皆様、ご機嫌いかがでしょうか。 本日は【130】バットを振りました。 干支の動物にちなんだ文豪の文章を読みながら、バットを振ってまして、 今日は鶏でした。 青空文庫より。 『こいのぼりと鶏』小川未明 泉水の中に、鯉と金魚が、楽しそうに泳いでいました。しかし、黒い猫が、よく狙っていますので、油断ができませんでした。いつ、つかまえられて、食たられてしまうかしれないからです。 「わたくしが、見張りをしてあげましょう。」と、毎日、泉水のほとりで遊んでいる鶏（ニワトリ）がいいました。鶏は、すばしこかったから、けっして、猫にとらえられるようなことはありませんでした。 「どうぞ、おたのみいたします。」と、鯉と、金魚はいいました。 10行にしました。 1行5回ずつ繰り返し【言ってバットを振りました】50スイングです。 泉水の中に、鯉と金魚が、 楽しそうに泳いでいた。 しかし黒猫がよく狙っており、 油断がで

皆様、ご機嫌いかがでしょうか。 本日は【130】バットを振りました。 最近、おばけがあまり怖くないので、 なんでなのか？と考えていました。 多分、一部の人間のやっていることが怖過ぎて、おばけが可愛くなったのだ、と思います。 特に増税が怖いのですが、 裏金に至っては、 恐怖のどん底に突き落とされた感じです。 ということで、おばけがどんだけ可愛くなったのか、ご覧ください。 シールブックの「いろいろな顔」でバットを振ったのです。おばけ編です。 スタート図です。 ほっぺを貼って10スイング。 目を貼って10スイング。 口を貼って10スイング。 30本の素振りとなりました。 どうですか。ほっぺたがハートですよ。 本日の素振り文武両道の概要。 2023/12/18 素振りの本数 : 130 本, 文武両道スイング, 【20】本, ペーパー投げキャッチスイング, 📄📄, 【20】本, 鏡に笑顔10秒

皆様、ご機嫌いかがでしょうか。 本日は【120】バットを振りました。 ウィキブックスの歴史人物を読みながらバットを振りました。 ピンクの文6行を【言ってバットを振り】ました。 5回ずつ繰り返し30素振り。 ウィキブックスより引用、要約しました。 紫式部, 一条天皇のきさき彰子に仕えた。 「紫式部日記」を書いた。 恋愛小説『源氏物語』の作者。 主人公は、光源氏という美少年。 清少納言, 一条天皇のきさき藤原定子に仕えた。 随筆である『枕草子』の作者。 ということで、一条天皇の妻は、 彰子さんと定子さん。 それぞれに仕えた紫式部と清少納言は同業者ですね。 あぁ、文筆家としても同業者か。 平安時代は一旦終わります。 来年の大河ドラマは紫式部らしいですね。 Wikipediaより。 『石山月』（月岡芳年『月百姿』）『源氏物語』を執筆する紫式部, Wikipediaより。 清少納言とされる絵, 20

皆様、ご機嫌いかがでしょうか。 本日は【120】バットを振りました。 ニュース記事を読んで バットを振りました。 下のピンクの文章8行を 【言ってバットを振り】ました。 1行5回ずつ繰り返したので、 40スイングです。 ヤフーニュースより。 https://news.yahoo.co.jp/articles/4262a93f61dedc6dcce5a86544f706a0c2d38bcf 「ネット流行語100」 年間大賞は「【推しの子】」。 2位「君は完璧で究極のゲッター」。 3位「王様戦隊キングオージャー」。 https://news.yahoo.co.jp/articles/8984c0bc8277f29eb1a372001b0d5c68492ca907 国連の専門機関・国際電気通信連合（ＩＴＵ）の会議は１１日、１日の長さに１秒を加える 「うるう秒」を、 原則２０３５年までに廃止する

