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ビタミン…あなたはどこまで知っていますか? - 薬学部生のひとりごと
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ビタミン…あなたはどこまで知っていますか? - 薬学部生のひとりごと
こんにちは! お久しぶりです! すみません書く内容がぜんっぜん思いつかず1週間ぶりの更新ですが、授... こんにちは! お久しぶりです! すみません書く内容がぜんっぜん思いつかず1週間ぶりの更新ですが、授業の復習がてら今日はビタミンの話をしてみたいと思います。 ビタミンってよく聞く身近な成分ですけど、真に理解している人は少ないのでは…? 私も真に理解したとは言えませんが、今まで漠然としていたビタミンの体内での働きを知り、ビタミンがなぜ必要なのかわかりました。 ということで、今日はビタミンについて詳しく知ることで、今後ビタミンを見る目が変わることでしょう。・・・? ビタミンとは 有名なビタミンとそれが含まれる食品 水溶性ビタミン ビタミンB1 ビタミンB2 ナイアシン ビタミンB12 脂溶性ビタミン ビタミンD ビタミンE まとめ ビタミンとは ビタミンとは、体内で合成できないため食物から摂取する必要のある、微量の必須な有機物のことです。 酵素はタンパク質のアポ酵素に非タンパク質の補因子がくっつ