ムカついた時は、「私の魂は傷つかないけど、私の心はムカつきます」 ムカついた時、すぐに嫌な感情を捨てる方法 一秒たりとも嫌なこと、落ち込むことは考えない 「因果のない、ワクワクした世界」の住人になる 幸せになるための「最短距離」を教えます ムカついた時、すぐに嫌な感情を捨てる方法 「むかつく」とか「苦しい」というネガティブな感情は、それ自体が悪いわけではありません。 ムカつくのにも、苦しいにも、そう思う理由があるからです。 それをちゃんと、自分の中で理解し、変えることができることは改善し、いらないものはとっとと捨てる。 ちょっと汚い話ですが、吐きそうな時は吐いた方が楽になりますよね。 それをずっと我慢したり、飲み込んだりすると、さらに気分が悪くなります。 それと一緒です。 世間には、嫌な人っています。 それを「ムカついちゃ駄目」ってやると、自分が苦しくなってしまいます。 ムカついたらその気

「自分に幸あれ」「人にも幸あれ」で、神我に存分に働いてもらう 「どうすれば幸せになれるの？」と考えてはいけない いつも機嫌の悪い上司が、出世するのはなぜ？ 競争に勝ったから豊かなのではなく、豊かな考えだから豊かになった 「どうすれば幸せになれるの？」と考えてはいけない 多くの学者が研究していて、いまだにはっきりした理由が分かってないんだそうです。 よく「脳や臓器を休めるためだ」って言うけど、もうやつは動きが止まると人は死んでしまうから、活動していてもちゃんと休む時は休むようになってるんだよね。 でも一つ、はっきりしていることがあります。 それは、「寝ている間は何も考えていない」ということです。 人が寝ている間、魂の元である親神様から、人の内なる神様である神我に対して、様々な指示が出るんです。 だから、寝てくれないとその人がいろんなことを考えちゃって、親神様の声をちゃんと受け取れないんだよね

こんにちは、nikomeです。 難聴が治りましたー!! バンザーイバンザーイ＼(^^)／ だんだんとだんだんと左右差が無くなり、ようやく穏やかに子供たちの声が聞こえます。 (子供たちの声は大きいですが(笑)) 先生に診てもらう前に聴力検査をして、看護師さんも結果を見て戻ってますね!!って言ってもらえて、嬉しいですね。 気遣いが有難い。 先生もこれならOKだって事でお薬なし。 追加で飲まなくて良いのかー!!ってわたしは喜びの舞( ◜ω◝و(و " 病名としては、突発性難聴かなと思っていましたが。 急性低音難聴になるようです。 本当に治って良かったです。 原因は、ストレスなんだろうな…と思っていて。 ストレスの原因も分かっていて。 でも仕方ない事で。 皆人生色々あるのでね。 上手くストレスを流しながら、難聴にならないようにやっていくしかないのです。 わたしは、耳に来るんだなーと理解して、耳に来

こんにちは、nikomeです。 シャルルの確定診断と今後の治療について。 腫瘍は、1週間前と変わらず。 ただ赤みというか腫れが引いたかな…と。 専門家に外注に出していた結果は、肥満細胞腫で間違いなし。 もう分かっていたことなのでショックも何も無く話を聞く。 治療としては、ステロイドを使用。 その後、手術。 できる限り腫瘍を小さくしてから手術にしたいと言うことになりました。 できている場所が右手前足の肉球にそって出来ています。 肉球と皮膚では、手術の傷のよりが悪いと言われました。 皮膚を切れば皮膚と皮膚がよって治りやすい。 肉球だとよってこず、ずっとじゅくじゅくして傷が塞がらないのかな。 なのでステロイドで小さくしてから手術に持っていきたいと。 ただステロイドの副作用があるので、長くは飲ませれない。 １週間ステロイドを増やし、その次の週は、ステロイドを少し減らして様子を見ることになりました。

