普通体型がモデル体型になるには？ミスコン公式プログラム採用の食事方法で悩まずダイエット

※モデルを目指している知り合いがいましたら、健康的に痩せるためにもシェアしていただけると幸いです。 モデル体型に憧れるあなたに、 『ミス・インターナショナル・ジャパンの公式プログラム』として取り入れられているモデル体型を作るための食事メニューを紹介します。 モデル体型というとサラダばかり食べているイメージが強いかもしれませんが、その内容を知ると驚きの連続です。 もしあなたが、食事管理や食事制限でのダイエットが得意であるのであれば、効果的かつ健康的に理想のモデル体型に近づけるおすすめのダイエット・ボディメイク方法となるでしょう。 体型の悩みが違えば、効果もことなりますが、実行した人は、このように変化しています。 普通の体型の人が２日で２キロ痩せた。痩せ型の人でも洋服のサイズが１ヶ月で１サイズダウン。摂食障害が前よりも安定するようになった。ウエディングドレスの試着ではみ出てた脇腹や肩甲骨の脂肪

[shinkorox]

実は1ヶ月前からこの食事方法と体幹リセットダイエットを取り入れています。結果、体重-5.6kg!! やほーい＼(^o^)／