自分に自信が無い話。 - はじめ。

読書メモ：自分に厳しい人ほど、すぐさぼる。さぼった自分を厳しく責める。責められるから、落ち込み、ストレスを感じ、ひどく消耗する。くたくたになっちゃうから、またさぼる。さぼるというか、できない。なんて意志が弱いんだと、また自分を厳しく責め立てる。 — F太 (@fta7) 2015年3月3日 あー。こういう事だったのかって。 私に限った話ではないと思うのですが、自分に当てはまる状況を言葉にされてるのを見ると、とても安心します。納得して、心が軽くなります。そういう言葉を無意識に探しているような気がします。 まさに、最近の状態がこれで。就活の時もそうでしたが、本当にやらなきゃいけない事があっても、逃げる。逃げた事で自分を責めるけど、余計にその一番やらなきゃいけない事から逃げる。自責スパイラル（笑） そこで、もやもやしたり、いらいらしたりしてもしょうがないんですよね。だって結局は自分がいけないわけ