暑いです。 夏休みの方も多いのではないかと 思われますので、今回は 九州美味しいもの情報！ いや、わたくしのただの食べた記録・・・ 九州といえば豚骨ラーメン。 九州でも、福岡と熊本と県が違えば、 同じ豚骨でもちょっと違う。 そして、同じ福岡でも、博多と久留米の ラーメンもちょっと違うのです。 おおざっぱに言えば、久留米の方がこってりと いう感じでしょうか。 実はわたくしは久留米ラーメンを食べた事が なかったのです。 年取ったのもありますが、こってりは ヘビーかなあ・・・と思ってずっと敬遠しておりました。 県外に住んでる子どもが久しぶりに帰省して、 「大砲ラーメン食べたい！」 のリクエストでしたので、お店に行ってみました。 大砲ラーメンは久留米ラーメンの老舗のお店で、 とっても有名。 なんと2016年10月に、東京都知事の小池百合子氏が 本店にいらしたそうです！知らなかった！ taiho.n

日経新聞の土曜日版NIKKEIプラス1に掲載の 「なやみのとびら」のコーナーが楽しみです。 大人の悩みに著名人がずばっと回答するものですが、 回答者には女優のミムラさん、作家の石田衣良さん、 著述家の湯山玲子さんなどの豪華な顔ぶれ。 いつも、素晴らしい回答を存分に楽しんでおります。 今週の「なやみのとびら」 style.nikkei.com ↑ネットの方には新聞紙面掲載より遅れて、 アップされています。 今回の「なやみのとびら」の回答者は、脚本家の 大石静さん。 お悩みは20代の会社員の女性。 職場環境はいいのだが、自分以外の３人の50代以上の 女性社員が、いつも悪口を言い合っている。 自分は悪口を言わない主義なのだが、どういう 心持ちでいればよいか、という相談。こ これに対しての大石静さんの回答がおもしろかった。 「悪口合戦は聞き流そう。それよりも、それは、自分は若くて 悪口を決して言わ

日本人は、米国、中国、韓国と比べ、かなり 自己肯定感が低いようです。 例えば、「自分は価値のある人間だと思う」と回答したのは、 米国　89.1％ 中国　87.7％ 韓国　75.1％ 日本　36.1％ 「自分が優秀だと思う」と回答したのは、 米国　87.5％ 中国　67.0％ 韓国　46.8％ 日本　15.4％ 自己肯定感の低い日本人 日本人の国民性といいますか、「謙虚の美徳」というような、 「私なんか」と謙虚に振る舞われる事の方が好まれる 風潮があるようです。 「出る杭は打たれる」という傾向もかなり強いですよね。 いい所を伸ばすより、ダメな所を修正するという 教育を受けてきましたしね。 自己肯定感の低い人は多いとは思っていましたが、 わたくしは特に低い事に、最近気がつきました。 時代だったのかもしれませんが、小さい頃は、 家族や親戚に「気が利かない！動作がのろい！ わがまま！すぐに泣く！根

いつもの日曜日の朝は、家でテレビを観ながら、 朝食。 連日の猛暑ですが、早朝は風が気持ちいい時間です。 車で、モーニングが評判のカフェに出かけてみましたよ！ ベーカリーレストラン　カレント 福岡市の中心街から車で約50分。 xn--54q87zl1zrwk.com モーニングは朝8時からですが、すぐに満席。 お店の方に聞いたら、7時30分くらいには、もう お客様が並んで待ってるそうです。 お店は高台にあります。 目の前がすぐ海！波の音も風も心地よい♪ カレントのモーニング カレントモーニング。 このボリュームで980円です♪ 窓辺の席でしたので、風景を眺めながらのんびり。 どこから見ても絵になります。 お子さん連れの方も多かったです。 子ども用のイスも用意してあります。 お早めにお出かけを 到着したのが、8時20分。 駐車場は満車、もうすでに行列が。 お店の入り口に名前を記入する所がありま