皆様、ご機嫌いかがでしょうか。 本日は【160】バットを振りました。 青空文庫より、出だしだけ。 『猿ヶ島』太宰治, 干支の動物にちなんだ 文豪の文章を読みながら バットを振ってます。 今日は申年の「猿」。 太宰治さんの『猿ヶ島』の出だしだけ。 青空文庫より。 はるばると海を越えて、この島に着いたときの私の憂愁を思い給え。夜なのか昼なのか、島は深い霧に包まれて眠っていた。私は眼をしばたたいて、島の全貌を見すかそうと努めたのである。裸の大きい岩が急な勾配こうばいを作っていくつもいくつも積みかさなり、ところどころに洞窟どうくつのくろい口のあいているのがおぼろに見えた。これは山であろうか。一本の青草もない。 12行にして、1行5回ずつ繰り返し【言って振り】、60振りでした。 海を越えこの島に着いたときの、 私の憂愁を思い給え。 夜なのか昼なのか、 島は霧に包まれて眠っていた。 私は島の全貌を 見

皆様、ご機嫌いかがでしょうか。 本日は【140】バットを振りました。 歴史人物スイングをしました。 平安時代の3人目。 ピンクの6行を1行10回ずつ【言ってバットを振り】ました。 60振りでした。 ウィキブックスより引用、抜粋。 平清盛たいらのきよもり 平家の武士として、 日本の歴史上、初めて、 政治権力の中枢をにぎった人物。 源氏と戦い武士ではじめて 太政大臣となりました。 政治権力の中枢って、パーティー券とかキックバックとかあったのかな。 本日の素振り文武両道の概要。 2023/12/11 素振りの本数 : 140 本, 文武両道スイング, 【20】本, ペーパー投げキャッチスイング, 📄📄, 【20】本, 鏡に笑顔10秒スイング, 😁😁, 【20】本, ツボスイング, 手心👋,曲池💪,水分🦦,足臨泣🦶, 5スイングずつ, おいしスイング, 【10】本, パティスリー　

皆様、ご機嫌いかがでしょうか。 本日は【150】バットを振りました。 恐竜の模型を完成させながら、 バットを振りました。 左と真ん中は頭と尻尾。右端は胴体、背びれ、首。素振りは30本しました。 左図の4本足を、右図の胴体に付けて、素振り20追加。 完成です。素振りは10本追加で計60振り。 ということで、トリケラトプスの赤ちゃんです。可愛いですね。 本日の素振り文武両道の概要。 2023/12/10 素振りの本数 : 150 本, 文武両道スイング, 【20】本, ペーパー投げキャッチスイング, 📄📄, 【20】本, 鏡に笑顔10秒スイング, 😁😁, 【20】本, ツボスイング, 足三里🦵,腰腿点🙌,天突🫁,晴明👀, 5スイングずつ, おいしスイング, 【20】本, 宝製菓, グラハムビスケット, バニラ, チョコ, 🍪🍪, 文武両道スイング, 【60】本, メカニック

皆様、ご機嫌いかがでしょうか。 本日は【100】バットを振りました。 恐竜の模型を作りながら、バットを振りました。 簡単にできると思ってましたが、ひとつしか、できませんでした。 本日の素振り文武両道の概要。 2023/12/09 素振りの本数 : 100 本, 文武両道スイング, 【20】本, ペーパー投げキャッチスイング, 📄📄, 【20】本, 鏡に笑顔10秒スイング, 😁😁, 【20】本, ツボスイング, 足三里🦵,腰腿点🙌,天突🫁,晴明👀, 5スイングずつ, おいしスイング, 【20】本, 不二家, アーモンドチョコレート, 🍫🍫, 文武両道スイング, 【10】本, メカニックダイナソー スイング, 🦖, 【10】本, スクワットスイング, 🦵, 素振りの合間に3スクワット×10, 10振り1個食べ、2回繰り返しました。 本日もどうもありがとうございました。