9月10日（土）🌞 今日もひっそりキャンプです⛺🔥 ひっそりキャンプとは⛺🔥 ひっそりキャンプ、略して、ひそキャン⛺ コロナ禍での外出制限💦 忙しくてキャンプに行けない💦 メンドイから出かけたくない💦 けれども、大自然の中で リフレッシュした～い⛺🔥✨ そんなアナタにオススメ(●´ω｀●)⛺🔥 思い立ったら１０秒でキャンプ場⛺ 見上げた空は、大自然のそれと同じもの⛺🔥 お外ご飯でリフレッシュ(●´ω｀●)🍺 ご近所に迷惑かけないよう気を付けて😌 おうちのベランダで、ひっそりと～こっそりと～ キャンプ飯を、作りま～す(●´ω｀●)⛺🔥✨ 今日はこんなです👇 古いパッケージの、アサヒスーパードライ(●´ω｀●)🍺✨ と、 なとりさんのピリ辛味焼きかまぼこお徳用✨ まずは乾杯(●´ω｀●)✨ アサヒィ　スゥパァドゥラァァァァイ(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡🍺✨ 賞味期限間近

9月17日（土）⛅ 今日はひっそりキャンプでローリングストック⛺🔥 ベランダにて【ツナ缶】と【青菜ご飯（アルファ米）】 を食す🔥 ひっそりキャンプとは⛺🔥 ひっそりキャンプ、略してひそキャン⛺ コロナ禍での外出制限💦 日々忙しくてキャンプに行けない💦 メンドイから出かけたくない💦 けれども、大自然の中でリフレッシュした～い⛺🔥✨ そんなアナタにオススメ(●´ω｀●)⛺🔥 思い立ったら１０秒でキャンプ場⛺ 見上げた空は、大自然のそれと同じもの⛺🔥 お外ご飯でリフレッシュ(●´ω｀●)🍺 ご近所に迷惑かけないよう気を付けて😌 おうちのベランダで、ひっそりと～こっそりと～ キャンプ飯を、作りま～す(●´ω｀●)⛺🔥✨ 今日はこんなです👇 プレミアムなモルツ🍺✨に、 非常食として備蓄していたツナ缶🐟✨ そして、アルファ米の青菜ご飯🍚です✨ どちらも結構、賞味期限が長

こんにちは。 夏休み中で途切れ途切れでしたが、先月末でダイエット生活も丸8か月が経過しました。 が、もう停滞期なんて生易しいものではなく、実家に帰省して、たった8日間で2キロ太ったことを皮切りに、その後、運動と食事で1キロ減ったものの、その後もお盆に家族と過ごしてだらけまくり、後半は小旅行にと、そのたびに体重が増加しては、ちょっとだけ戻るという状態を繰り返し…。 その結果、7月末より1キロ増えてしまった状態で停滞しています。 それってリバウンドじゃん。はいっ完全にリバウンドです。痩せるどころか、現状維持するできておらず、もう御先真っ暗です…。（涙） というわけで、今回はそんな右往左往している私の反省の記録です。 ・8カ月目の総括と今後の予定 ・筋肉量を落とさずに7月末の体重に戻すにはどうした良い？ 悲痛の叫びです…。 について、このブログでは格好をつけて嘘をついて繕っても記録の意味がないと

こんにちは。 ようやく秋らしい気温の日も増え、過ごしやすくなってきましたね。 でも、こんなときこそ要注意！ どっと夏の疲れが出てしまいがちですからね。 私のわけもなく座り込んでしまうときがあります…。 そんなときは、昔から飲む点滴といわれていた甘酒が恋しくなりませんか？ 以前、ヨーグルトメーカーを使って塩麴を家で手作りしたり、料理に使用してみたりしたことをブログでお話しさせていただいたかと思います。mamatomo-zero.com mamatomo-zero.com 同じ手順で甘酒の原料になる【甘麹】も作れることが分かったので、2週類作ってみました！ 甘麹とは 市販品でいう濃縮甘酒のことで、そのままでは甘みが濃すぎるため、水などで同量かお好みで倍量に薄めて飲みます。逆にその甘みを活かして、砂糖の代わりに料理やお菓子作りに用いることができますよ。 今回は、それらレポートとお味についてのご紹

