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noki_e たいへんきもちよくなりました。覚える。

2016/05/12 リンク

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ヨガで「肩コリ」「肩甲骨」関連のポーズというと『猫ねじりのポーズ』が有名かと。熱血美人インストラ... ヨガで「肩コリ」「肩甲骨」関連のポーズというと『猫ねじりのポーズ』が有名かと。熱血美人インストラクターの先生に教わりました図解するとこんな感じ。見るからにストレッチしまくっています。 https://t.co/jFbwcYquFZ https://t.co/knHnyuqnZg