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海外の研究で「肩こり」の根本原因が明らかに 「自分で治す方法」を専門家が解説 | デイリー新潮
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生理食塩水注射1本で肩こり解消 『ためしてガッテン』に反響 （NEWS ポストセブン） - Yahoo!ニュース
9月9日放送のNHK『ためしてガッテン』が反響を呼んでいる。テーマは、「肩こり治療の最前線」。番組内で紹介されたのは、群馬県前橋市のあるクリニック。 同院の院長は、まず肩こりに悩む男性患者をベッドにうつ伏せに寝かせ、首筋から肩にかけてエコー（超音波装置）を当てる。エコー画像には筋線維が映し出されるが、中でも肩の辺りに青白く光った筋が確認できた。 「この部分が、悪いところになります」 そう話す院長がおもむろに用意したのは、一本の注射器。中に入っている液体は、10ccほどの生理食塩水だった。 「じゃ、ここに入れますよ」 そんなひと言で、プスっと患部に注射すると…。 「あれ、全然違う！ 腕がもう回るようになった！」 患者は仰天し、目を丸くするばかり。 そして、再びエコーを当てると、先ほど青白く光っていた筋は消えていた。番組は大反響で、NHKのホームページ『週刊みなさまの声』には2
サービス終了のお知らせ - NAVER まとめ
サービス終了のお知らせ NAVERまとめは2020年9月30日をもちましてサービス終了いたしました。 約11年間、NAVERまとめをご利用・ご愛顧いただき誠にありがとうございました。
たったの90秒！？腰痛・肩こりの痛みを緩和する「セルフ整体」がすごい！ | 薬剤師ネット 公式ブログ
薬剤師ネット公式ブログは薬剤師ネットの更新情報や、 薬剤師業界の話題やニュースを紹介するブログです。 こんにちは、ナナです♪ このページを見ているみなさまは、デスクワークの方が多いのではないでしょうか？ デスクワークの方には、肩こりや腰痛の方が多いとお聞きします。 肩こりや腰痛で、マッサージなどに通われている方もいらっしゃるのではないでしょうか？ しかし、マッサージなどで悪化してしまう肩こりや腰痛があるというのです！！ 肩こりや腰痛の痛みや猫背を、根本から解消する方法を今回はご紹介します♪ 痛みの本当の原因を知っていますか？ みなさん、痛みの原因は何だと思いますか？ 筋力の衰え？血行不良？運動不足？ これらは原因の一部ではあるのですが、本当の原因ではないのだそうです！！ 本当の痛みの原因は、「固くなった筋肉」なんだそうです。 同じ姿勢を続けていると、特定の関節や筋肉に持続的な負担
デスクワーカー必見！職場でできる首コリを改善するための3つの方法
営業時間 [火・木=9:00〜12:00、18:00〜21:00] [水・金=17:00〜21:00] [土=9:30〜17:00] [定休日=日・月・祝] 近年、デスクワーク率が高くなっているのは皆さん周知の事実かと思います。 そして、デスクワークを中心に行っている人の9割以上にみられる症状は首コリでしょう。 当サロンにおいても、「肩よりも首が…」と訴えられるお客様が急増しています。 今回は、デスクワークにおける首への負担の実態と、職場で仕事の合間にできる首コリ改善法をお伝えしたいと思います。 デスクワークにおける首への負担 デスクワークにおいて、首にはどのような負担がかかっているのでしょうか。まずはそれを知って頂く必要があります。 下の図が上手く表現されていたのでお借りしました。（まごのて庵） 図のように耳の位置がカラダの軸よりも前に来てしまう（猫背の状態）と、頭の重み（4~5kg程度
ストレートネックの原因と解消法｜肩こり緩和ストレッチ | ライフハッカー・ジャパン
マッサージに定期的に通っても、慢性的な肩や首こりはなかなか治りませんね。 その原因の一つには｢ストレートネック｣が関係しています。 最近、私のサロンのお客様の中で、肩こりや冷えでお悩みの方の7割程度に、ストレートネックの症状が見られます。 ストレートネックとは、慢性的な血行不良に加え、頚椎（首の骨）の緩やかな前方の湾曲がなくなり、首がまっすぐになってしまう症状のことです。 そこで今回は、ストレートネックの対処法をご紹介しましょう。 ストレートネックになりやすい主な行動パソコン仕事など、座りっぱなしのデスクワークをしている。携帯ゲームやテレビゲームが好き。車を毎日運転する。座って読書をする。長時間、前かがみやうつむいている姿勢を続けている生活習慣のある方は、ストレートネックになりやすいようです。 このような姿勢は視線が下向きになるので猫背となり、顔とあごが前へ突き出すような格好になります。
デスクワーカー必見！肩こりを治す方法まとめ - ネットサービス研究室
一人でできるストレッチ方法や、肩こりになりにくい姿勢の正し方など、肩こりが治りそうな記事のリンクをまとめてみました。 肩こりに悩んでいる方やデスクワークで疲れている方は以下のリンクを参考に試してみてください。 一人でできるストレッチで肩こり解消 http://news020.blog13.fc2.com/blog-entry-1597.html 重い、痛いを吹き飛ばせ！ 肩コリ解消法 | ［コラム］ワーカーズ・ピットイン ～短時間リフレッシュで仕事の効率UP | Web担当者Forum 一人でも簡単にできる！ プロ仕様の肩こり改善マッサージ | ライフハッカー［日本版］ 第2回 肩のコリを取る | 日経 xTECH（クロステック） 簡単1分体操！首が原因の肩こり予防・解消法 [肩こり] All About 肩こりに効くストレッチ(オフィス編) [筋トレ・筋肉トレーニング] All Abou
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この一年で30万円くらい肩凝りと腰痛の改善のためにお金使ってみて、いちばん効果があったのはコレ→任天堂さんありがとう
「肩こり腰痛は簡単に治ります」絶望から復活した対策法をご紹介！
『〇〇の血流が悪いと、肩から背中までガチガチに凝る』整体で学んだことが参考になる「ほぐすと前屈もよく伸びる」「顔もスッキリする」
首のこりや片頭痛もすっきり 「猫背」の治し方 ゆがみリセット学（２） ：日本経済新聞