こんにちは。 前回のブログでは、ヨーグルトメーカーを使って甘麹（甘酒の原料）を作ったお話をさせていただきました。 mamatomo-zero.com 2種類の方法で、たっぷり甘麹が作れたので、そのまま食べたり、豆乳等で割って飲んだりするだけではなく、料理やデザートにも使ってみましたよ。 その中で美味しかったものをご紹介します！ ＊ここでご紹介した料理やデザートは、市販の濃縮甘酒でもできます！ まずは定番の煮物（砂糖の代わりに） 卵焼きは絶品！！！ 塩麴と甘麹を合わせて肉を漬け込んだら タレやドレッシングに コンソメがわりに 甘麹でミルク寒天を！ 最後に まずは定番の煮物（砂糖の代わりに） 甘麹は調味料として、砂糖の代わりに使えるということなので、まずはそれを試してみました。 砂糖の代用とするなら煮物かなと思い、かぼちゃの煮物を作ってみました。 置き換え比率としては、砂糖１に対して、甘麹3が

こんばんは。 sekainohajimarisanです。 季節の変わり目だからでしょうか?! 気圧のせいでしょうか?! 娘が不穏です。 昨日は事業所から帰宅し トイレで10分ぐらい 大声出して暴れました。 その最中に 宅急便の気弱なお兄さんがビビって すぐに不在伝票を書き始めて 返ろうとしたので あああああ待って〜 明日、久しぶりに会う 仲良しのママ友との ランチ衣装なのよ〜。 慌てて気弱なお兄さんを引き止めて 「なんか凄いですね・・・」 「いやぁ～ちょっと障害がありまして・・・」 「精神病とかなんですか～？」 「そんな感じですかね・・・」 （そんなことはいいから早く荷物をよこせ！） 無事に荷物を受け取って 久しぶりにお洒落してランチとお茶をして来ました。 楽しい時間はあっという間で その足で事業所に迎えに行ったら もう入口付近で聞き覚えのある 大声が聞こえて 一気に現実に戻りました。

こんにちは！MADSUNです。 自閉症（ASD）息子、そろばん教室継続してがんばっています。 年少になってすぐに始めたそろばん教室。 数字のよみかき、順序、そしてそろばんの動かし方の基礎を習っています ３ヶ月通った現在、少し進歩した気がします 家庭学習もがんばれるようになってきた･･かな？ 今後数字が書けるようになったら一気に進みそうで期待 年少になってすぐに始めたそろばん教室。 通っているのは「そろばん教室88くん」。 そろばんを習わせた経緯＆体験の記事はこちら 息子は数字の「よみ」はできるけど「かき」は１とかろうじて２‥？くらいしかできない状態で入会しました。 数字のよみかき、順序、そしてそろばんの動かし方の基礎を習っています 私としては、超ぶっちゃけると 「数字なんてそのうちかけるようになるんだからそろばんのはじき方だけ教えてくれて口頭でどんどん答え言ってけばよくない？？？せっかく少

こんにちは。ASD（自閉症）４歳の息子と発達は謎な２歳の娘を育てているMADSUNです。 最近の息子を見ていて思うこと。 息子に完全に身に着いたな、と思うルール 偏食期は完食ルールに悩んだ 身に着けさせるのに失敗したな、と思うルール ルールを身に着けさせるために一番重要なことは「親が当たり前の日常にしていること」 まとめ 息子に完全に身に着いたな、と思うルール ・外出から帰ってきたらお風呂に直行 ・食事の前後には必ず手を洗う ・飲食は必ず食卓で行う ・食事中は席を立たない，完食しないとデザートやおやつはナシ ・室内ではマスクをつける ・就寝前には必ず歯磨きをする　etc. 衛生＆健康関係ばっかりですね(笑) コロナ前は帰宅後即風呂直行は外遊びをした時だけでしたが、コロナ後はどっちにしろ即お風呂にしています。 しかも玄関で靴と靴下を脱いで、場合によっては足の裏を消毒or抱っこしてお風呂場へ。

