引き締まった小顔に憧れつつも、下ぶくれ・エラ張り・丸顔などの顔の悩みを抱いている女性は多い。「親の遺伝だから仕方がない」と諦めてしまっている人もいるだろう。 しかし体の中で、一番変化を感じやすい部位は顔である。顔は皮膚が薄くむくみが分かりやすい。また、顔には表情筋という筋肉がたくさんあるので、コリの影響も受けやすい。つまり、むくみやコリを解消することで、理想の小顔にどんどん近づくことができるのだ。 『魔法の顔ほぐし―小顔が止まらない!』(ワニブックス)は、簡単に実践できる「小顔マッサージ」の方法を紹介した美容本だ。著者はインスタグラムのフォロワーが10万人を超え、「モチべを上げる美容家」として大人気の千波氏。彼女は「小顔になって自信を持ちたい」と、誰よりも顔に執着してきた過去がある。 美容家になってから、無意識に顔をほぐすようになり、コンプレックスだった「顔」が良い方向へと変化していること
![1日5分でOK! “顔の厚み”を薄くする小顔マッサージでコンプレックス解消! | ダ・ヴィンチWeb](https://cdn-ak-scissors.b.st-hatena.com/image/square/d20377e23edbecaa2135e8f3ddd5e2b2741cb1e3/height=288;version=1;width=512/https%3A%2F%2Fddnavi.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F11%2F61mrmZbKHpL.jpg)