服をぼちぼち片付けております。 勝間和代さんの 「２週間で人生を取り戻す！ 勝間式　お部屋脱出プログラム」 を、ちらちら見ながらの片づけです。 2週間で人生を取り戻す! 勝間式汚部屋脱出プログラム posted with ヨメレバ 勝間 和代 文藝春秋 2016-04-27 Amazon Kindle 楽天ブックス 服の断捨離 服は季節ごとに見直しをして、数をしぼっていこうと 思います。 www.aroundfiftyliu.com ワンピースは何着、ズボンは何着・・・とか数を決めると 管理しやすいのかもしれませんが、まだまだそこまで 厳選できませんので、オールシーズンかけて 整理していきたいと思います。 インナーは数を決めてスムーズに インナーの方は数を決めてますので、 管理がスムーズにいってます。 ・下着 ブラジャー　　3枚 ショーツ　　　3枚 コットンキャミソール　　3枚 ナイロンの

趣味は妄想です。 とにかく小さい頃から、お人形遊びとか、 ブロック遊びで、いろいろ妄想するのが 大好きで、この年になってもやめられません。 犬さんとカールさん18 「妄想のススメ」の巻 なんかね、笑ってるらしいです、妄想中。 危ないヤツと思われるので気をつけないとね。（もう遅い？） 妄想のなかでも、執事にいたわりの言葉を かけてもらえると、なんだか元気がでるんですよ。 ほんと！ そういう本があるんですよ。 １日５分のお姫様ごっこ posted with ヨメレバ 幸川玲巳 サンマーク出版 2011-01-24 Amazon Kindle 楽天ブックス 「お姫様」と「執事」の二役をやって、 「お姫様」のふりをすることで本当の自分の欲求を確認し、 自分の内面を見直すということなのです。 でも、これはわたくしのような、妄想のプロは わりと「お姫様」とかになりやすいけど、 不慣れな方は難しいかも。

お店にとうもろこしが並び始めましたね♪ 今回はNHKのためしてガッテンでやっていた とうもろこしの美味しい茹で方を 教えしますね。 生協で頼んだ、とうもろこし。 まるまる太ってます。 茹でる直前に皮をむき、ヒゲを取ります。 なべに水ととうもろこしを入れます。 水が沸騰してから３分間茹でます。 今までのやり方、茹ですぎてたのかも。 ぷりぷりして美味しいです♡ 水から茹でると、より多くのでんぷんが 水分をたっぷりと吸収してみずみずしくなる そうです。 それと、とうもろこしは鮮度が下がりやすいので、 買ったらすぐに調理した方がいいようです。 皮を剥くとさらに鮮度が落ちやすくなるので、 ゆでる直前にむきましょう！ どうしても、歯に詰まっちゃうからねえ・・・ では！ ■シンプルライフに役立つ情報はこちら（ブログ村テーマ） 日常の小さなできごとを愛する生活 暮らしを楽しむ +++ 主婦ブログ +++

先日、羊毛フェルトのペンギンちゃんの まんがを描いて、 「これでおしまい！」とか言ってたけど、 また描いちゃった！ 前回のまんがです。読んでない方はこちらからどうぞ。↓ www.aroundfiftyliu.com ペンギンちゃんの話を、また描きたいと 思って描き始めたら、体調がなんか 悪くなって、一コマ描いたら、 横になり・・・とかして描き上げました！ そして不思議な事に描き上げると、 体調不良はすっかり良くなりました。 きっと、落ち武者ペンギンちゃんの 呪いだったのでしょう。 でも、もう大丈夫。 このまんがを描き上げた事で、 呪いはすっかり浄化したようです。 そして、このまんがを読んだ人からは、 「このまんがを読んで、成績が クラスで一番になりました！」 「体重が10kgやせました！」 「ずっと片思いだった人と両思いに！」 「課長に昇進しました」 「一等宝くじが当たりました！夢みたいで

