看護師歴11年の私が教えるナースの悩みまとめ！賢い転職・働き方のコツとは？｜美容外科看護師りえのブログ〜いまのわたしにできること〜
せっかく苦労してとった看護師資格。 でも、あなたは看護師向いてない、辞めたいと思っていませんか？ 実際、私も病棟看護師時代は毎日のように看護師向いてない、辞めたいって思っていました。 しかし、自分にあった職場を見つけたら、そんな気持ちはウソみたいになくなり、仕事が楽しくなったんです。 「看護師向いてない、辞めたい」と感じる理由は、あなた自身に問題があるのではなく、ただ単にあなたにあった職場を選べていないだけかもしれません。 看護師としてやりがいを持って楽しく働くための3ステップとは？ この記事では、あなたが看護師としてやりがいを持って楽しく働くためのコツをわかりやすく3ステップでまとめてみました！ 看護師のあんな悩みやこんな悩みに悩んだら、ちょっと一息ついて、いろんな記事をじっくり読んでみてくださいね。 ステップ1.看護師のよくある悩みの原因と解決策を知ろう！ 3Kどころか9K! 看護師を
緩和ケアに専従する看護師とは？その資格と活動内容｜美容外科看護師りえのブログ〜いまのわたしにできること〜
日本人の死因で一番多いもの、それが「がん」です。 がんの治療には外科的治療のほかにも化学療法、放射線療法などがあり、さらに緩和ケア療法というものがあります。 私「Yuki」はがん拠点病院で働いていましたが、整形外科で勤務しているときにはそれほど緩和ケアに関わることがありませんでした。 しかし、呼吸器内科の病棟に移り、がんの患者さんと多くかかわる中で緩和ケアの必要性を強く感じました。 緩和ケアというと暗いイメージを持たれがちですが、1人ひとりの患者さんやその家族とじっくり向き合い、個別性が最も重要となる非常にやりがいのある分野であると思います。 そしてがん拠点病院では緩和ケアチームを作ることが必須とされ、そのチームには専従の看護師が必要となっています。 病棟単位で仕事をすることが当たり前の看護師ですが、一つの分野の専従となって病棟の垣根を越えて活躍する看護師って、ちょっと憧れませんか？ 緩和
女だからって子供や彼のために生きるのはもうやめにしない？ | 美容外科看護師りえのブログ〜いまのわたしにできること〜
こんにちは。我が家では好き放題、やりたいことをやらせてもらい幸せに生きているりえです。 突然ですが、女性のみなさん！ あなたは彼のため、子どものため…と自分のやりたいことを我慢していませんか？ 何を隠そう1年くらい前までの私は、子どもが生まれたのをきっかけにやりたいことがあっても 子どもを見てもらうのも悪いし、そんな時間取れないか… あんまり家を出てくのは申し訳ないし、お金もかかるし… と自分のやりたいことを我慢する生活をしていました。 女性には母性があります。 だからついつい 彼が喜んでくれるのなら、自分が我慢すればいいや… 子どもが生まれたら、家族のために家事をして生活していくのが普通だよね… と無意識のうちに我慢してしまうんですよね。 自分よりも相手が喜んでくれたら幸せ…！ そう思えるのはとっても幸せなことだけどたった一度きりの人生なのに、好きになった彼や子どものためだけに生きていい
鼻プロテーゼを入れる前に知っておくべきメリットデメリット | 美容外科看護師りえのブログ〜いまのわたしにできること〜
鼻のプロテーゼの手術ってどんな感じなの？ 画像：http://www.s-b-c.net プロテーゼと呼ばれる人工軟骨を鼻に入れることで、鼻を高くする方法です。 キズは下記の写真の→部分のように鼻の穴の内側を切開するので、外側からは目立ちません。 プロテーゼの形はI型・L型と呼ばれるものがありますが、現在ではトラブルの可能性の少ないI型の施術が多いです。 鼻のプロテーゼのメリットは？ ヒアルロン酸などの注入物よりも鼻をしっかり高くすることができる 一度入れたら効果は半永久的 ヒアルロン酸などの注入物よりも自然でキレイなラインを出す事ができる 長期的に見て、注入を何度も繰り返すよりは手間も金額もかからない 気に入らなくなったときに抜くことは可能 鼻のプロテーゼのデメリットは？ ダウンタイムがある 術後の痛みがヒアルロン酸などの注入物に比べて大きい 1回の手術の金額が注入物に比べて高額 医師の