皆様、ご機嫌いかがでしょうか。 本日は【130】バットを振りました。 ニュースを読んでバットを振る、 ニューススイングをしました。 ピンクの字、8行を5回ずつ繰り返し、40本の素振りでした。 ヤフーニュースより。 早起き県, https://news.yahoo.co.jp/articles/cf7ee11ad5d6a0fe1bb17c8fb7f39e2a6fb8cf1f 早起きのトップ3は、 宮崎、群馬、富山県の順。 国公立大合格力, https://news.yahoo.co.jp/articles/18e4ba7b5e82055773bc80ed8ad6d49fd8a23a1b 国公立大合格力トップ2は、 灘高、甲陽学園高の順。 わたくし、それぞれの所在地、 東灘区生まれ西宮育ちですが、 縁もゆかりもなかったです。 白いワニ, https://news.yahoo.co.jp/art

皆様、ご機嫌いかがでしょうか。 本日は【140】バットを振りました。 本日は二十四節気の21番目、 「大雪」（たいせつ）になります。 大雪にしては暖かでした。 12月の二十四節気は大雪と冬至です。 十二月、大雪、冬至。 「十二単衣（を着た人）が、 大西洋で、 ドジョウすくい」 と【言って振る】こと、60回でした。 「たいせいよう」は「たいせつ」 「ドジョウ」は「とうじ」、 他の◯月も人の属性に変換してます。 2月、忍者, 3月、散髪屋さん, 4月、ヨットマン, 5月、碁会所の店主, 6月、ロクロを回す陶芸家, 7月、質屋さん, 8月、薬局屋さん, 9月、旧友, 10月、自由の女神, 11月、樹医, 12月、十二単衣（を着た人） 2月　忍者が、一瞬薄着。 （立春、雨水） 3月　散髪屋が、毛を切り新聞読む。 （啓蟄、春分） 4月　ヨットマンに、声明する国王。 （清明、穀雨） 5月　碁会所の店主

皆様、ご機嫌いかがでしょうか。 本日は【130】バットを振りました。 干支にちなんだ文章を読みながら、バットを振ってます。 今日は未年の羊です。 青空文庫より、出だしだけ。 『銀の笛と金の毛皮』 豊島与志雄, むかし、あるところに、エキモスという羊飼いの少年がいました。父も母もないみなし児で、毎日、羊のむれの番をしてくらしていました。 青々とした野原に、羊たちはたのしくあそんでいます。野の花のあいだに、うつくしい蝶がとびまわっています。木立こだちのなかや空たかくに、いろんな鳥がさえずっています。日がうららかにてっています。 エキモスは草の上にねころんで、歌をうたいました。口笛をふきました。草の葉でいろいろな笛をこしらえました。葦あしの茎くきでも笛をこしらえました。 ――自分も、あの小鳥のようにうたいたい。けれども、いくらうたっても、笛をふいても、小鳥にはおよびませんでした。 10行にしまし

皆様、ご機嫌いかがでしょうか。 本日は【130】バットを振りました。 ウィキブックスに小学校国語/漢文というページがあります。 https://ja.wikibooks.org/wiki/%E5%B0%8F%E5%AD%A6%E6%A0%A1%E5%9B%BD%E8%AA%9E/%E6%BC%A2%E6%96%87 孟浩然もうこうねん、 李白りはく、 杜甫とほ, の3名の漢詩が1つずつ載ってます。 今日は李白の『静夜思』を読みながら、バットを振りました。 静夜思　せいやし, 李白　りはく, 床前看月光, 床前　月光をみる, 疑是地上霜, 疑うらくはこれ　地上の霜かと, 挙頭望山月, こうべを挙げて　山月を望み, 低頭思故郷 こうべをたれて　故郷を思う, 4行を1行10回ずつ【言ってバットを振り】ました。 なので40の素振りでした。 床前は寝床の前でしょうね。井戸の前という説もあるようですが

