湿布まとめた[ジクロフェナク・フェルビナク・インドメタシン][肩こり・腰痛に外用消炎鎮静剤]仕事を変えてからの深刻な問題といえば、肩こりです。 デスクワークで、モニターを睨むように見てるので、気づくと目と首と肩が痛い。腰も押さえると痛い。 姿勢の悪さとのめりこみ過ぎが原因なんだと思うけど、気づくと集中しすぎて首も肩も固まってしまいます。 前の仕事もデスクワークだったので、首や肩や腰が痛くなったときは、よく湿布を貼って対処していました。 久しぶりに湿布でも買おうと思って、どうせなら効き目が良いのがほしいんだけど、今の湿布って種類が多くでどれがいいのかわかんない。 ○○5.0%配合とかね。 だからちょっと自分で調べてまとめてみました。
![湿布まとめた[ジクロフェナク・フェルビナク・インドメタシン][肩こり・腰痛に外用消炎鎮静剤]](https://cdn-ak-scissors.b.st-hatena.com/image/square/994bcb993205fe69ba66f22a65bb4f6bff6aabe3/height=288;version=1;width=512/https%3A%2F%2Fmlog.xyz%2Fwp-content%2Fuploads%2F2014%2F12%2Fborutaren.jpg)