ユニクロの商品で、定番になっているものって、 たくさんありますが、その中でも、 この季節に着るカーディガンは大変 重宝しています♪ おすすめカーディガン 私が愛用しているのがコレ↓去年黒を購入しました。 www.uniqlo.com 今年購入したのがコレ↓ www.uniqlo.com 梅雨の時期は暑かったり、寒かったりの日が あるし、真夏は冷房が効きすぎて寒かったりで、 ちょっと羽織る物が必要な時に、カーディガンって 便利ですよね。日焼け防止にも着れますしね。 今回はユニクロの定番カーディガンを 使ったコーディネートですよ。 コーディネートを考えてみました ・肩に羽織って わたくしアラフィフ世代には80年代の 「ディレクター巻き」でおなじみですが、 （プロデューサー巻きだっけ？）最近は 若い女の子がさらりと羽織っておりますね。 スカーフもいいけど、ユニクロのライトカーディガンは 薄くて軽

区役所に行ったときの事。 順番を待っていると、カウンターでは 70代後半ぐらいのご夫婦が 対応してもらってました。 役所で見かけた70代のご夫婦 役所からの手紙を片手に、いろいろ お尋ねになっております。 おそらく、臨時給付金の手続きのことでしょうね。 あの手続き、お年寄りにはメンドクサイのですよ！ １件目の御用は解決したようですが、 もうひとつ、奥さんの方が 「これ、昨日届いたんですけど、 どうしたらいいでしょうか？」と 封筒を取り出しました。 職員の方は封筒を受け取って確認しました。 「あ、これはもう済んでますよ。5年前のものです。 郵便の消印も○年○月○日になってるでしょう？」と 奥さんに封筒を見せて説明されました。 ぜったい言い張る困った奥さん 「え！？そんなはずはありません！ 昨日届いたんですよ！」 「いえいえ、ほら、消印が○年になってるでしょ？」 「え！でも昨日なんですよ！じゃ

もうすぐ梅雨入り。 そして、暑い夏がやってきます。 着るものも薄着になってきて、 体のラインが気になる季節です。 （わたくしは下腹・・・） そういう季節におすすめのおやつの 紹介です！ おすすめのおやつは？ 無添加ナッツです。 わたくしは、スイーツや和菓子などの 甘いお菓子も大好きなのですが、 どちらかといえば、ポテチとか、スルメ、 イカ天、ナッツ類など、スナックというか おつまみ系が大好物♡ アルコールはまったく飲めないんですけどね。 甘い物もカロリーが気になりますが、 おつまみ系は油のカロリーが問題です。 （塩分も！） でも、ナッツ類はポリフェノールや ビタミンEが豊富。 無添加のナッツは健康にもとてもいいとのこと。 ナッツの効能 一部ですが、ナッツの栄養などをご紹介！ アーモンド・・・ビタミンＥ、ポリフェノールが豊富 くるみ・・・オメガ３脂肪酸がたっぷり カシューナッツ・・・ビタミン

ステキなインテリア、お片づけなど超お役立ちの 記事でおなじみのRinさんのブログ、 Rinのシンプルライフ の企画に参加させていただきました！ 「買いなおさなかったものを 教えてほしい！」 www.rinsimpl.com Rinさんは炊飯器を買い直さなかったとの事ですが、 うちもそうです！ 十数年、なべで炊いてます。 あと、考えたらけっこうあります。 買いなおさなかったもの ・炊飯器 ・電子レンジ ・電気ポット ・コーヒーメーカー ・シャンデリア ・ダウンのロングコート 買いなおさなかった理由（家電） 家電に関しましては、 ただ、台所が狭くて置く場所がなかった！です。 モノがあふれて、作業がしにくいので、 もう、減らすしかない！って感じです。 電子レンジは、レンジとオーブンが一緒に なったのを買えばいいのでは？と 思われるかもしれませんが、 デロンギのコンベクションオーブンを 置きたかっ