皆様、ご機嫌いかがでしょうか。 本日は【170】バットを振りました。 塗り絵のアプリをやりながら、バットを振りました。 ライラック西仏法僧 編。 鳥の名前で、 「ライラック ニシブッポウソウ」と読むそうです。 初めて見聞きしました。物騒な名前に反して、美しい鳥です。 16色ありましたので、 1色塗って5振りを繰り返しました。 80の素振りでした。 真ん中図で半分塗り、40素振りとなり、 右図で完成、80の素振りとなりました。 ウィキペディアより、 アフリカ南部（サハラ以南）、およびアラビア半島に生息する。 本日の素振り文武両道の概要。 2023/12/03 素振りの本数 : 170 本, 文武両道スイング, 【20】本, ペーパー投げキャッチスイング, 📄📄, 【20】本, 鏡に笑顔10秒スイング, 😁😁, 【20】本, ツボスイング, 足三里🦵,腰腿点🙌,天突🫁,晴明👀,

皆様、ご機嫌いかがでしょうか。 本日は【180】バットを振りました。 歴史人物スイングをしました。 ウィキブックスより引用、 ピンクの20行に要約しました。 1行5回ずつ繰り返し 【言ってバットを振り】ました。 藤原道長ふじわらのみちなが。 道長は運が良いといわれる。 道長は兄弟の中では末っ子で、 兄たちが病気や事件で追放され、 貴族でトップの地位となる。 自分の娘を天皇のきさきにしたり、 権力がゆるぎないものと確信し、 「望月の歌」を作った。 この世をば 我がぞと思う 望月の かけたることも なしと思えば （この世は、望月（満月）のように欠けているところがなく、自分のもののようだ。） 道長は「源氏物語」の、 光源氏のモデルといわれ、 道長が活躍のころ、 紫式部は朝廷で、 道長の娘の教育係だった。 教育しながら朝廷の人々の 様子を観察していたと 言われている。 このことから、主人公の光源氏

皆様、ご機嫌いかがでしょうか。 本日は【140】バットを振りました。 今日はニューススイングをしました。 ヤフーニュースより引用。 量子科学技術研究開発機構（QST）などの研究チームは30日、生成AI（人工知能）を活用して、頭の中で思い描いた画像をある程度まで復元することに世界で初めて成功したと発表した。 https://news.yahoo.co.jp/articles/9e58e7cab11390a2d689509ef941b4bc52b6b03a 量子科学技術研究開発機構、 思い描いた画像をある程度復元。 そんなことができるのか？ ヒゲペンギンの親は、卵やひなを天敵から守るため、睡眠が細切れで、短い居眠りを繰り返していると分かった。1日の睡眠は合計11時間以上になるが、1回当たり平均4秒程度という。 https://news.yahoo.co.jp/articles/213267fe

皆様、ご機嫌いかがでしょうか。 本日は【150】バットを振りました。 干支の動物にちなんだ文学作品を読みながら、バットを振っています。 今日は7つ目の馬です。 青空文庫より、出だしだけ。 『天下一の馬』 豊島与志雄 ある田舎の山里に、甚兵衛という馬方がいました。至ってのんき者で、お金がある間はぶらぶら遊んでいまして、お金がなくなると働きます。仕事というのは、山から出る材木を、五里ばかり先の町へ運ぶのです。ぷーんと新しい木の香りがする丸や四角の材木を、丈夫な荷馬車に積み上げ、首のまわりに鈴をつけた黒馬にひかして、しゃんしゃんぱっかぱっか……と、朝早くから五里の街道を出かけて、夕方までには家へ帰って来ます。その馬がまた甚兵衛の自慢でした。 10行に要約して、1行5回繰り返し【言って振り】ました。 ある山里の馬方、甚兵衛、 お金がある間はぶらぶら遊び、 お金がないと働く。 仕事は、山から材木を町

