“キーボード腱鞘炎”患者、急増中 | web R25

腱鞘炎対策は、同じ姿勢や動作を続けないこと。マウスより自由に操作できる「トラックボール」を使うのも効果的とか オフィスで長時間のＰＣ作業をこなし、外出先や自宅ではスマホが手放せない…。ここ数年、そんな現代型ビジネスマンの間で「腱鞘炎」に悩む人が増加している。 一部では「キーボード腱鞘炎」「マウス腱鞘炎」といわれる症状だ。 「ＩＴ機器をよく使うビジネスマンを悩ませる腱鞘炎は、マウスのクリックやキーボードのタイピングなど、決まった動作を何度も繰り返すことで手指の腱に炎症を引き起こす“反復運動過多損傷（RSI）”が主な原因です」 と教えてくれたのは、四谷メディカルキューブで腕や手を専門的に治療する平瀬雄一医師だ。 試しにビジネスマンが１日にキーボードを叩く回数をざっと試算してみよう。まず、ローマ字入力の場合は１文字あたり２回キーを叩く。ビジネスマンが１日に書くメールの本数を平均20通、メー

[pianomanshow_iwate]

“キーボード腱鞘炎”患者、急増中