“やせる味覚”は作れる!?「お菓子大好き」から「あー野菜食べたい」に変わる、まったく新しいダイエット | ダ・ヴィンチWebまるごときゅうりをポリッと噛んだら、口の中にシャバ～ッと一気に「生きた水」のシャワーが流し込まれるあの感覚。きゅうりのうまみもおいしく、気持ちよく噛むことで快感を誘う。 ◆おしゃぶり昆布と無糖カフェオレの相性は最高 おしゃぶり昆布は、コキンとしたかたい食感が心地いい。それが口の中でだんだんふにゃんと柔らかくなっていく変化を楽しむ。昆布だけでは物足りないなら、無糖のカフェオレといっしょに食べてみて。ミルクの甘さが、昆布のうまみをさらに引き出して美味！ ◆むぎゅっと噛むほど食感が楽しいちくわ かたさや塩気、甘さがメーカーによってかなり異なるちくわ。1本約30キロカロリーと低カロリーで高タンパクだが、魚のうまみをギュッと凝縮させていておいしい。真ん中に穴があるから、前歯で噛むとむにゅっと潰れる奥ゆかしい食感が魅力のひとつ。 ベストセラーダイエット本を多数執筆する運動指導者・森拓郎も「ダイエットの
