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漢方内科へ行く - 夕風日記〜2人の子育てと心の記録〜
最近立ちくらみや目眩、体のだるさが目立ってきた。 特に生理前は気分的にもしんどい…。 なんというか、... 最近立ちくらみや目眩、体のだるさが目立ってきた。 特に生理前は気分的にもしんどい…。 なんというか、フラフラして体に力が入らない。不安感も増す。鼓膜もよく塞がって聞こえづらい(@_@) こういう話、アラフォーだとよくあるんです。 全く大丈夫!という人の方が少ないです。 みんな何かしら「しんどい」を抱えています。 (そんな感じですがラジオ体操をすることにより、以前よりは肩凝りや首コリからくる緊張性頭痛は減ったんですよ。) 電車に乗って漢方内科へ行ってきました。 舌の色や脈、手足の冷えなどをチェック。 冷え性で緊張しやすい、月経に関係している。 とのことで、 「紫朴湯」「当帰芍薬散」が処方されました。 不安感を払い、血を補うものだと聞きました。 また体調に変化があればレポしたいと思います。 昨日は週末にあるイベントの準備をする前に (現実逃避したくて笑)食パンを焼きました。 パンサークルのみん
2019/09/27 リンク