手芸が好きです。 と言いつつ、最近はあまり作っていませんが。 先日、100均でフェルト手芸のキットを 発見！ ずっとやってみたかったんですよ！ 早速トライしてみました♪ 可愛いペンギンちゃん！ 中味は羊毛とパーツと針。 ぶすぶす針を突き刺して作るので、 下に敷く厚めのスポンジマットを別に 用意して下さい。 作ってみた！ ぐさぐさぐさ ぐさぐさぐさ あれ？ 落ち武者？・・・ 挫折 ２週間放置 反省からの復活、 もう一度チャレンジ 繭か！？ でも、がんばった！ じゃーん！ 力技でなんとかできた！ 見本とだいぶ違うけど・・・（別物） （ライザップのビフォー、アフターみたいです） どうも、わたくしは見本通りに作るのが ダメなようです。 フェルト手芸は針でぶすぶす刺す作業が とっても気分いいので、次回は 自由に作ってみたいです！ また、作品ができたら、披露しますね♪ では！ ↓ペンギンさんまんがも描

前にETVOSのミネラルファンデーションの 記事を書きました。 www.aroundfiftyliu.com ETVOSミネラルファンデーション シンプルメイク派の方には断然おすすめの 優しい使い心地のミネラルファンデーション。 しかし、きっちりメイク派のアラフィフのわたくしには、 カバー力が今ひとつでした。 休日などあまりメイクしたくない時にいいですね。 ETVOSモイスチャーライジングローション 一方、まったく期待していなかった、 同じくETVOSのモイスチャーライジングローション。 お試しセットをもらったので、まあちょっと 使ってみようかなあ・・・という感じで 使ってみました。 ↓お試しセットの中味です。 ETVOSというと、ミネラルファンデーションという イメージですが、スキンケア商品も充実しています。 いつもは化粧水をつけて、オイルを塗って、 メイクをするのですが、昼頃には乾燥し

先週のまんがもスマホのことだったんですけど、 今回もスマホです。 なんか、スマホ見てる時間が多くなったなあ・・・と 反省します。 いつも、口ばっかりで「反省」だけど、 今回は本気（マジ）だぜ！ 犬さんとカールさん14 「上を向いて歩いたらあぶないけど」の巻 けっこう、下を向いてる時間ってスマホ以外にも 多いのですよね。 美容サイトを見てましたら、うつむくだけでなく、 「猫背でうつむく」のが よくないそうです。 たしかに、姿勢が悪くて肩や腰も痛くなってきますよね。 座ったときや、スマホを見るときは意識して、 姿勢を気にした方がいいですね。 年取ると、背筋、腹筋が衰えてきますから、 余計姿勢が悪くなる・・・ほんと気をつけよう！ maico.maihada.jp では！ ↓やっぱ、こういうの使った方がいいのかなあ・・・ Dr.Aires ゲルマ美容ローラー シャイン DR-250C posted

本日は マンガでよくわかるエッセンシャル思考 の紹介です。 初版本が出た時に読んだ記憶があります。 その時は、ちょっと難しいなあと思ったのかな？ あまり覚えていない・・・ マンガで読みやすそうなので、もう一度読んでみたいと思って購入しました。 マンガでよくわかるエッセンシャル思考 posted with ヨメレバ グレッグ・マキューン かんき出版 2017-03-23 Amazon Kindle 楽天ブックス マンガで読む「エッセンシャル思考」 主人公は小学校の教師になって4年目の田辺喜代が主人公。 優秀でがんばり屋さんの喜代は、頼まれた仕事を断れずに、毎日残業続き。 そんな中、喜代は同窓会で幼なじみの前沢に再会し、エッセンシャル思考を教えてもらう事になる・・・というお話。 エッセンシャル思考とは？ サブタイトルに 99％の無駄を捨て1％に集中する とあります。 エッセンシャル思考ではない

