もうすぐ小学1年生！時計が読めないけど大丈夫！？そんな時はまずは100均へ！ - For Mom -すべてのお母さんへのメッセージ-
もうすぐ小学1年生。 幼稚園や保育園生活ももうすぐ終わり。 寂しい気持ちと、小学生になるというワクワク感。 ランドセル、体操服、筆記用具･･･と、準備しながらも、小学校ではちゃんとやっていけるのかなー？と、心配も尽きない時期。 その中の一つが、時計。 「○時に集合して、集団登校します。」 とか、 「一時間目は〇時○分からだよ。」 とか。 時計なんて、保育園や家でも「お昼ご飯の12時」「おやつの3時」という、 簡単な時間くらいしか使っていないし、もちろん時計が読めない我が娘。 小学校でも教えてもらえるだろうけど、困らないように少しくらい、親としては教えておきたいではありませんかっ！ けど、教え方が分からない！ そこで、ママ友に教えてもらったのが100均の学習ツール。 www.kodomo-info.com しかも、そのママ友曰くは、 「このノート一冊終わると時計が読めるよ！しかも１～２日で終
まさか？！寝不足だと脳が自ら破壊を始める？！？
「最近ちょっと寝不足で…」なんて言いながらあくびをすると、「だらしない！気合で乗り切れ」なんて言われることもあり、普段の生活の中では軽視されがちな『睡眠不足』。 ですが、睡眠不足というのは私たちから判断力や注意力を低下させ、重大な事故を引き起こす原因にもなりうるのです。 諸説ありますが、1986年にチェルノブイリで起こった原子力発電所の爆発事故や、スペースシャトルのチャレンジャー号の打ち上げ直後に起こった爆発事故なども、睡眠不足による人的ミスが原因で起こったと考えられています。 睡眠不足が原因と考えられる居眠り運転による交通事故も後を絶ちません。 『睡眠』というのは、私たちが生きていくうえでとても重要なもの。 もう一度、睡眠について考えてみませんか。 睡眠時間は脳のメンテナンス＆クリーニングの時間 私たちは、なぜ眠るのでしょうか？ 1つ目は、心身を休息・回復させるため。 睡眠は、心身に休息
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