東京大学大学院総合文化研究科教授 石井直方先生 1955年生まれ、東京都出身。セミ取りがきっかけで動物や生物に興味を持ち、東京大学理科Ⅱ類に進学。現在、東京大学大学院総合文化研究科教授。自らボディビルダーでもある筋肉科学の権威。 筋肉は、第二の心臓である 松尾貴史（以下、松尾） 世界が認める筋肉科学の権威ということで、もう50代でいらっしゃるのに･･･見た目はもちろん、鋼のような雰囲気をお持ちという印象を受けました。学生時代にボディビル世界選手権3位に輝いたというのも納得ですね。石井直方先生は、筋肉全体は第二の心臓であるとおっしゃっていますが、どういう意味でしょう? 石井直方（以下、石井） そうですね、筋肉というと、運動するときに縮んで力を出してくれる、エンジンのような役割が注目されがちですが、実際には体のなかでさまざまなことをやってくれているんですね。 松尾 たとえば? 石井 体には体温

プログラミングは未経験だったが、サイトの構築から講師用のマネージメントシステム作りまで、ほとんどのシステムを花房さん1人で作った。全国の大学を奔走して講師を集め、月数十万円にのぼる運営費用は、自らのアルバイト収入と寄付でまかなっている。 お金がなければ、都会に住んでいなければ、良質の受験教育を受ける機会が極端に減る。manaveeを通じ、受験格差を解消したいという。「教育は少なくとも、機会均等じゃないとダメだと思う」 manaveeを始めるまでは「教育に熱い人間ではなかった」。神戸市の母子家庭で育ったが、経済的にも地理的にも苦労した覚えはない。ただ「格差はあかんでしょ」と、自然に、普通に、そう思っていたという。 思いついたその夜にスタート　未経験からサイト構築 発端は3年前の2010年10月。食堂で友人と夕食を食べながら話していた。最初はだたの近況報告だった。「最近、英語を勉強しているんだ

私は今まで、特に夢や目標を持たず、生きてきました。 なぜなら、小さい頃から自分が超のつく「没個性」だと自覚していたからです。 勉強はそこそこ、運動はそれなり、嫌われはしないけど注目もされない。 何をやっても上には必ず私より優れた、光輝く人が存在しました。 そして自分は、割とそんな自分を受け入れていました。 少し努力すれば大体のことは普通にこなせるし、野心も特にない、そもそも私みたいな人間がいないと誰かが1番になることができないわけで、平凡なら平凡らしく、役割だけちゃんと消化して後は穏やかに過ごせれば人生それでいい、 そんな感じで、ずっと生きてきました。 「あれ？」と思ったのは、29歳になった時です。 28歳で結婚式を終えて一段落つき、私は「○○店の○○さん」というそれまでの社会的肩書の他に、「××さんの奥さん」と呼ばれるようにもなっていました。 若い頃の私はそれでも没個性なりに、年齢を重ね

名盤『Who Is This Bitch, Anyway?』やシングル「California Soul」でも知られる米国のソウル／ジャズ・ヴォーカリスト、マリーナ・ショウ（Marlena Shaw）が死去。81歳でした　　【詳細ページへ】

貧乏生活本は数あれど 貧乏生活本は数あれど、著者の山崎寿人氏は1960年大阪生まれ。2011年刊行の本なので既に50歳を超えているのが珍しい。ニートとして有名な id:pha さんや小屋やテントを建てて生活している毎年寝太郎さんなどの「オルタナティブな生き方」を標榜する方々の当事者は35歳前後が多いので「継続性がない」「このまま50になったら〜」といった批判が出がちなのだけど、その答えのひとつとなりえる。 著者は東京大学を卒業して30歳までは大手で広報マンを務めたあと、「小説を書きたい」と会社を辞めてしまう。そこから再就職をしないまま20年間経って現在に至るとのことで、この辺の経緯も高学歴な彼らと重なる。 年収100万円とは？ ここで言う「年収100万円」とは親が遺してくれたマンションの家賃収入(正確に言えば売却益を按分して切り崩している)という「不労所得」であり、かつ税引き後の「手取り」

2013年11月21日22:00 おまえらが、ガチで涙を流して感動した映画って何がある？ Tweet 1： マシンガンチョップ(やわらか銀行)：2013/11/20(水) 10:50:41.92 ID:v7z3FB/jP ハンカチ必須！泣ける映画！ 今年も残すところ、あと…ひと月半！ 今回の「シネマニッキ」は、今年１５０本近くの作品を鑑賞した中で、 ハンカチ必須の泣ける映画を２本ご紹介します！ まずは、映画「くじけないで」。 ９０歳で詩を書き始めた柴田トヨさんの詩集「くじけないで」がもとになった作品です。 続きはソースで http://www.nagoyatv.com/blogs/ana_cinema/2013/11/18/1325 3： リバースパワースラム(東京都)：2013/11/20(水) 10:51:09.28 ID:Svu3+Fzl0 サウンドオブミュージック 4： マシンガン

