顔や体型や頭髪など、容姿にコンプレックス － 悩みのヒント

容姿にコンプレックスがある 自分の顔や体型や頭髪など、容姿にコンプレックスがあり、悩む人がいます。 そのために、人づきあいで気を遣いすぎて疲れてしまったり、人間関係を避けてしまう人もいます。 また、コンプレックスがあるために、将来を悲観してしまう人もいます。 「容姿に関するコンプレックス」について、考えてみることにします。 １．自分の心の問題 コンプレックスは、「自分が気にしなければいい」と言われます。確かに、他人にとってはどうでもいい問題で、実際に人は自分の容姿についてあまり気にしていないのでしょう。 ましてや、容姿に関しては自分ではどうしようもない部分が多いのも確かです。 自分がそのことを考えなければ問題はないのでしょうが・・・。 コンプレックスでいちばん大きいのは、自分の心の問題だと思います。 そのことをつい考えてしまい、つらい思いをしてしまうことです。 まずは、コンプレックスがある