こんにちは。ASD（自閉症）の４歳息子と発達は謎の２歳娘を育てているMADSUNです。 今回は体験→契約をしたにも関らず実際に始めてみるとやっぱり息子には合わないな、と１度で解約してしまった施設について。 その時はまだ３歳でした。 通っている施設の体験～の記録はこちら→療育記録 カテゴリーの記事一覧 個別体験はとても感触がよかった 施設Bを選んだ理由 体験の内容 個別は空きがなく、体験なしで集団療育での契約に いざ初回の集団療育を見て‥ 今の息子には訓練よりもストレスを避けることを優先することに 発達相談員の方のご意見 ひきとめてもらって申し訳なかったが解約へ おわりに 個別体験はとても感触がよかった 施設Bを選んだ理由 現在通っている施設をAとして、こちらはBとします。 実は施設を探している時に最初に見学に行ったのがこちらの施設でした。 家から一番近く、すぐそばに消防署があるので消防車や

世の中には“頭でっかち”って言われる人達が結構いるもんだ……結構びっくりした 金曜日、将来そんな風になりそうな学生が多く集まってる…ほんの少しだけ偏差値が高い大学の起業研究サークルに呼ばれて講演をしたよ。 社会見学の為に 杏奈ちゃん、茜ちゃんも同行…… ………私は異端児の経営者だと紹介され 散々屁理屈な質問をされたけど、ほぼ全否定で蹴散らしてしまった(￣0￣) 帰りがてら皆で個室のあるニャンコ、ワンコ同伴可のカフェに言ってケーキと紅茶の時間(^_^)v 「大社長を凄い顔で睨んでいる学生も居たし、相当怒ってるんじゃないですか？あれ………」と杏奈ちゃんが言ってる 『ああ、いいの。アイツら起業しても全員２年もたないから早く諦めた方が良いから』 だって彼らは私に指摘されても、 私より遥かにあるであろう知識だけて構築した経営理論を正当化、自分を優越化する自己満足が大好きで 「知識はあっても知恵が無い

今日、私は休日 台風が来ているけど、私達の会社には避難計画を今の現状に合わせながら履行し、社員や家族達、動物家族の命を守ってくれる社員が大勢いる為…… 今、陣頭指揮をとる必要は無いし、離れた位置から全体を見る良い機会だ。 私達の会社ではそんな自分の知恵で行動する社員が大勢いる 全員女だけどね……(・・;) …………で、先週は毎日20時間以上の労働で私とノエちゃん、アレクちゃんは過労の極み。 少し早くマンションへ帰宅。動物家族全員とお風呂から出た後、珍しくジャックダニエルをロックでヾ(^^ ) 何気なくテレビをみたら “中流危機” を越えて「第１回　企業依存を抜け出せるか」って番組の終わりかけ。 私はNHKオンデマンドで見直した 終身雇用、年功賃金などの雇用慣行などの「企業が社員の生活を丸抱えする企業依存システム」が限界を迎え、企業は生き残りの為に成果主義や能力主義にへと変化 一億総中流って

………続き… 私の会社では、終身雇用を断固守る知恵を出していける社員をイノベーションを起こせる社員だと思ってる…… 終身雇用は心配性の日本人が安心して物を購買しようと思うのに必要なシステムだから。 私達の会社ではそんな自分の知恵で行動する社員が大勢いる 私の会社では昨日記事にした私の思うイノベーションを起こす事が出来る社員が集まってる。 多分そんな社員の比率はどの会社よりも高い それはね…… 「新卒一括採用」をやってないから 以前に何度も記事に書いたけど、身元や素性や性格が分かっていて、しっかりした親族意外の保証人がいる場合を除き(殆ど居ない) 必ずアルバイトから採用が始まる(仕事柄女子学生が殆ど） あの恐ろしい我がマリウス保安部長でさえアルバイト入社なんだ そのバイトの中から社風によく馴染み、且つイノベーションを起こせる社員をスカウト つまり…バイトと言う長期インターンシップで仕事の基礎