スイス南部ヴァレー州が原産の顔と耳が黒いタイプの羊、ヴァレー・ブラックノーズの飼育小屋の様子が公開されていた。ガングロなのに超かわいい子羊たちがピョンピョン跳ねながら、小屋の中で餌を食べたり遊んでみたり。

By Sara Lando 睡眠不足の起こす弊害はさまざまで、7時間以下の睡眠が続くと精神疾患から性機能障害などの病気を発症するリスクが上昇するというデータもあります。そんな睡眠不足を解消するために、もう1時間多く寝るとどれくらいパフォーマンスが変わってくるのかを、BuzzFeedYellowがYouTubeムービー内で表現しています。 Why You Need An Extra Hour Of Sleep - YouTube もしも1日中眠気が続く場合…… それは十分な睡眠が取れていない、ということ。 普段よりも1時間多く眠ると、体のパフォーマンスはどれだけ変わってくるのでしょうか？ 例えば簡単なテストでパフォーマンスを比べてみれば…… その差は歴然。しっかり寝ておいた方がパフォーマンスがアップするのは当然といえば当然。 運動時には露骨に差が出るようで、睡眠不足では思い通りに体が動きませ

ヨドバシ.comの便利さを知らない奴はマジで情弱だと思う Tweet 24: エクスプロイダー(家) 2013/11/18(月) 20:30:20.41 ID:9ZCb9wxF0 買い物頻度高いならヨドだわ 5: ビッグブーツ(新疆ウイグル自治区) 2013/11/18(月) 20:21:35.57 ID:V9mSKqO00 ちょうど今日の昼頼んだインク類がさっき届いたわ 物を見るまでもない消耗品とかはほんと助かる 35: ヒップアタック(北海道) 2013/11/18(月) 20:38:07.64 ID:QTda0/B90 >>5 Amazonで良くね？ 3: ボ ラギノール(大阪府) 2013/11/18(月) 20:19:21.23 ID:yTY0SvUh0 Amazonに勝てるとこあんのけ 7: エクスプロイダー(千葉県) 2013/11/18(月) 20:22:15.96 ID:

握れるうちに握っておきましょう。 くるっと回すドアノブ…が、カナダのバンクーバーで全面禁止になりました。 9月に建築基準法の改正案が市議会を通過し、新築の建物からドアノブは全面撤廃になり、ドアも蛇口もレバー取り付けが義務化されたのです。 施行前に取り付けたドアノブはそのまま使っていいらしいんですけどね。 撤廃の理由は、誰でも平等に使える｢ユニバーサルデザイン｣を優先するためです。ブリティッシュコロンビア大学ソーシャルワーク学部長のティム・ステイントン（Tim Stainton）教授はバンクーバー・サンの取材にこう語ってます。 要するに、万人が普遍的に使える環境をつくろうっていう発想です。旧モデルは有用モデルでした。つまりあるスペースがあって、必要に応じてそのスペースを障がいのある人も使えるかたちに変えるという発想です。が、ユニバーサルデザインは逆転の発想で、最初から最大限の人が使えるよう全

［ロンドン　２０日　ロイター］ -英マンチェスター博物館に展示されている３８００年前の古代エジプトの彫像が、ガラスケースの中でひとりでに回転するという現象が起き、関係者を不思議がらせていたが、このほどその謎が解明された。 この現象をめぐっては、エジプト神の呪いや所有者の魂が像に宿っているなどのうわさがささやかれていたほか、磁場が作用しているのではという推測もあった。

2013-11-21 文章力を向上させるシンプルで具体的な方法 雑記 文章力を向上させるための文章術に関する記事を見かけることがある。 僕自身も過去にそういったいわゆる文章に関する記事を書いたことがある。しかし方法論や心がけのようなことだけ書かれてもどこか抽象的に感じてしまい、結局どう活かしたらよいのか分からなかったり、最初の一文すらどう書いてよいか思い浮かばない人にとっては敷居の高いものが多いように感じる。そこで、文章力を向上させるのに非常に実践的かつ効果的な方法がある。それは名文、名作といわれる文章を紙に書き写すことである。「なんだそんなことか」と思われるかもしれないけれど、一日１０分だけでも毎日続けることで効果を実感することができる。 これまで全く文章が書けなかった人もこの方法で書けるようになってくる。 とにかく少しの時間でも続けることが重要である。 文章を書く行為は基本的に

１１年ぶりの日本公演が２１日に最終日を迎えた元ビートルズのポール・マッカートニーさん。 ７１歳とは思えない、甘く張りのあるボーカルや旺盛なサービス精神に対し、インターネットのツイッターでは多くの称賛のコメントが書き込まれています。 その一方で、会場内の一部の観客の行為を非難する書き込みも少なくありません。 インターネット時代に合わせて日本でも解禁の動きが出ている「コンサートのステージ撮影」を巡って、思わぬ議論が生じています。 「写真撮影」ＯＫだったの？ 「画面の光が正直かなり邪魔」「ずっとタブレットを上にあげていて邪魔」ポール・マッカートニーさんのコンサートの観客が、終演後にツイッターに投稿したコメントの一部です。いずれも、コンサートの最中に一部の観客がしていたステージの写真撮影を非難する内容です。 中には「肖像権の侵害ではないか」という書き込みもありましたが、今回のコンサートを主催する会