先日、テレビを観ておりましたら、 ファッションリーダーとしてもおなじみの 芸人の渡辺直美さんが出ておられました。 そこで、とても出演者にすすめていたのが、 ナイトキャップです。 ずっとあった髪の悩み ここでいうナイトキャップは、 夜寝る前に飲むお酒ではなく、 文字通り、夜寝る時にかぶる帽子の事です。 matome.naver.jp 渡辺直美さん曰く、ナイトキャップをかぶって 寝ると、髪が痛まずに、サラッサラなんだそう。 わたくしは若い頃から、いわゆる「アホ毛」に 悩んでおりました。 いろんなトリートメントやヘアスプレーを 試してみましたが、いまひとつ。 そして、年取って髪質が変わり、細くなった髪は 余計にアホ毛のオンパレード。 そういう性質の髪なのだと完全に諦めていました。 かぶってみた キャップをするだけで痛まない？ 半信半疑で試しに手ぬぐい（手ぬぐいってのが おかしいですね♡）を頭に巻

今日は母の日ですね。 すまん！プレゼント、買うの忘れた。 てか、いつもいろいろ貢ぎ物をしてるので、 それで許してね♪ と、殊勝な事を言ってますが、先日も 実家に行った時に、ぶちぎれてしまった。 ま、いつもの事なんですが・・・ アラフィフになって気がついたんですけどね、 わたくし、子どもの頃とか、若い頃、 母とじっくり話をした事なかったです。 来週、遠足だよとか、唐揚げ食べたいとか、 そういう事以外話した事ない。 相談とかはいっさいした記憶がない。 わたくしの父が典型的な昭和ヒトケタ。 母は父の世話にあけくれて、わたくしに かまってるヒマなどなかったのです。 それを別にさびしいと思った事はなかったです。 そのおかげで、わたくしは読書が大好きだったり、 想像力（妄想力？）が人一倍豊なのかもしれません。 この年になって、母とじっくり付き合うと、 変わった女やなあ・・・とひたすら思います。 短気の

ムーニーちゃんのCMが問題になってるそうですね！ 知らなかった・・・ 必死だったあの頃 www.huffingtonpost.jp ワンオペ育児を賛美してる、と批判が 殺到してるとの事。 わたくしのCMの感想は 「あー、あの頃ほんと必死 だったなあ・・・」 懐かしいとか、あの頃のわたくし、すごっ♡とかいうのではなく 「あー、あの頃・・・」って感じです。 （20年前・・・） 「必死」という言葉がほんとぴったりくる日々でしたね。 必死！ （ちなみに、英語ではデスパレート。 やっぱ漢字で”必死”ってぴったりだなあ・・・） 私しかいない！と思ってた 崖っぷちに立たされても、この子を守るのは 私しかいない！って感じでした。 女性が子どもを持って、肝っ玉がすわるってのも よくわかります。 ただね、CMのあんな風に、お母さんがたったひとりで、 ひとりぼっちで必死に育児をがんばってる姿は 心が痛みますね・

わたくしが参加させて頂いてるオンラインサロン、 「主婦ブログステップアップ塾」主催のレシピリレー企画に 参加しています。 サロンのメンバー13名で、毎日超カンタンなレシピを 紹介していくという企画ですよ♪ 昨日の「ポジティブ母さんの節約日記」のえがさんから バトンを受け取りまして長年、手えばっかり抜いてきた わたくしが、子どもが小さい頃からよく作っている、 カンタンメニューをご紹介します〜♪ ↓えがさんのレシピです♡ setuyakusuru.hateblo.jp 子どもも大人も大好きなハンバーグ！ でもこれって、けっこう手間かかるし、 焼き加減むずかしいしで、大きな声で言えませんが、 めんどうくさい・・・ （はっきり言ってますね） しかし！ このレシピ！ ハンバーグの満足感と、同時にお野菜も たっぷり取れるという、うれしいものですのよ♡ 肉団子とキャベツのスープのレシピご覧になって〜♪↓