更年期障害.com | 更年期障害の原因と対策

更年期障害に悩む中高年の方はとても多いと思います。更年期障害は、それぞれの症状や原因に合った対策をすることが大切です。このサイトでは更年期障害の症状や原因、それについての対策・改善法をお伝えします。 ご訪問ありがとうございます。 更年期障害.comというサイトでは、更年期障害のいろいろな症状や原因、その対処法についてお伝えしています。 更年期障害という言葉は、ある程度の年齢になると意識される方が多いことでしょう。 ところで、更年期障害とは一体どのようなものなのでしょうか？ これを説明するには、女性の閉経の話をするのが一番分かりやすいでしょう。 今、日本人女性の閉経の平均年齢は、だいたい50歳前後と言われています。 それを中心に前後5年間、つまり45歳～55歳までの間を「更年期」と呼びます。 この更年期を境に、女性ホルモンの乱れなどによって、自律神経に影響をおよぼし、そのためにさまざまな不快

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更年期障害に悩む中高年の方はとても多いと思います。更年期障害は、それぞれの症状や原因に合った対策をすることが大切です。このサイトでは更年期障害の症状や原因、それについての対策・改善法をお伝えします。