書く瞑想✖️コーチングってどういうこと？｜Kana | ジャーナリングで探究する人

こんにちは！ 先日告知した「書いて振り返る2022〜5DAYSチャレンジ〜」に書いた内容について質問をいただいたので、今日はより詳しく書いていこうと思います。 「書く瞑想」をした後、感想をシェアしてもらった時に 「わたしから深掘りの質問をすることで、より深い自己対話を実現し、テーマに対して深く考えられるようになります。」 と書いたことに対して、どんな感じですか？と質問を受けました。 また ・Kanaからマンツーマンでフィードバックがもらえる ・深い自己対話を体験できる(書くコーチングの体験) って何？書くコーチングとは？と疑問に思われた方もいるかと思ったので、ここももう少し詳しくお話ししようと思います。 ▼イベント概要その前に改めてイベントの概要を簡単に。 ・12/16〜12/20の5日間、毎朝8時に１つのテーマをLINEにて送信 ・各自好きなタイミングで3〜10分ジャーナリングする ・取