ウォーキングがあなたの健康を失う！？

私の友人で「頭は悪いけど（そんなことなかったけれど）ずっと健康だけが私の取り柄！」と言っていた人がいました。本当に元気いっぱいの人でした。しかし、その彼女、40歳を過た頃から急に「あっち痛い、こっち痛い」と言い出してきたのです。健康だけが取り柄と言っていた彼女は、その健康を失いつつありました。