看護師の職業病、うつ病を予防するための7つの方法｜美容外科看護師りえのブログ〜いまのわたしにできること〜
こんにちは。看護師ブロガーのりえです。 責任の重さや勤務体系のきつさ、人間関係などストレスが多い看護師の仕事… その結果うつ病になってしまう看護師も多く、今ではうつ病は看護師の職業病ともいわれていることをご存知でしょうか？ 患者さんと笑顔で接するためにも、看護師自身が心身共に健康でいたいですよね。 今回の記事では、看護師がうつ病を予防するための7つの方法についてお伝えしますね。 なぜ看護師はうつ病になりやすいの？ 看護師の仕事は患者さんの命に関わる責任の大きな仕事です。 点滴や内服、献血などのミスは直接的に患者さんの命に関わってきますし、身の回りの介助ひとつとったって、転倒やチューブ類の抜菅などにも常に注意を払っていなければいけません。 また、日常的に患者さんの死や急変を目にするため、精神的な強さがないとやっていけないお仕事です。 それに加え、人手不足による過酷な労働環境。 忙しい職場で休
知られざる看護師の恋愛事情＆よくある恋愛パターン | 美容外科看護師りえのブログ〜いまのわたしにできること〜
こんにちは。美容外科看護師のりえです。 世間では看護師＝モテる、出会いが多いっていうイメージがあるみたいなんですが、看護師って案外、出会いが少ないんです…（涙） そのため運がよかったり、積極的に出会いを求めなければなかなかいい人に出会えないなんてことも… 今日は意外と知られていない、看護師の恋愛事情とよくある恋愛パターンについてお話ししますね。 知られざる看護師の恋愛事情 出会いが少ない！ 一般的な病棟で働いていると、土日に関わらず夜勤があったりして人が多く出ている週末に飲みに行くこと自体が少なくなります。 看護師はすいていてゆったりできる平日休みが大好き！ですが、出会いがないのは事実… 合コン、飲み会に誘われても夜勤で予定があわなかったりなんてことも… それに看護師は専門職なので、看護学校に行っている学生時代はほぼ女子クラスになります。 ＝男友達は少なくなる傾向が… なので積極的に出会い
看護師ママが知っておくべき仕事と子育てを両立するたった2つのコツ｜美容外科看護師りえのブログ〜いまのわたしにできること〜
こんにちは。2歳の息子の育児を楽しんでいるママナースのりえです。 子育て中って、しあわせなことももちろんたくさんありますが、バタバタと時間に追われることも多いですよね。 朝、慌ただしく支度に追われ、保育園に子どもを預けて急いで出勤。 仕事をこなしたら慌てて子どもをお迎えに行き、晩御飯とお風呂を済ませるとあっという間に寝る時間。 ゆっくりと息をつく暇もなく仕事に追われ、子どもにもさみしい思いをさせてしまっている… こんな風に悩んでいる方は多いんじゃないでしょうか？ このままでいいのかな？もっといい方法があるんじゃないだろうか？ そう悩みつつも日々の生活に追われ、改善することもなく時間だけが過ぎていってしまう… 実はわたしも出産後、同じように悩んでいたのですごく気持ちがわかります。 子どもが小さくて、ママと一緒にいたいと言ってくれる時期は一瞬です。 あなたも少しでも子どもとの時間を大切にできる
私が11歳で看護師を目指した理由と夢を叶え知った現実｜美容外科看護師りえのブログ〜いまのわたしにできること〜