【ソウル聯合ニュース】韓国与党セヌリ党の趙明哲（チョ・ミョンチョル）国会議員は21日、日本の標準時と同じ韓国の標準時を韓国本来の標準時に変更することを柱とする「標準時に関する法」の改正案を発議した。 韓国標準時は日本標準時子午線の東経135度を基準とするが、これを韓国の国土の中心を通る東経127．5度に変えるという内容。その場合、標準時は現在より30分遅くなる。 韓国は1908年、東経127．5度を標準時子午線に定めたが、日本植民地時代の1912年に朝鮮総督府の指示で日本標準時にそろえた。1954年に東経127．5度に戻した後、1961年に再び135度に変更した。 趙議員は、現在の韓国標準時子午線の東経135度は韓国の領土を通っておらず、韓国最東端の独島からも278キロ離れていると指摘。「標準時の改正を通じ、領土主権と歴史を再確立し、国のアイデンティティーと国民の自尊心を回復すべき」

最近思うこと 10代とか20代の人と話していると、「暇」という言葉がよく出てきたりします。 ただし、その暇の意味が10年くらい前とくらべて、意味合いが結構違うんじゃないかと感じているのですね。この前、Yahoo!JAPANの人と会議をしていて、そういう話になり、おもしろかったので紹介してみます。 先にいっておくと、完全に印象論なので、いろいろなバイアスがかかってそうな感じです。アンケートとかで調べてみたいところではあります。 暇だと思う瞬間 たとえば、昔、僕が暇だと思う瞬間は、予定のない30分、1時間、2時間とかそういう単位のことを指していたんですよね。 そういう暇を潰そうと思えば、映画を見たり本を読んだりしていたものです。しかし、今はちょっと違う時に暇だと感じるんですよね。 それがどういう時かというと、電車に乗っている3分の時間、信号待ちの15秒、エレベーターを待つ時の10秒、みたいな時

先日、脳こうそくで緊急入院した漫画家の佐藤秀峰さんから、ガジェット通信にメッセージと写真が届いた。 言わずと知れた『海猿』『ブラックジャックによろしく』『特攻の島』の作者としても知られる有名な漫画家だ。 秀峰さんは11/18(月)に入院したことを、自身のブロマガ『少年 佐藤秀峰』にて報じた。 佐藤秀峰死亡説？:少年 佐藤秀峰:佐藤秀峰チャンネル http://ch.nicovideo.jp/shuhosato/blomaga/ar394088 冒頭の写真は、入院中の秀峰さん。インパクトある写りで、あまり“大丈夫”な感じに見えないが、元気そうと言えば元気そうである。 そんな秀峰さんにメールインタビューを申し込んだところ、快く返答いただけた。以下、インタビューの内容となる。 佐藤秀峰氏「これは出版社とテレビ局の呪いだ」 ―― 病気の予兆はありましたか？ 入院時、どんな状況だったのでしょうか。

一日の疲れを癒やす『お風呂』 バスタイムを更に快適に、気持良い入浴にする為に、今まで色々なグッズを購入してきました。 その中で、実際に今も快適に使っている便利なおふろグッズをまとめてご紹介したいと思います！ 入浴を更に快適にするオススメの便利アイテム8選！ 今回紹介するお風呂の便利グッズは8つ。 1.お風呂の鏡を曇らせない！『レック くもり止めリキッド』 2.排水口を詰まらせない！『髪の毛くるくるポイ』 3.年間2万4千円の節水！『シャワーヘッド レイニー』 4.浴槽も枕でリラックス！『ハートピロー』 5.お風呂でテレビを簡単視聴！『iPhone + 防水ケース + Twonky Beam』 6.入れるだけでお風呂掃除の手間を軽減！『SUPERアカパックン』 7.入浴中にツボ押しマッサージ！『バスキュート』 8.7色の光で浴室を照らす！『アクア・デ・ライト』 どれも今も使っている便利なアイ

通信制高校の女子生徒（１６）に現金を渡す約束をしてみだらな行為をしたとして、県警少年捜査課と南署は２１日、児童買春・ポルノ禁止法違反の疑いで、千葉県松戸市、新聞販売店従業員の男（２６）を逮捕した。 同署によると、生徒は客が料金を支払って一緒に街をデートする東京・秋葉原の「ＪＫ（女子高生）お散歩」と呼ばれる店でアルバイトをしていた。同容疑者が客として来店し、「お散歩」途中にホテルに立ち寄っていた。 生徒は祖母との２人暮らし。昼はＪＫお散歩、夜はラーメン店で働いて生活費を稼いでいた。同署の調べに対し、生徒は「自分で学費を稼いで、おばあちゃんに楽をさせたかった」などと話している。 男の逮捕容疑は、５月１５日ごろから６月９日ごろまでの間、東京都台東区のホテルで、都内に住む通信制私立高校２年の女子生徒に現金を渡す約束をして、４回にわたってみだらな行為をした、としている。