どーも、パナゲ×midです。 さて、今日の 『パナゲcooking』 は！ 『サヴァ缶とキャベツの和風パスタ』 "サバ缶"じゃないですよ！ 『サヴァ缶』 オリーブオイル漬けのサバなので、そのままパスタに使えちゃいます！ 材料(2人前) ・サヴァ缶  1缶 ・キャベツ  4分の1 ・ニンニク 適量 ・EX-Vオリーブオイル 少なめ ・醤油    適量 ・カツオだし   適量 ・仕上げの小口ネギ   適量 毎度お馴染み『アーリオーリオ』は、サヴァ缶のオイルも入るので少なめでスタート！ 弱火でニンニクがほんのり色付いたら、サヴァ缶とキャベツをまるっと炒めて、、、 だし、醤油、塩、胡椒で整えてー 茹で汁で少しのばして、、、 茹で上がったパスタと和えて、小口ネギ散らして完成！ 簡単❤️ サヴァ缶だけでも結構味がついているので、誰でも簡単につくれますねー！ 今回使った"黄色缶"のシンプルなオリーブオイ

This domain may be for sale!

今日ははじめに悲しい話題。 コロナ19 感染拡大！ 衝撃的なニュースが流れました いまは家でできることをする アボカド好き再燃！ アボカド丼いろいろ ◎ねぎとろアボカド丼 ◎胡桃アボカド丼 ◎スパムアボカド丼 ↓↓↓アボカド丼とアボカドマニアコレクション載せてます 決め手はニンニク醤油！！ ↓↓↓ニンニク醤油の作り方載せてます ◎今日のオマケ コロナ19 感染拡大！ カリフォルニア州は、感染拡大を受けて、一部の規制緩和を逆戻りさせました。バーは完全営業停止へ。ヘアサロンも営業再開となったものの、その2日後には営業停止という、なんとも心痛む結果に。その他のビジネスも同様に営業停止となりました。 そして、その感染拡大は若者たちに増えています。たくさんの医療従事者や専門家が、毎日のように一生懸命訴えても、彼らには届いていないのだろうか？馬鹿にさえしているのだろうか？自分には関係ないと思っているの

しぶそば しぶそばは、毎日そばが一杯食べれる月額制サブスクリプションサービスです。 【公式サイト】 HOME | しぶそば 【特徴】 〇渋谷が発祥の地 しぶそばは、渋谷駅の地で営み始めた駅そばのお店です。 〇メニュー かけそば、かき揚げそばなどのそば、うどんシリーズのほか、カレー丼、天丼セットとメニューも豊富です。朝食として、朝ごはんセットもあるので、通勤・通学前にも！ 〇店舗 店舗は渋谷、池袋から西側の地区を中心に展開しています。大学が多い地域ですので、学生には、非常に嬉しいサービス間違いなしです。 【月額料金】 2つのプランから選べます。 〇しぶそば定期券：月額3,500円（税込み） 一日一杯、かけそばまたはもりそばが毎日食べられます。 〇しぶそば８：月額1,900円（税込み） 一日一杯、かけそばまたはもりそばが月8回食べられます。 〇その他 しぶそば全店で利用可能 毎回、異なる店舗で

おはようございます！ バス運転士のけんぞ～です(^^ゞ 昨日は相方と休みが被り･･･ 相方「久しぶりにどこかへ行こう！」 私「ん～でも人多い所は行かれへんしなぁ～」 相方「じゃあ･･･」 と言うことで、 「道の駅巡り」 に行って参りました(o^^o) 実は数年前から“切符集め”を行っており、 この機会に久しぶりに巡ろうとなったのです！ ※いつもと違い写真多めです！ 重かったら申し訳ありません(>_<) ～“道の駅”とは～ 「地域とともにつくる 個性豊かなにぎわいの場」 を基本コンセプトとし、 休憩機能 情報提供機能 地域連携機能 を併せ持つ施設です(´ω`) 北海道〜沖縄まで全国で展開されており、 その数は現在1180ヶ所！！ 今では買い出しに来られている方も居たり、 身近な存在という方も多いのではないでしょうか？ 道の駅　公式HPより引用•加筆 〜①あいの土山〜 やってきたのは国道1号線

どうも！TOM夫婦の旦那です！ これまで海外在住の方に役立つサービス・アプリを色々と紹介してきましたので、いったんまとめ記事を作成します。 海外旅行に役立つおすすめサービスも紹介しています！ www.tomfamilyworld.com 海外在住おすすめサービスも、自信を持って紹介する保存版ですので要チェックです！ 1.おすすめの海外在住に役立つサービス・アプリについて 2.海外格安送金サービス "Wise（ワイズ）" 3.海外在住でも保持可能な日本の銀行口座 4.海外でも日本の電話番号を無料でGETできるIP電話サービス 4-1.SMARTalk 4-2.My050（マイ050） 5.日本の動画配信サービスにアクセスできる無料のVPN 6.最後に 1.おすすめの海外在住に役立つサービス・アプリについて 本記事ではひとつひとつのサービスの詳細説明は割愛しております。 それぞれ別記事で詳細は

7月17日（金）はどんな１日でしたか😊 いつも施術してくれるネイリストさんが読者さんなのですが 多忙で料理に時間をかけられないとのこと。 彼女のために、時短で出来るヘルシーメニューを紹介しちゃいます。 今日もブログをご覧いただき、ありがとうございます。💖 目次 ★マム流豆苗のチャンプルー★ 豆苗のチャンプルー 材料 作り方 豆苗チャンプルー　豆腐について 豆苗チャンプルー　豆腐の水切り方法 豆苗チャンプルー　豆腐を水切りすると色々アレンジできます ＊豆腐のステーキ ＊揚げ出し豆腐 ＊豆腐のサラダ ＊チャンプルー ちょっぴり良い醤油を使ってみませんか ～さいごに～ マム流　豆苗のチャンプルー ★マム流豆苗のチャンプルー★ 豆苗はたまに購入する食材です。 コスパがとても良いのです。ご存じでしたか？ 豆苗を切った後の茎から、平均して２回伸びてくるのです。 今回も切った後は直ぐに根っこの白い部

どーも、Shotaです(^^)/ SEOの強いブログを作るには、サイト設計が重要です。 サイト設計とは、ブログを立ち上げる際の「設計図」を作ることです。 サイト設計についてはこちら SEOの強いサイト設計は下図のように キーワードを揃えて記事を階層化する 上位層の記事と内部リンクが繋がっている ことが特徴となっています。 図では 「英語　アプリ」が上位層キーワードの記事 「英語　アプリ　リスニング」「英語　アプリ　TOEIC」「英語　アプリ　リーディング」が下位層キーワードの記事 と階層化されて記事がリンクしています。 むやみやたらと記事を書いても、SEOが強い記事は書けません。 キーワードを選定し、サイト設計を行い、そのロードパップ通りに記事を書いていけばSEOの強い記事になります。 今回はトップブロガーのマナブさんから、SEOの強い記事を書くために必要なキーワードの選定方法を学びました