こんにちは。 病棟看護師から転職し、現在は美容外科の看護師として働いているりえです。 看護師として働いていると「どうして看護師になったの？」とよく聞かれます。 転職するときの志望動機としてもよく聞かれますよね。 看護師として働いていて辛くなったり、辞めたくなったときなんかも「看護師を目指したきっかけ」は原点に返れるステキな思い出です。 あなたが看護師を目指したきっかけは何ですか？ わたしが看護師になった理由 わたしが看護師になりたい！と初めて思ったのは11歳のとき。 盲腸で入院した時のことでした。 午後に友達と家で遊んでいたときにお腹が痛くなり、じきに治るだろう…と夕飯を食べ、寝れば治るだろう…と就寝。 でも腹痛は一向に良くなる気配がなく、夜中あまりの痛さに目が覚めました。 母にまだお腹が痛むことを伝え、苦痛でのたうち回り心配されて夜間救急へ。 しかし、結局夜間はしっかりみれる先生がいない
ある意味職業病？共感必須の‘看護師あるある‘まとめ｜美容外科看護師りえのブログ〜いまのわたしにできること〜
・ハッピーニューイヤー！の瞬間何してたって？ 「あ～、カウントダウン？確かトイレ介助してたわ…」 「…。」 ・夜勤明けの太陽に目がくらむ 夏とかホントに溶けそうになります…しゅうううう～ ・日中仮眠するので遮光カーテンは必需品 昼間うまく眠れないからね。あるとすごくいい。 ・めずらしく静かな夜勤。でも絶対に「今日静かですね…（落ち着いてますね）」という言葉は発してはいけない いったら最後、何かが起こってしまう！というあるあるはどこの病院でも共通らしい… ・夜勤は憂鬱だけど明けの自分はやりきって堂々と休めるんだ！という爽快感は半端ない 明けをスムーズにこなせたときの達成感といったらない！自分、よくやった！ ・夜勤は嫌いでも準夜は気分的に好き。ルン♪ なぜかそこまで苦じゃない準夜。いつもよりゆっくり出勤して、面倒な仕事は日勤さんが片づけていってくれるというナゾの安心感があったのかも(笑） ドキ
赤ちゃん家庭におすすめ！デロンギオイルヒーターでぽかぽか極上睡眠 | 美容外科看護師りえのブログ〜いまのわたしにできること〜
エアコンって、夜つけたまま寝ると肌やのどが乾燥してつらいんですよね… それに小さい子どもがいると、子どもが触ってやけどしそうなヒーターやストーブは避けたい… うちもそうだったので、その気持ちすごくよくわかります！ 実はうちもデロンギのオイルヒーターを4年前、子どもが生まれるからという理由で、悩んで悩んで購入したんです。 電気料金高そうとか、暖かくなさそうとか、いろいろ悩んだんですが買って正解どころか大満足でした！ だってね、さむ～い日でもオイルヒーターをつけて寝ると、あったか～い陽だまりの中で眠っているような心地よい睡眠を送ることができるんです！ 今日は「オイルヒーターってどうなのよ？」というあなたに、心の底からデロンギオイルヒーターの魅力を訴えたいと思います。 参考になったらうれしいです。 デロンギオイルヒーターを買ってよかったこと（メリット） デロンギオイルヒーターのメリットは？ ちな
新人看護師（1年目）の悩みも解決！今すぐ先輩に好かれる５つの方法｜美容外科看護師りえのブログ〜いまのわたしにできること〜
病棟ナースから美容外科ナースになり、気づけば看護師歴10年を迎えていたりえです。 最近、職場に新人さんが入ってきて思ったんですが、新人の1年目って、とっても大変ですよね。 覚えることが多くて大変だし、慣れない環境に新しい人間関係。 これで怖い先輩がいたりしたら、いやになってしまうのも無理ないよなあって思います。 実は私も病棟看護師の1年目は毎日辞めたい！って思っていたし、周りの友達も辞めたい！って悩んでいる子が多かったです。 少しでも今の職場に不満があるあなたは、転職サイトに登録してもっと条件のいい職場がないかリサーチしておきましょう！（損してるかも？）↓ でも、結局3年半勤めるうちに職場への愛着がわいてきたり、悪くないなって思えるようになったことも事実… 新人時代に看護師をやめたいと思うのは、あるあるなんです。 今になって、新人時代にもっとこうしておけばよかった、とかこういう考え方をして