「おはようございま～す！！」って、さっき技術局長がやって来た。 彼女は昨日からワンコを連れて仕事をしてる「ジョンちゃん」だヾ(^^ ) 先日から記事に書いている雑種ワンコの「ジョンちゃん」は、婆ちゃんが火葬場に向かった時……泣きながら吠えたそうだ 凄い吠えなが泣いたんたよ そんな様子を見ていたのが技術局長と、２ラボのニヤンコの百恵ちゃん達、淳子ちゃん達ので家族で…… 私が２ラボに行った時、ジョンちゃんはシッポを下げ技術局長の胸に顔を埋め泣いてる 「ウチで暮らそう！」って局長が、そして百恵ちゃん、淳子ちゃんが認めてくれた 今朝、技術局長と一緒にやって来たジョンちゃんは、みんなと挨拶を済ませて局長に抱かれ…… 哺乳瓶でヤギミルクを飲んで、局長を見つめながら巨乳にスリスリムニュ～ってしてる 「赤ちゃんみたいになっちゃった(・・;)」 「トダマちゃんより酷いうつ病みたい」 『仕方ないね…』 「胸に

藁にもすがりたい母子…… 昨日私はね、ある民生葬(直葬)を施行したんだけど 自分は正しいと驕る“善なる人”が救われるのだから、苦煩にさいなまれる驕る事が出来ない“私達悪人”こそ救うのが“阿弥陀仏の本願”故に救われる(悪人正機)（自力と他力） 南無阿弥陀仏と唱える必要すら無い。 人は皆、仏 (ほとけ) の前では皆平等だから、阿弥陀仏が立てた誓い……(「誓願」心の悪人であるこの世の全ての人々を救う) に寄って平等に救われる って事を遺族って言ってもシングルマザーと娘さんに話したのだけど…… ………この故人は50代の父親で前科持ち。 (白装束に着替える時にカラーのお花の模様があって、役所に問い合わせた。反社の葬儀は出来ないから ） その後反社は抜けたけど、世間は甘くは無い。結局、生活保護。でも何故か家族が居たんだよね まあ、この様な民生葬の場合、そのまま出棺では……可哀想だし、でも坊主も呼べ無い

ゴルフはもっと楽に、もっと楽しく.... もしかしたら、私を含むアマチュアゴルファーは練習場にいくたびに間違ったフォームを固めている可能性があります。「練習はするんだけど全然うまくならないんだよ」と嘆いている方は読んでみてください。 しかしいいこともあるんですよね....（最後に） 練習やラウンドを重ねるごとにスイングが悪くなる スイングの本質 クラブの働き そこにボールがあるという事実 最後に 練習やラウンドを重ねるごとにスイングが悪くなる 野球出身者でゴルフを始めたばかりの人のスイングは正しい...というかスイングがプロに近いしフォームに関していえば自然で綺麗です。 勿論スライスに、はじめの頃は悩むことになります。 そこはバットとクラブの違いが理解できるようになると問題ありません。 しかし練習やラウンドを経験すればするほどスイングに違和感がでます。 それは、止まっているボールを打つため

ゴルフはもっと楽に、もっと楽しく.... 女性ゴルファーは「もっと飛ぶ」 とにかくスイングが等速 彼女の場合、 飛距離を伸ばすには クラブの「しなり戻り」 まとめ 女性ゴルファーは「もっと飛ぶ」 先日のゴルフで女性の方とご一緒させていただきました。 なんと勿体ないことでしょう....「もっと飛距離がでるハズなのに...」とスイングのたびに思ってみていました。 その場では言ってませんよ。リズムを乱すとマズいですからね(>_<) まっすぐに飛ばそう...きれいにボールをとらえよう..... と、強く思ってスイングしているのがよくわかります。（もちろんすべての女性ゴルファーにあてはまることではありません） 怒らずに聞いてくださいね....<(_ _)> とにかくスイングが等速 基本スイングは最低でもインパクトを過ぎるあたりまでは加速していなければボールは気持ちよく飛びません。 等速スイングの出番

ゴルフはもっと楽に、もっと楽しく.... 先日N君とラウンドしてきましたが、やはりピンばかり狙っています(>_<) N君には厳しい言い方になりますが、もっと自分のレベルを考慮したコースマネジメントをやってほしいとつくづく思ったラウンドになりました。 では、さっそくいきますよ..... 実力やレベルに応じた「パー」の考え方 要するに目標設定が大事 パーの役割 パーのあり方 まとめ 実力やレベルに応じた「パー」の考え方 以前私は上級者に指摘されたことがあります。 「ゴルフはパーを狙わないとダメだよ」 「ボギーでいいか....では上達しない」 「その結果、ボギーやダブルボギーになっても」と.... 長い目で見ると、その場しのぎでは上手にならないということだそうです。 要するに目標設定が大事 ゴルフを始めたばかりの人に「パーを狙え」といってもなかなか難しいことです。 逆にアベレージ90くらいの人に

