夏なのに冷房で寒い！冷え性のエアコン病対策に効果のある方法は？

私と息子は、極度の冷え性でした。 特に息子は、夏でも冬服のままです。彼の席がエアコンの吹き出し口の近くで一番寒い席になるんです。電車通学なので電車のエアコンもダメ・・ 私は、年中、買い物でスーパーに行くときは一枚余分に上着を持っていってました。冷凍食品のコーナーや冷蔵品コーナーの辺りが特につらくてゆっくり見ることができませんでした。 特に夏は、汗をかいた体で冷房の強いスーパーに入るのでいっぺんに体が冷えてしまいます。 見ている方は、暑苦しいと思うのでしょうが私たちは、とても寒いんです。 これでは、いけないと私たちもいろいろ試しましたがなかなか体質は、改善されず悩んでました。 以前、金時ショウガの事をNHKのためしてガッテンで見てためそうと思ったのですが金時ショウガがかなり高価なお値段だったので断念したんですよね・・ 今では、いろんな金時ショウガのサプリメントが出てきたので使ってみようと口コ

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私（3７歳）と息子（16歳）は、二人でとてもひどい冷え性でした。特に息子は、夏なのにダウンコートをいつも着ているぐらいの寒がりでした。そんな私たちがつらい冷え性を克服した方法は・・・