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安直な自己啓発的な話と、マッスル的な筋トレ話が分かつもの。
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安直な自己啓発的な話と、マッスル的な筋トレ話が分かつもの。
September 13, 2013 at 09:58PM / Arya Ziai たまたま見かけた記事なのですが、はてなの匿名ダイアリー... September 13, 2013 at 09:58PM / Arya Ziai たまたま見かけた記事なのですが、はてなの匿名ダイアリーで面白い文章がありました。 皆さんに本当に必要なのはライフハックではなく筋肉 ”みなさん、疑っても結構ですから、 まず今すぐ椅子から立って、 ハーフスクワットで大腿筋を追い込んでください。 ほとんどの内面的な問題、一部の社会制度上の障害すら、 筋肉が解決してくれます。” これを読んで、なぜか瞬間的に思い出したのが、これ。 ああ、駅ならこの道をマッスル行ったとこです : 「ボケて」の画像寄せ集め【吹いたら負け】 – NAVER まとめ あ、いやすいません。ほんとに頭に浮かんじゃったもので、つい・・・ 気が済んだので、真面目に書きますね。 元記事の文章が素晴らしく簡にして要を得たもので、全文引用しそうになるのですが、 ”ゆっくりとしたハーフスクワットで大腿筋