ブログ6か月で10万円。努力は裏切らないことを証明しようと思う｜美容外科看護師りえのブログ〜いまのわたしにできること〜
どうも。 いまのわたしにできることというブログで、ブログ飯を目指している美容外科ナースのりえと申します。 普段は、美容外科治療や看護師の記事、あとはね～、合コンの話や300万の詐欺体験談なんかもそろっておりますよ。 基本、自分の波乱万丈人生をネタに、ポジティブにまとめた雑記ブログなので、よかったらまた、のぞきにきてくださいね。 さて。 10月でブログを始めて半年経ったので、振り返り&月10万円稼ぐまでの気づきなんかをまとめてみたいと思います。 この記事が、ブログを始めたばかりの方の参考になったらうれしいです。 ブログ開始6か月で、月10万円を達成！ 実は、今日はこれを証明しようと思う。を運営しているkeitaくんに、ブログサロン内の募集で、アフィリエイトのイロハを教えてもらってからググッと、収益が伸びました。 9月収益23957円→10月収益94878円。 （10万円じゃないじゃないか！な
私が300万の詐欺体験から学んだ、とても大切な８つのこと | 美容外科看護師りえのブログ〜いまのわたしにできること〜
忘れたい過去 あれから、もうじき6年もたとうとしているのか。忘れたくても忘れもしない。 詐欺師との出会いは、2011年3月11日の東日本大震災が起きる少し前のことだった。 初めは顔見知りのおじさん（わかりやすくBとしよう）だったのだが、妹の彼氏の知り合いだということで、わたしもなんの疑問もなく、仲良くなった。 もう忘れたが、当時、Bの年齢は43歳くらいだったように思う。 いつもシャツを着こなしており、割とおしゃれな印象。年の割に若く見え、姿勢が良く、いつも堂々としている。 周囲の人はみな、Bのことをお金持ちの投資家だと話しており、だれも疑っていなかった。 いつも明るく話しかけてくれる、気さくなおじさん。物知りで、話もとても面白い。そんなイメージだった。 何度も他愛もない話を話すようになり、気を許すようになったころ、Bから車で家まで送ってくれないかと頼まれた。 わたしは疑問に思うことなく、O
看護師の夜勤って本当に辛い。その理由と今すぐできる対策とは？｜美容外科看護師りえのブログ〜いまのわたしにできること〜
看護師辞めたい、夜勤に行きたくない…夜勤が辛い理由とは？ 勤務体系がつらい 私が一番つらかったのはこれでした。 2交替にしても3交替にしても、どっちにしてもつらいんですよね。 2交替 日勤と夜勤の2交替。 （日勤が8:30～17:30で夜勤が16:30～9:00など。） 2交替制は夜勤が16時間労働と、1回の夜勤の勤務時間が長いのが特徴。 仮眠時間が最低2時間と決まっているが、夜間の緊急入院、急変などがあると仮眠どころか休憩すらとれないこともある。 落ち着いている日はいいが、勤務時間が長い分、何かしら起こる確率も高い。 3交替 日勤、準夜勤、深夜勤の3交替。 （日勤が8:30～17:30。準夜勤が16:30～0:30。深夜勤が0:30～9:00など。） 規定は8時間の勤務だが、日勤後にサービス残業をしている病院も多い。 日勤が終わってから数時間後に深夜勤務に入らなければいけないので、体力的
31歳。勤続7年目の美容外科正社員を捨て、フリーランスとして、もっと自由に生きようと思う。 | 美容外科看護師りえのブログ〜いまのわたしにできること〜
