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続・Pontasanの運動記´㉓ - Pontasanの日記
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※この記事はプロモーションが含まれています。 かなり序盤は良かったのですが 最後の方でやらかしてしま... ※この記事はプロモーションが含まれています。 かなり序盤は良かったのですが 最後の方でやらかしてしまう、いつものパターンになってしまいましたw コストコのチーズタルトと、長女の作ってくれた チキンチキンごぼうが美味しすぎました(´ω`;) おはようございます、ぽんたです。 5月14日 連続達成記録 やっている運動 最後に おすすめ計測機のご紹介 XiaoMi Smart Band 8 InBody おすすめの運動器具 5月14日 チートデー終了時点の体重が60.60Kg。 先週よりも0.10Kg多いスタートです。 しかし、翌日の体重は61.20Kgに増加ww 毎週の定番である、前日の体重は 夜のお風呂上がりの時点で、58.60Kg。 前回のお風呂上がりの体重と比べて、今回は0.20Kg増えています。 チートデーではない水曜日。 お昼にサーモンのお寿司。 同じスーパーで購入した、菓子パンw