夫を早朝派にすると妻にもこんなにいいことが――ピアニスト・合唱指導者の永井千佳さん
朝の時間を活用すると夫婦ともにメリットが――。今回は筆者・永井孝尚さんの妻である千佳さんがいかに夫を早朝派に仕立てて、妻として夫婦としてのメリットを得たかを紹介します。 私は、高校・大学と音楽専門の学校に通っていました。入学すると、まわりは小さいころからエリート教育を受けてきたような人たちばかり。私は9歳からのスタートで、他の人より遅れていたのです。 まずは、同年代の人たちに追いつかなくてはなりませんでした。そこで、朝始発に乗って登校し、学校のレッスン室を借りてピアノの朝練習を始めました。この方法がよかったのは、1日を2回使えることでした。朝練習して、授業を受ける。そこでいったん身体と頭をリフレッシュさせ、また夕方から練習を始めると、2回分に匹敵する練習内容が可能なのです。 朝練習は私に合っていたようです。大学2年のころからは、弾きたい曲がどんどん弾けるようになり、ピアノが面白くなってきま
服装の悲劇に泣いたイランのなでしこ
国際サッカー連盟がイラン女子チームの12年ロンドン五輪予選への出場を禁止。試合中のスカーフ着用が規則違反と言うが…… ６月３日、アンマン（ヨルダン）のスタジアム。女子サッカーのイラン代表チームの面々がピッチに姿を現した。12年のロンドン・オリンピック出場を目指して、８カ月にわたり過酷なトレーニングを積んできた。この日のヨルダン戦は、アジア２次予選の重要な第１試合だった。 選手たちのユニホームは、長袖シャツに長ズボン、そしてヒジャブ（頭から首を覆うスカーフ）。イスラム教の伝統に従った保守的な服装だ。 国歌演奏が終わると、審判が突然宣言した──イランのユニホームはＦＩＦＡ（国際サッカー連盟）の規定に違反しており、出場資格がない、と。 この瞬間、オリンピックの夢が断たれた。数人の選手は茫然とピッチに膝をつき、泣き始めた。「愕然とした」と、キャプテンのニルーファー・アルダラン（25）は本誌に語った
トコジラミ：日本潜入 刺されると強いかゆみ 宿泊施設で発生相次ぐ - 毎日ｊｐ(毎日新聞)
「南京虫」の名で知られ、刺されると強いかゆみを伴う害虫「トコジラミ」。日本では７０年代以降、ほとんど見かけなくなっていたが、近年になり発生例が相次いでいる。ホテルや旅館で宿泊客が刺される被害があり、保健所への相談も急増している。【倉田陶子】 浅草に近い東京・谷中で旅館「澤の屋」を経営する澤功さん（７４）は「外国人旅行客が増えたことで、招かれざる客もやって来てしまった」と話す。 ３０年前から外国人客の受け入れを始め、現在は宿泊者の約９割が外国人。２００１年から計４回、宿泊客が就寝中にトコジラミに刺される騒動が起きた。虫の死骸を手に「これに刺された」とフロントに訴えたり、「布団の中に虫がいた」と部屋を替えた客も。旅行者のかばんや服にくっついて、トコジラミが持ち込まれたとみられる。 そのつど業者に依頼し駆除したが、昨年８月の発生時には、駆除や薬剤の臭い消しのため、トコジラミが見つかった客室は５日
スポーツナビ｜欧州サッカー｜ニュース｜セビージャ会長が２強を除く“Ｇ１８”宣言「これはフランス革命だ」
バルセロナおよびレアル・マドリーとそれ以外のチームによる戦力差が拡大する一方のリーガ・エスパニョーラで、この主原因の１つと言われているテレビ放映権料の偏った分配方法を改善するべく、セビージャのホセ・マリア・デル・ニド会長が、２強を除く１８クラブによる“Ｇ１８”を結成することを宣言した。デル・ニド会長は６日、２日後に行われる初回の会議を前に、この運動を起こした意義を説明した。 「これはフランス革命のようなものだ。この運動が後戻りすることはない。２つの強大なクラブにより、リーガを終わらせるわけにはいかない。したがって、会議に出席するクラブには、共有財産を私有化する動きに歯止めをかけ、サッカー界を救うという義務が求められる。いずれにしても、遅かれ早かれ全クラブの合意が得られることだろう」 なお同日には、オーナーのカタール王族が持つ豊富な資金力を背景に夏の移籍市場で２強を上回る大型補強を敢行し
ＪＲ大船－藤沢間に誘致の新駅 概算事業費は９９億円超 - MSN産経ニュース
神奈川県と藤沢、鎌倉両市で構成する湘南地区整備連絡協議会は６日、ＪＲ東海道線大船－藤沢駅の中間に誘致する新駅の規模について、線路をまたぐ自由通路も含めた概算事業費を相対式ホームで約９９億円、島式で約１０９億円とする検討結果を発表した。 新駅は、旧国鉄の昭和６０年に廃止された湘南貨物駅などの跡地を再開発する構想の中で、まちづくりの拠点と位置付けて検討。平成２０年度に乗降客数を７万１千人～８万４千人と推計し、これをもとにホームや駅舎、自由通路の規模を検討した。
空間分煙：職場の受動喫煙対策強化で義務付け…厚労省方針 - 毎日ｊｐ(毎日新聞)
厚生労働省は６日、職場の受動喫煙対策を強化するため、一般の事業所や工場では全面禁煙か、一定の条件を満たす喫煙室以外での喫煙を認めない「空間分煙」を事業者に義務付ける方針を固めた。客が喫煙する飲食店やホテルなどで対応が困難な場合は、換気設備の設置で浮遊粉じん濃度を基準（１立方メートルあたり０．１５ミリグラム）以下にするなどの代替措置を認める。秋の臨時国会に労働安全衛生法の改正案を提案し、１２年度中の施行を目指す。 実施状況は各地の労働基準監督署が指導・監督し、国は喫煙室設置にかかる費用の一部を補助する。違反した場合の罰則規定は当面見送るが、施行後の実施状況を踏まえ、さらに検討するという。 厚労省は１０年２月、健康増進法に基づき、飲食店や遊技場など多数の人が利用する施設に建物内での原則全面禁煙を求める通知を出したが、努力規定にとどまっていた。同省の０７年調査では、全面禁煙か空間分煙を実施してい
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モンゴル：遊牧知らぬ子供たち…テーマパークで伝統体験 - 毎日ｊｐ(毎日新聞)
究極の時間格差社会：SF映画『In Time』