こんばんは。美容外科ナースのりえです。 現在31歳。 旦那と、もうすぐ2歳になる男の子の3人暮らし。 美容外科の看護師をしていて、今年で7年目。 年収も総支給、550万程度。悪くはない。 夜勤もないし、スタッフの仲もいい。早く帰れることもあるし、仕事も全然きつくない。 なによりも大好きな美容の仕事。楽しい。 今までずっと、この仕事が天職だと思っていたし、退職する日がくるなんて、予想もしていなかった。 旦那が自営で、収入が固定されているわけじゃないし、わたしの収入は安心を得るために必要だったのもあって。 でも。 わたしはこの年にして、初めて人と違う道を歩くことを選択した。 12月で仕事を退職し、ブログで生計を立てていきたい。 そう決めたのだ。（正確には有休消化があるので、籍は1月まで） 最近は、マネタイズのための記事ばかり書いているわたしだが、(笑)今日は久々に自分の思いや決意を、書き連ねて
看護師の仕事は大変！でもやりがいもすごく感じる6つの理由とは｜美容外科看護師りえのブログ〜いまのわたしにできること〜
私は病棟勤務は3年半で退職し、現在美容外科で働いているのですが、病棟勤務って思っていた以上に大変でした。 何が大変かって、夜勤があって身体的にもハードだし、自分のミスが患者さんの命にかかわってくるという責任の重大さ。 これがすごくつらかったですね。 私はもともと、かなりおっとりしている性格で、接客も好きです。 なので安定している患者さんが多い内科病棟は、ゆったり患者さんとの関わりを楽しむ感じが好きでした。 そんなある日、突然の移動命令が！！！ 外科病棟への移動でした。 外科病棟も症状の軽い患者さんはいますが、術後の重症の患者さんが多く、夜勤の前は必ず重症の患者さんを受け持つルール。 私は3年目ですごく仕事ができる！というタイプでもなかったので、夜勤で輸液ポンプがシャンデリアのように並び、ドレーンもいっぱい、モニターに人工呼吸器… そんな患者さんを一晩、自分が責任をもってケアできるか？という
出産（産後）入院中ってこんなに大変だった！知らなきゃ損する豆知識まとめ｜美容外科看護師りえのブログ〜いまのわたしにできること〜
新生児って本当にかわいいですよね。 見てても見ててもあきなくて、昼間寝ているわが子をずーっとみつめていたことが懐かしく思えます。 そんなわが子も現在3歳。とってもパワフルであのか弱さがうそのよう… 新生児って本当にかわいいんだけど、入院中の生活は想像以上に大変でした。 子どもが生まれ、幸せを感じたのもつかの間、バタバタと始まる育児。 産後って本当に初めてのことばかりで、不安なことだらけ。 特に初めての出産の方は、戸惑うことが多いと思います。 でも、準備や心構えができていれば多少なりとも違うはず。 この記事では、出産入院中・産後に戸惑うことと対策をまとめてみました。 参考になったらうれしいです。 体中がボロボロ、抜け殻のよう 出産時の痛み やっぱり陣痛は痛かったです。 私は出産時パニックになってしまった事で、痛みが増強したと思うんですよね。 これ、反省点です！ このままこの痛みが終わらなかっ
アンパンマンのおもちゃはAmazonが絶対お得！おすすめ商品10選。 - いまのわたしにできること～看護師りえのワーキングママブログ～
こんにちは。りえです。 子どもから絶大な人気を誇る、アンパンマン。 小さな子どもでも、親しみのわきやすい、まん丸のお顔。はっきりとした色遣い。 悪いやつをやっつけちゃう、心優しいアンパンマンは、１歳から３歳くらいの子供を中心に、大ヒットしていますね。 アンパンマンのグッズやおもちゃ、服などを喜ぶ子供たちはとても多く、誕生日やクリスマスプレゼントなどでも、よく選ばれています。 うちにも1歳半の息子がいますが、アンパンマンが大好きで、アンパンマンのおもちゃを買ってあげると、もう大喜び！ ほほえましくて、次はどのアンパンマンのおもちゃにしようかな～と、悩んでいるわたしです。 でも、ちょっと待って！！ Amazonでアンパンマンのおもちゃが、大幅値引きされているの、知ってました？ 参考価格の30％～40％越えの割引がされているものも多く、びっくりしました。 どうせ買うなら、安く買いたいですもんね。
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