包丁不要。レンジだけで６分で完成する絶品ミートソース
包丁不要。レンジだけで６分で完成する絶品ミートソース 2018年02月02日 6分でできあがる絶品ミートソースです。パスタをゆでるより先に完成します。超簡単ですが「おおお！」という味になるので一度作ってみてください。 調理時間：6分 冷蔵保存：3日 人数：2人分 材料 カットトマト缶 1/2缶（200g） 豚ひき肉 100g ケチャップ 大さじ1 中濃ソース（とんかつソース） 大さじ1 焼肉のたれ 大さじ1 砂糖 小さじ1 作り方 耐熱容器に材料を全て入れ、よくまぜる。 ふんわりラップをかぶせ、600wの電子レンジで5分加熱し、清潔な箸でかきまぜてできあがり。（耐熱容器のフタをななめにかぶせると、ラップの代わりになります） ポイント 加熱時間はジップロックコンテナー1100mlを使った場合です。ガラスの耐熱容器を使うと加熱時間が長くかかります。5分加熱後、いったんかきまぜ、再度1分～加熱し
「誰が小人を殺したか？」小人プロレスから見るこの国のかたち - ライブドアニュース
今から7年前の2002年、東京の片隅で1人のレスラーが誰にも看取られることなく息を引き取った。リトル・フランキー、身長はわずか112cm。彼の死によって、日本から小人プロレスは完全に消滅した。彼こそが、最後の「小人プロレスラー」だったのだ。 （） 今の20代には、「小人プロレス」を観戦したことがある人はほとんどいないだろう。そんな、失われたエンターテインメントを追ったノンフィクション『笑撃！これが小人プロレスだ』（現代書館）が先日上梓され、各方面で話題となっている。果たして、小人プロレスとは何だったのか、そしてなぜ小人プロレスは消滅してしまったのか、著者であるルポライターの高部雨市さんに話を聞いた。 ──まずは、小人プロレスと高部さんの出会いを教えてください。 「60年代はじめ、子供のころにテレビでアメリカの小人プロレスを見た記憶があります」 ──では、その小人プロレスをルポルタージュのテ
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