深夜、やっと床に就いて寝ようかとしたところ、強風が吹いてきて 『どうしよう…。これから台風の風が強くなるのかな…(-_-;)』 と思いながら眠り込んでしまったしぐれのお母ちゃんでした。 とりあえず台風の影響というほどのものは、幸いなことにこの辺りではなくてよかったです。（※被害を受けられた地域の方にはお見舞い申し上げます。） 雨の日の湿度と暑さでぐったり そういうことで、２日間畑に行くのは休み。今日は午後、雨が止んで晴れ間が見えたので、市民農園に行ってみました。 今うちの畑で収穫出来るのは🍆onlyなのですが、そのナスの手入れをちまちまやっているところを、後から来た畑先輩が見て、 「ナス頑張ってるんだ～！！ちょっとおいで！ナスあげるから～」 ということで、ホイホイ畑先輩の方に行ってみました。 「あそこに行って、出来てるの採ってきて～。いっぱい採っていいから。」 「え？？(;・∀・)」 「

とある知り合いから、大豆から味噌を作る“手作りの味噌作り講習会”があると聞き、参加してみた～いと手を挙げました✋！ で、必要な物として、大豆、麹、塩が必要なので、この際、材料にこだわってみよう✨ということで、有機大豆を探しに最近出来た近くの有機野菜の店に行ってみました。この辺では初めての有機野菜だけを取り扱ってる店です。 今回が２回目なのですが、いつも買いに行くそこら辺のスーパーの商品とは値段が違います(^-^;　分かってはいましたが、今日も値段は違いました(;^ω^)→当たり前 高級です 「味噌を作るんですけど、有機大豆ってありますか？」 と、店のおじさんに聞くと、 「味噌作りぃ？…　大豆、それ。」 と言われたものは、２００ℊで６５０円。必要な１ｋｇ買うとなると、大豆だけで３２５０円もかかります(-_-;) おじさんは、 「もったいないよね～～～。業務スーパーの大豆でいいんじゃない？」

朝、起きたら、２階の寝室で着替えてしぐれの居る１階のリビングに行き、カーテンを開け、 「しぐれちゃん、おはよ～(*´ω｀*)♡」 と声掛けし、神棚を整えます。 それからこの頃はベランダを開けて外に出ます。 （ベランダという程の所ではないのですが(;^ω^) おそと、見たい… そして、家の南側に植えているゴーヤを見に行きます。うちの“猫の額庭”に、一昨年から毎年植えています(=^・・^=) ゴーヤはあまり手が掛からず、丈夫で実の栄養価も高いのですが、市民農園で育てると、葉っぱとツルが茂り過ぎて大変になりそうだと思ったので、例年通りうちの南側で育てています。市民農園で育てている方もいますが、やはり葉っぱとツルで棚が覆われている所が多いです。 今年は、今まで育ててきたゴーヤより、市民農園で畑のいろはを学び出したお蔭で、実が大分多くつきました(`･ω･´)b １年目は３本ほど。２年目はもう少し多く

Scott McKenzie（スコット・マッケンジ）1967年～2012年8月(73歳没) 1967年San Francisco のヒットで知られるようになりましたが、その他は不明。 🎶～～～～～～～～～～～🎵 ●Scott McKenzie- San Francisco youtu.be ●Scott McKenzie - Holy man youtu.be ●Scott McKenzie -Look In Your Eyes youtu.be ●Scott McKenzie - Like An Old Time Movie youtu.be ●Scott McKenzie - What's The Difference youtu.be 🎵～～～～～～～～～～～ 🎶 (人´╰╯`๓)@Thanks♪ 最近昔のアーティストのUPを増やしました。同じアーティストの再UPになってしま