『美味しいニシンの燻製を食べて、美肌効果と肥満の予防・改善、そして老化防止をしましょう！』

北海道の新鮮な食材から作られた美味しいもの紹介してます♪● 燻製（北海道余市町) http://kunseiyananpo.com/ ● たらこ（北海道虎杖浜) http://kojyouhamatarako.com/ ● わさび（北海道登別温泉) http://fujiwasa.com/ ● スイーツ（北海道白老町) http://shiraoimaiko.com/ ニシンは卵巣が肥大する三月から五月にかけてが旬と言われ、栄養面では一価不飽和脂肪酸であるオレイン酸などが豊富に含まれています。 オレイン酸は美肌を作る特効薬と言え、女性には嬉しい特徴があります。 肌の皮脂を構成している脂肪酸の中で、一番多く含まれているのがオレイン酸なのです。 オレイン酸は、皮膚を柔らかくする効果があるので、気になる角質のゴワツキ、小じわなどを抑制・改善することができるため、年齢を重ねた肌を若返らせる効果があ