた半導体の盟主交代の野望が形になりつつある。「バケモノだ」――。今、世界のAI研究者たちが試したがる半導体がある。エヌビディアが5月に発表したデータセンタ

不動産会社・登坂不動産のエース営業マンである永瀬財地（ながせ・さいち）、35歳。「売るためだけ」の情報を顧客に伝え、時には嘘も厭わない口八丁ぶりで、圧倒的な売り上げをたたき出してきた。 だが、ある地鎮祭で祠と石碑を壊して以来、事態は一変。何かの祟りなのか、「嘘がつけない」体に変貌してしまったのだ。 真実は”千に三つ”とも言われる不動産業界で、”正直営業”しかできなくなった永瀬は大苦戦するが……？ 建築条件付き土地、任意売却、三為業者──。人生最大の買い物である「家」にまつわる不動産業界の真実をさらけ出す、話題作『正直不動産』（小学館）より、一部抜粋してお届けします。 トリプル両手…!?

レアチーズケーキを逆さまに重ねたら、すごく美味しい。混ぜて重ねて冷やすだけで超簡単！ シンプルな材料を混ぜて入れるだけで簡単にできあがる。そんなレアチーズケーキのレシピを、親子で楽しめるおやつやパンのレシピが人気のtarotaro_gohan （kaori）さんが伝授。ポイントは「逆さま」に入れていくこと！ その理由って？

作家の金森重樹氏は、糖質を極力排除して、代わりに脂質をたっぷりと摂ることで2カ月で約30kgの減量に成功した。金森氏は、「小腹が空いたときは、牛脂スープまたは生クリーム入り紅茶を飲んでいた。紅茶ゼリーに生クリームをかけて食べるのもいい」という――。 ステップ1　断糖高脂質食でケトジェニックになる 私がおすすめするダイエット法は、食生活を断糖高脂質食にシフトチェンジすることです。つまり、糖質を極力排除して、代わりに脂質をたっぷりと摂る食事を続けるのです。口に入れるものをガラリと変えることで、エネルギー代謝の仕組みを変えていきます。 お米やうどん、パスタ、蕎麦といった穀物（＝炭水化物）を主食としている人は、主たるエネルギー源がブドウ糖になっています。ブドウ糖の働きによってインスリンが分泌されると、余分な糖質が体脂肪となって体内に貯め置かれることになります。 この仕組みをガラリと変えるのが、「ケ

2015年に中古で買ったバロンチェアが少々ヘタってきたので、そろそろ買い替えてもよい頃かと思案中です。幸いバロンチェアは壊れたとか使えない訳ではないので、しばらくワークチェアの情報を調べたり試座して検討しようと思っています。 中古バロンチェアの軋み音と座面のヘタリが気になってきた オカムラのワークチェア「バロンチェア」の中古品は玉数が多いせいか、ネットでもよく話題になります（最近はそうでもない？）。5年前にそこそこ美品の中古バロンチェアを買って使っているうちに、徐々に気になるようになったのは使用時の軋み音の存在。 シリコンスプレーを吹いてあげれば一時的に軋み音は消えるのですが、既に元のグリスが流れて切れているのか、しばらくするとまた軋み音が復活……。軋み音は使い込んだバロンチェアにはありがちの症状らしく、そこはある程度仕方ないと我慢しているのですが、最近は座面のクッションがへたり気味。 購

『Find Your YOKOHAMA』宿泊クーポンは、予算上限に達したため、一旦休止された模様です（2020年10月6日） GoToTravelキャンペーンは7月22日からはじまったものの、利用者数はそれなり、という感じのようだ。東京都が除外されたままの状態で、8月までの利用者数は556万人とのこと。 旅行者向け Go To トラベル事業公式サイト 開始当初に相当バタバタしたため、制度がいまいち分かりにくくなってもいるし、旅慣れている人が普段よりもホテルや旅館のランクを上げたり、業務出張の人が主に使っている感じ。 当初ぶち上げた『50%還元』のうち、35%の割引はあるものの、15%の地域共通クーポン支給がいつからはじまるかわからないのも、利用者が躊躇する要因だろう。当初は9月1日から…という話があったが、今は9月以降で、ということになっている。（9月中旬に、10月1日開始と明確になった）

ひっきりなしに入ってくる情報に脳の処理能力がついていけなくなると「情報メタボ」ともいうべき状況に陥る。この生活が長く続くと、脳の機能が低下する恐れがある（撮影／写真部・小黒冴夏） 自粛生活やテレワークでデジタル機器を使う時間が急増。それとともに、「オンライン疲れ」を訴える人が増えている。オンライン中心の生活では視覚情報が中心となり、偏った脳の使い方で脳の一部が疲弊、使われない機能はさびつき、衰えてしまう。AERA 2020年9月7日号は「テレワークの弊害」を特集。解消法をレクチャーする。 【図】脳の疲れを取る方法はこちら ＊　　＊　　＊ 午後5時30分、テレワーク終了。都内の機械メーカーに勤務する女性（49）は自宅のパソコンのスイッチを切った瞬間、ぐったりとソファに倒れこむ。 「とにかく、疲れています」 新型コロナウイルスが拡大した3月から、女性の会社では在宅勤務が始まった。仕事は一般事務

（湯之上 隆：技術経営コンサルタント、微細加工研究所所長） インテルが微細化競争から脱落 世界半導体売上高1位であり、プロセッサメーカーのチャンピオンである米インテルは2016年、10nmプロセス（以下、プロセスは省略）の立ち上げに失敗した。その後、インテルは何度も「今度こそ10nmが立ち上がる」という発表を繰り返してきたが、現在に至るまで、それは実現していない。そのため、2015年以降、14nmを延命し続けている（図1）。 これに対して、半導体製造を専門とする台湾のファンドリーのTSMCは、2018年に7nmを立ち上げ、2019年には最先端露光装置EUV（Extreme Ultraviolet）を使った7nm＋による量産を開始した。今年2020年には、5nmが立ち上がっており、来年2021年には3nmによる量産を始める。 また、メモリのチャンピオンである韓国のサムスン電子も、2030年ま

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相次ぐ地震、｢異常気象｣と言ってよいほどの全国的な猛暑、そして豪雨災害。コロナの流行に加え、日本に暮らすかぎり、年中、災害は免れないと言っても過言ではない。 2019年10月12日、台風19号で、僕の自宅は140cmの浸水被害に遭った。その体験記は、公開当時に多くの人から反響をいただいた。 あれから11カ月。日常生活はなんとか取り戻した。 いま、防災の日（9月1日）を機会に、少し視点を変えて、｢被災から日常生活を取り戻すまでに何が起こるのか｣｢有効な支援や対策｣｢水害における都市の住宅の“盲点”｣などをまとめてみたい。

PCやスマホを使って、英語学習を時短にする便利なサービスやツールなどを紹介する連載。今回は、初心者から上級者まで、幅広くリスニング能力を向上できる「ELLLO」をご紹介します。 ELLLOは、「English Listening Lesson Library Online」の略で、読んで字のごとく、英語のリスニング学習に特化したオンライン学習サイト。3000以上という多くの無料のレッスンが用意されており、幅広いレベルの学習者が利用できる。もともと、日本で英語教師だったTodd Beuckens氏が創設したサイトで、2004年にスタートしたサイトだ。 メインの学習コンテンツは、ひたすら英語の音声を聞くというもの。スクリプトも用意されているため、聞き取れなかった場合も内容は把握できる。理想的なのは、スクリプトを見なくても聞き取れるようになることだ。 メインコンテンツとなるリスニングレッスンは、