皆様、ご機嫌いかがでしょうか。 本日は【130】バットを振りました。 ウィキブックスに小学校国語/漢文というページがあります。 https://ja.wikibooks.org/wiki/%E5%B0%8F%E5%AD%A6%E6%A0%A1%E5%9B%BD%E8%AA%9E/%E6%BC%A2%E6%96%87 孟浩然,もうこうねん、 李白,りはく、 杜甫,とほ。 の3名の漢詩が1つずつ載ってます。 今日は孟浩然の『春暁』を読みながら、バットを振りました。 ピンク文字、1行10回繰り返して、40本の素振りでした。 春暁,しゅんぎょう, 孟浩然,もうこうねん, 春眠不覚暁, 春眠,あかつきを覚えず, 処処聞啼鳥, しょしょ,ていちょうを聞く, 夜来風雨声, やらい,風雨の声 花落知多少, 花落おつること,知る多少。 「もうこうねん」と入力すると、 「もう高年」と出てビックリしました。 本

皆様、ご機嫌いかがでしょうか。 本日は【140】バットを振りました。 塗り絵のアプリをやりながら、バットを振りました。 ユニコーン編。 12色ありましたので、 1色塗って5振りを繰り返しました。 60の素振りでした。 左スタート、右ゴール。 そうそう、指カウンターを新調しました。 左引退、右新人。少し大きくなり、押しやすくなりました。 しかも、 LEDボタンを押すと、暗闇で光ります。 本日の素振り文武両道の概要。 2023/11/28 素振りの本数 : 140 本, 文武両道スイング, 【20】本, ペーパー投げキャッチスイング, 📄📄, 【10】本, 鏡に笑顔10秒スイング, 😁, 【20】本, ツボスイング, 足三里🦵,腰腿点🙌,天突🫁,晴明👀, 5スイングずつ, おいしスイング, 【20】本, 東豊製菓,ポテトフライ, 🥔🥔, 文武両道スイング, 【60】本, アプ

皆様、ご機嫌いかがでしょうか。 本日は【130】バットを振りました。 干支にちなんだ文豪の文章を読みながら、バットを振ってます。 今日は巳年のヘビでした。 青空文庫より。 『大へび小へび』 片山廣子, 日本では蛇の昔ばなしがたくさんあるが、アイルランドの伝説にも蛇が多いやうである。同じやうに島国のせゐかもしれない。初めに私が読んだのはごく太古のこと、北方の山の湖水に劫ごふを経た大蛇が、将来えらい人がこの国に来て蛇族全部を退治してしまふといふ予言をきいたので、さういふ災禍の来ない前に海に逃げてしまはうと思つて、一生けんめいに湖水から逃げ路を作り始める。行くみちみちで沿岸の家畜どもを喰ひ荒し、時々休息し、さうして又水路を掘る。いさましい人間どもが大蛇を攻撃してくるが、いつも人間の方が負けてしまふ。しかし大蛇も負傷したり殺されかかつたりして、 ここまで。 10行にして、1行5回ずつ繰り返し【言っ

皆様、ご機嫌いかがでしょうか。 本日は【180】バットを振りました。 塗り絵のアプリをやりながら、バットを振りました。 スクショして、バット10振りました。 それを9セットしました。 素振り以外でも、例えば、 塗る→スクワット10回、とか、 塗る→腹筋10回とか、 塗る→開脚10秒、 などで、体力も付けてみたいです。 ぬりえで遊んでポイント稼げる - ぬり絵de懸賞 Ohte, Inc.ゲーム無料 本日の素振り文武両道の概要。 2023/11/24 素振りの本数 : 180 本, 文武両道スイング, 【20】本, ペーパー投げキャッチスイング, 📄📄, 【20】本, 鏡に笑顔10秒スイング, 😁😁, 【20】本, ツボスイング, 陽谷👋,手三里💪,水分🦦,足臨泣🦶, 5スイングずつ, おいしスイング, 【20】本, マスヤ,おにぎりせんべい　乙 🍙🍙 文武両道スイング,