「今はインスタグラムを持っていないんだ。しばらくお休みの時間が必要。インスタに人生を支配されそうになって、依存しそうになった。“いいね!がどれくらいついたか”“僕の写真についてなんて言っているか”“誰が何をしているのか”気になりすぎて、自分の本当の生活よりインスタグラムの方に集中しちゃっていたから、今は一歩少し下がって、今のトムと未来のトムにフォーカスしている。自分のことを第三者みたいに話していてキモイけど、今は自分が良い方向に向かうために頑張っているんだ」 SNSのなかでもとくにインスタグラムにハマってしまい、依存しすぎたことに自分で気がついたトムは、自分自身の成長にフォーカスするためにアプリを自身のスマホから削除したことを明かして、デジタルデトックス(※)をしていることを明かした。 ※デジタルデトックス:「デトックス」とは解毒という意味で、「デジタルデトックス」はその名の通り、デジタル